Игра в желание. Как найти любовь за 60 дней

Майя немного помолчала. Казалось, она раздумывает над ответом, но она решила поставить меня на место.

– Я считаю себя пансексуальной, но стараюсь уйти от ярлыков. Никогда не следует навешивать ярлыки, потому что это мешает сближению.

На случай, если вы не знаете разницы, поясню: бисексуал – это тот, кого привлекают цисгендерные мужчины и женщины (цисгендерный – тот, кто принимает пол, с которым родился). Пансексуал – тот, кого привлекают цисгендеры, но также и те, кто выходит за рамки гендерной бинарности – в том числе агендеры, бигендеры, гендерно-флюидные и гендерно-неконформные люди, а также трансгендеры и гермафродиты.

– Прекрасно вас понимаю, – сказала я. – Извините. А что вы имели в виду, когда сказали, что ничего не знали о свиданиях?

– Это означает, что у меня никогда не было партнера, кроме бойфренда в старшей школе, да и то наши отношения продлились не больше месяца. В моей жизни было лишь два свидания, и они ни к чему не привели. – Майя говорила так тихо, что мне приходилось прислушиваться изо всех сил. – Я подхожу к возрасту, когда начинает казаться, что я упустила свой шанс. Родные и друзья давят на меня со всех сторон, но хотя они об этом не говорят, я чувствую, как уходит время. Многие подруги уже построили серьезные отношения, а мне тревожность не дает даже начать что-то подобное.

В последние годы я многое узнала о тревожности – мне довелось общаться с теми, для кого эта проблема актуальна. Тревожность – это нежелательный страх или стресс, который мешает повседневной жизни. У всех нас есть определенный уровень тревожности. Это самая обычная эмоция, которая порой бывает полезна, поскольку настораживает нас в стрессовые моменты. Но если тревожность возникает без реального триггера реакции «дерись или беги», она порождает серьезные ментальные и физические проблемы. Согласно исследованию Гарвардского университета, из 40 миллионов взрослых, страдающих повышенной тревожностью, почти две трети женщины[13 - “Anxiety and physical illness,” Harvard Women’s Health Watch at Harvard Medical School, last revised May 9, 2018, https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/anxiety_and_physical_illness.].

– А вы обращались к специалисту по поводу тревожности и депрессии?

– Да. Я была у психотерапевтов, но не собираюсь делать тревожность центром своей жизни.

Подобная позиция не могла не вызывать уважения. Я была убеждена, что смогу ей помочь. Мне хотелось продолжить наш разговор, но меня уже ожидала следующая собеседница. Поэтому я простилась и поставила две галочки рядом с именем Майи: первая означала, что ей нужно многому научиться на этом проекте, вторая – что общение с ней может многому научить меня саму.

Через какое-то время я разговаривала с двадцатитрехлетней женщиной, сделавшей замечательное заявление, которое мне хотелось прояснить: «А есть ли что-то среднее между встречами с полными козлами при сосредоточенности на других сферах жизни и встречей с мужчиной, с которым захочешь провести всю свою жизнь?»

Она говорила об уникальном и сложном периоде, который я называю годами практики. Большинство из нас проходит его между шестнадцатью и двадцатью пятью годами. Главная проблема этого этапа в том, что, хотя люди биологически настроены на поиск любви, общество утверждает, что сосредоточенность на чем-либо, кроме личных достижений, пустая трата времени и сил. Пропаганда твердит, что личные отношения отвлекают, а не являются здоровым дополнением самопознания. В результате у молодежи развивается «мотельный менталитет» в отношении свиданий. Они ведут себя так, словно у их поступков не будет никаких последствий. Они не испытывают сожалений, забывая о домашнем воспитании, и ощущают собственное превосходство, которое и 69 долларов не стоит. А хуже всего то, что подобный подход пропагандируется в популярной музыке, фильмах и мужских разговорах, столь привлекательных для молодежи. То есть самый разумный подход к «годам практики» – тщательный выбор партнеров, настроенных на создание здоровых отношений. Ваша цель – выехать из мотеля, по-настоящему познав себя, а не набив чемодан крадеными полотенцами и туалетными принадлежностями. Тех, кто подходит к свиданиям и ухаживанию этично, немало, но чем вы моложе, тем труднее найти таких партнеров. Вот почему «замороженная пятерка» может уберечь вас от сердечной боли. Я бы с радостью помогла этой женщине, но и она тоже планировала половину лета провести в отпуске и путешествиях.

Сразу после нее я общалась с женщиной по имени Дженн. Она написала мне письмо, при воспоминании о котором я улыбаюсь даже сегодня: «У меня есть подруга Алекса. Однажды она показала мне записку от своего бойфренда: “Кто-то любит «коку», кто-то любит «пепси», а я люблю Лекси, потому что она – секси”. Я никогда не чувствовала себя сексуальной и всегда думала: может быть, если бы у меня было другое имя, все сложилось бы по-другому?»

Но лучшее письмо я получила от двадцатипятилетней девушки по имени Дешон, с брекетами на зубах и волосами, выкрашенными в розовый и голубой цвет: «Я не против страшных фильмов, но если хотите меня напугать по-настоящему, придется поговорить. Я предпочту сбежать от Фредди Крюгера, чем поужинать вместе с ним».

Дешон – молодая чернокожая женщина, занимающаяся точными науками. По данным Национального женского коллаборативного проекта, представительницы меньшинств крайне слабо представлены в сфере науки и инженерии – их менее десяти процентов. Дешон отлично это осознавала еще в старшей школе. И она стала искать способы закрепиться в этом мире. Некоторые такие методы оказали пагубное влияние на ее социальную жизнь.

– Я совершенно не умею флиртовать, – рассказывала мне Дешон, сидя в своей машине (как я заметила, это был отличный «БМВ»). – Я очень неловкая, парни ко мне просто не подходят, поэтому я предпочитаю общаться с подругами. Живу я вместе с мамой, хожу на работу, по воскресеньям – в церковь. Вечерами занимаюсь репетиторством, а в выходные иногда встречаюсь с подругами. Вот и вся моя жизнь. Я уже сто лет не чувствовала себя желанной. Честно говоря, это может быть связано с моим отношением к собственному телу. В последние три года я набрала вес. Я смирилась с тем, что оказалась в группе «плюс-сайз», но не понимаю, как правильно одеваться, потому что это для меня внове.

Дешон была расстроена и подавлена, но я улыбалась, потому что только что нашла вторую участницу своего проекта. Дешон – идеальный пример замечательной женщины, чувствующей себя исключенной из мира счастливых личных отношений и, как я поняла, сознательно исключающей себя из него. Такое положение дел нужно изменить. Я была уверена, что смогу помочь.

Когда я спросила, хотела бы она волшебным образом все изменить, Дешон ответила:

– Я бы хотела, чтобы мне было легче знакомиться и общаться с людьми в публичных местах.

Бинго! Именно этому я могу научить! Не раздумывая, я поставила галочку рядом с ее именем, но потом Дешон задала вопрос, и я поставила звездочку, да еще и подчеркнула:

– Какой научный метод вы собираетесь использовать, чтобы достичь желаемых результатов для выбранных участников?

Я широко улыбнулась. До этого момента никто не задавал мне подобных вопросов, но, честно говоря, никто и ученым не был. Хотя я получила вполне традиционное образование, мне захотелось вырвать листок из своей тетрадки за шестой класс, чтобы разобраться с ответом на вопрос Дешон.

Научный метод игры желания

ВОПРОС

Может ли кто-то научить быть привлекательной?

ГИПОТЕЗА

Если я соберу для своего проекта группу женщин, испытывающих трудности с ухаживанием, то в результате они станут опытными соблазнительницами. После наших занятий их любовная жизнь станет такой, о какой они всегда мечтали.

ТЕРМИНОЛОГИЯ

Партнер – человек, с которым вы хотите построить отношения с помощью флирта, соблазнения и достижения взаимопонимания.

Не самый интересный партнер – человек, который не обладает важными качествами, необходимыми для длительных отношений. Но его общество все равно приятно, и вам хочется, чтобы ему тоже было приятно общаться с вами.

Интересный партнер – человек, обладающий всеми качествами «замороженной пятерки», идеальный кандидат на длительные отношения.

Замороженная пятерка – пять стандартов, которым должен соответствовать тот, кого можно считать интересным партнером.

АППАРАТ

Первый этап – УЗНАЙ СЕБЯ

1. Участницы должны вести рабочий дневник, который поможет им лучше понять себя и научит рассказывать о своих интимных потребностях другим людям.

2. Чтобы выявить проблемы поведения, которых участницы могут и не осознавать, им придется общаться со своими бывшими.

Самопознание будет неполным без обратной связи. Бывшие партнеры знают вас лучше всех, но, конечно, обращаться можно лишь к тем, кому вы полностью доверяете и кто не станет вводить вас в заблуждение из чувства мести.

Второй этап – МЕНЯЙСЯ

1. С помощью специалистов научить участниц проекта менять свою внешность к лучшему.

2. Научить всю группу приемам соблазнения и антисоблазнения, чтобы они поняли, какие изменения необходимо осуществить.

3. При личном общении выявить качества самосаботажа, свойственные каждой участнице.

Третий этап – УЧИСЬ

1. Показать участницам, на что нужно обратить внимание при поиске партнера для серьезных отношений и как найти такого человека, особенно в Интернете.

2. Пригласить для участниц ряд специалистов, которые научат их привлекать внимание, флиртовать, соблазнять и защищаться.

Четвертый этап – ТРЕНИРУЙСЯ

1. Участницы должны тренироваться на групповых занятиях, а также провести четыре групповых эксперимента, которые покажут им новые средства, не столь широко распространенные в обществе.

2. Участницы должны провести личные свидания с не самыми интересными партнерами, чтобы отточить старые приемы и в полной мере овладеть пятью уникальными.

Пятый этап – ПОБЕЖДАЙ

Участницы найдут интересного партнера для первого свидания. На первом свидании я буду оказывать им помощь, но второе они проведут самостоятельно.

ОЦЕНКА УСПЕХА

Успех или неудача второго свидания с интересным партнером будет оценкой достигнутых результатов. Но главная цель – не поиск интересного партнера, а изменение самочувствия и настроя. Почувствует ли каждая из участниц, что теперь способна построить любовную жизнь своей мечты?