ЕГЭ без истерик. Как спокойно подготовиться к любому экзамену

? Попросить ребенка выполнить тесты по профориентации и диагностике личностных особенностей.

? Предложить подростку использовать для самопознания различные специально разработанные для этих целей книги, рабочие тетради с письменными практиками (заданиями для профориентации): «Ок, что дальше?»[10 - Smart Course. Ок, что дальше? Как превратить мечту в профессию. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2019.], «Моя будущая профессия»[11 - Кузнецов К. Г., Кувшинова О. Л. Моя будущая профессия: Тесты по профессиональной ориентации школьников, 8 класс. – М.: Просвещение, 2021.], «Активируй профессиональное определение»[12 - Леонова Е. Н., Борисов Д. К. Профориентация: Активируй профессиональное определение. – Ижевск: Непарта, 2020.], «Гид по выбору профессий»[13 - Тауэрс Х., Имоджен Г. Гид по выбору профессий: Иллюстрированное руководство по поиску профессий. – М.: Эксмо, 2016.]. Это лишь несколько примеров того, что можно найти в книжных магазинах.

? Организовать для подростка поездку в профориентационный лагерь.

? Предложить подростку выполнить упражнение «Что мне интересно и насколько?», которое подготовлено в привязке к предметам ЕГЭ. Все основные предметы, которые можно сдавать в формате ЕГЭ, представлены в виде батареек. Одна батарейка не подписана, туда подросток может вписать любой важный для него предмет, который не сдают в формате ЕГЭ, но он ему интересен. Например: футбол, театр, живопись, дизайн, компьютерные игры, финансы, кулинария, гитара, автомобили и т. д. Каждому предмету необходимо поставить оценку или выбрать уровень заряда батареи, который соответствует уровню интереса к предмету по десятибалльной шкале (подписать цифру или заштриховать батарейку до определенного уровня).