Шарлот Беннет

Произведения автора 1

Только полные версии книг

РОМАНЫ и ПОВЕСТИ

Диеты на проверке. Почему сначала работает любая, а вес возвращается. Кето, интервальное голодание, детоксы и ещё двенадцать диет — и как худеть и удерживать вес без новой диеты

аудиокнига

Год написания книги 2026

Новая диета начинается в понедельник и обещает одно и то же: быстро, без голода, и вес больше не вернётся. Первые недели так и выходит. Потом весы встают, цифра ползёт назад, и напрашивается выво…

Любая диета сначала работает. Диеты на проверке: почему потом вес возвращается и как его удерживать. Кето, интервальное голодание, детоксы и ещё двенадцать диет

электронная книга

Год написания книги 2026