Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех!

К счастью, это можно изменить.

Какое будущее может ожидать вас?

Благодаря последним открытиям в нейробиологии, мы больше не находимся в непреодолимом плену наших старых негативных программ и неверных установок. Теперь мы можем полноценно жить дальше, соответствуя тому огромному потенциалу, который дан каждому из нас с рождения. Ведь мы наконец поняли, как изменить наш мозг через ежедневный контроль вербального программирования.

Задумайтесь хотя бы на миг, как могла бы измениться ваша жизнь, если бы вы были другим человеком – запрограммированным совершенно иначе. Как изменилось бы ваше поведение, если бы вы выросли с иным, более позитивным набором привычек, чувств и оценок, которые смогли бы убедить вас, что вы обладаете достаточными способностями, энтузиазмом и верой в себя? Если бы в вас изначально были заложены правильные и эффективные программы, занимались бы вы тем же, что делаете сейчас? Выполняли бы вы свою работу точно так же? А что насчет вашей личной жизни? Что в ней могло бы быть иначе или лучше? Смогли бы вы достичь большего? Заработали бы больше денег? Обладали бы иным ценным имуществом? А ваша повседневная жизнь – была бы она менее разочаровывающей и более полноценной? Как в итоге могло измениться ваше будущее, если бы у вас был другой образ себя? Ваши перспективы были бы такими же, как сейчас, или более радужными?

А что, если бы каждый день, начиная с вашего глубокого детства, вы получали дополнительный заряд решительности, целеустремленности и веры в себя? Можете ли вы представить, какие задачи могли бы с легкостью решить, какие проблемы могли преодолеть и каких целей достичь? В конце концов, успех всегда зависит от самого человека. Ведь неважно, на какой бумаге пишет писатель и по какой дороге бежит спортсмен. Важен результат их усилий.

Каким бы ни был ваш возраст, какой бы опыт успехов и поражений у вас ни накопился, – вы можете переписать старую программу и переделать ваш мозг. Вам под силу изменить все свои привычки и поведение в целом в лучшую сторону за весьма короткий промежуток времени – не в результате многолетних упорных тренировок, а легко и просто, практически в любое время, когда вы того захотите.

Наш мозг действительно способен на это.

Теперь мы точно знаем, как заменить старую программу новыми конкретными, специально написанными установками, которые со временем приведут к более эффективной работе нашего мозга и более счастливой, успешной жизни.

То, что мы теперь знаем о нейропластичности – способности нашего мозга изменяться в течение жизни, – должно помочь нам существенно поменять те установки, которые мы получаем от окружающих и твердим сами себе. Когда вы решите целенаправленно применить эти новые знания в своей повседневной жизни, то наконец осуществите свое давнее обещание достичь успеха.

Глава 3

Создаем стабильные положительные изменения

Предлагаю вам подробный перечень ключей к успеху. Все эти советы мы неоднократно слышали в течение последних лет. Каждый из них должен помочь совершить положительные изменения в нашей жизни. Мы усвоили, что если нужно добиться успеха, то необходимо:

• верить в себя;

• не отступать от своих убеждений;

• уметь нести ответственность;

• строить конкретные планы на будущее;

• обдумывать каждый шаг;

• реально оценивать свои силы;

• думать о себе;

• не отказывать себе в своих желаниях;

• уметь четко видеть результаты своих действий;

• не позволять другим вмешиваться в свою судьбу;

• быть креативным;

• мыслить широко;

• избегать стрессов;

• быть агрессивным и решительным;

• думать в позитивном ключе;

• идти своим путем;

• ставить конкретные цели и периодически пересматривать их;

• стараться каждый день развивать свои умственные способности;

• оценивать свои результаты и по возможности улучшать их;

• иметь терпение;

• делать любое дело с душой;

• никого не презирать;

• ничего не бояться;

• признавать всю иллюзорность своих знаний о жизни;

• быть честным;

• трудиться не покладая рук;

• верить, что богатство рано или поздно придет;

• сохранять веру в себя;

• по-настоящему любить свою работу;

• быть твердым;

• быть внимательным к окружающим;

• эффективно распоряжаться своим временем;

• правильно одеваться;

• уметь достойно подать себя;

• уметь расслабляться;

• верить в свой огромный потенциал;

• правильно питаться;

• сохранять благоразумие;