Маленькая книга чакр

Готовы к путешествию? Оно ждет. По мере осознания граней радости, называемых чакрами, вы поймете, что главная цель – познать себя. И если сможете усилить внутренний свет, то сделаете весь мир ярче.

Часть первая

Понимаем чакры. Круг за кругом

Не надо изобретать велосипед.

    Чак Клоуз

Только подумайте, как много энергии мы тратим на постановку целей и их достижение. Конечно, все это требует настойчивости, а также, как многие бы сказали, капельки удачи. Однако невероятно мало людей знает, что энергия, зарождающаяся внутри нас, может облегчить борьбу и приблизить к цели.

Гранями этой энергии являются чакры, тонкие энергетические органы. Тонкое не подразумевает слабое, ведь тонкие энергии направляют и даже преобразуют физическую энергию. Вы узнаете, что чакры, которые выглядят как вихревые потоки света или круги, просто созданы, чтобы помочь управлять вашей жизнью.

Во второй части рассказывается о методах, которые помогут сознательно управлять этими потоками. Подчеркну, что успех на этом поприще зависит от понимания самих чакр, их функции и воздействия. Главы первой части призваны помочь обрести это знание.

Из первых двух глав первой части вы узнаете об основных функциях и системе чакр, их любимых родственниках, то есть прочих тонких системах, с которыми взаимодействуют чакры. Вы узнаете, что чакры управляют физической, психологической и духовной составляющими, а также что они имеют и научное объяснение. Вы познакомитесь более подробно с классической индуистской системой, которую составляют семь внутренних чакр (см. рис. 1). Именно это знание делает возможными изменения, детально описанные в части 2.

Как только будете готовы взаимодействовать с этими чудесными гранями света, придет и понимание того, что нет необходимости полностью переосмысливать жизнь, чтобы добиваться каждой конкретной цели. Чакральные вихри совместно с долей особой удачи всегда были с вами.

Глава 1. Что такое чакра?

Наши предки постоянно исследовали человеческое тело в поисках таинства жизни. Представьте себе их удивление при обнаружении вращающихся потоков света и энергии, исходящих из передней и задней сторон позвоночника. Те же спирали проявлялись в потоках воды и воздуха, в клубах пыли и сверкающих молниях. Подобные формы определяли изгиб раковины и волнообразное движение звезд. Наши предки пришли к заключению, что эти вихри должны сообщать нечто невыразимое, динамичное и бессмертное человечеству – и они были правы.

Когда вы смотритесь в зеркало, вихрей не видно. Естественно, о них не упоминается и в школьном учебнике по биологии. Не нужно ходить в расстегнутом пальто, чтобы светиться изнутри. Но эти вихри там, на месте – и слава богу!

Вихри в теле называются чакрами, и в этой главе вы узнаете, что они из себя представляют, как действуют и почему так важно понимать их. Я наглядно представлю самую известную систему чакр – семь внутренних чакр, составляющих классическую индуистскую систему. Эти внутренние чакры гарантируют способность действовать как динамичное и многомерное существо, которым вы и являетесь. Чем пристальнее мы будем изучать эти таинственные и невидимые, но абсолютно реальные источники энергии, тем больше вы будете познавать собственное тело, ум, душу, поскольку именно в чакрах объединяются эти три начала.

Чакры

Ваши органы тонкой энергии

Явления природы зачастую находят отражение и в нашем теле. Воронка из стекающей воды, которую вы видите в сливном отверстии ванны, водовороты на горной реке, кружащиеся листья – все это присутствует в теле. Чакры – это органы тонкой энергии, которые управляют всеми сферами жизни.

На первичном уровне чакры схожи с физическими органами. Как печень и сердце, каждый чакральный орган имеет собственное местоположение и функции. Чакры, как и физические органы, связаны друг с другом и призваны поддерживать оптимальный уровень здоровья. Если какая-то чакра подверглась угрозе, возможно обрушение всей системы. В отличие же от печени или сердца, чакра многофункциональна, поскольку выполняет не только физические, но и психологические, а также духовные функции.

К примеру, у вас гепатит С (хроническая инфекция печени). Врач, настроенный лечить физически, скорее всего пропишет лекарства. Подход, основанный на чакральной системе, поможет выявить эмоциональные составляющие, влияющие на болезнь, привлечет благотворное и целительное отношение, укрепит положительный эффект медикаментов (возможно, даже уменьшит побочные эффекты) и свяжет с духовной направляющей. Чакра состоит из тонкой, нефизической энергии, а потому способна на такие действия.

Все состоит из энергии. Энергия – просто информация, которая вибрирует и двигается. Тем не менее есть два основных ее типа. Это физическая энергия и тонкая энергия, определяемые как измеряемая и неизмеряемая соответственно. Разница между ними и объясняет различие между физическими органами и чакрами. Поскольку чакры являются тонкими, не физическими органами, они способны выполнять все перечисленные ниже задачи.

? Обслуживать части тела, включая нервное сплетение и/или эндокринную железу.

? Регулировать физические элементы, создавая здоровое взаимодействие с внешним миром.

? Определять восприимчивость, иммунитет и выздоровление в отношении многих болезней, зависимостей, аллергий, травм и прочего.

? Управлять эмоциональными и психическими проблемами.

? Создавать психологические конструкции, побуждающие к успеху в работе и личных отношениях.

? Запускать духовные и интуитивные способности.

? Получать сообщения из внешнего мира и интерпретировать их.

? Делиться сообщениями с внешним миром и влиять на обратный ответ.

? Сохранять воспоминания и извлекать их по мере необходимости.

? Питать духовную сущность.

Все эти подвиги Геракла им под силу, поскольку тонкая энергия лежит в основе физической, влияет на нее, преобразует и даже сама может стать ею. Далее в этой главе мы рассмотрим вопрос связи между этими энергиями. Эта информация станет более понятной, если вы уже нашли собственные основные чакры и познакомились с их невероятной силой. В процессе поиска не забывайте, что чакры вас уже нашли и давным-давно помогали создавать личность.

Семь внутренних чакр

Каркас вашего тела, разума и души

Большинство представителей западной культуры знакомы с семью внутренними чакрами, которые составляют ортодоксальную или индуистскую модель. Классическое индуистское воззрение в целом состоит в том, что чакры способствуют освобождению от телесного якоря и единению с Богом или Божественным началом, в индуистской культуре известным как Брахма. Другими словами, чакры возносят от физической реальности к поднебесной.

Есть множество чакральных систем. В некоторых насчитывают десятки чакр, в других – лишь несколько. Есть системы, помещающие чакры как внутрь тела, так и вне его, определяя их как главные и второстепенные. Популярность классической индуисткой модели объясняется в том числе наличием известного учения о чакрах – ведическими текстами, самым почитаемым писанием в индуизме.

Само слово чакра впервые появляется в Ведах, древнейшем священном литературном документе в мире. Четыре изначальных ведических канона возникли в долине Инда, населенной пойменной равнине вдоль реки Инд. В настоящее время эта территория частично принадлежит Афганистану, Пакистану и северо-западной Индии. Этим текстам около 8000 лет, они стали основой для сотен схожих писаний, которые, в свою очередь, явились стержнем восточно-индийского мира и нашего знания о чакрах. Ведические и неведические тексты породили представления о чакрах, связанные как с тантрой (философским и практическим учением, ведущим к просветлению), так и с йогой (практиками, включающими контроль дыхания, медитацию, применение различных поз).

Принимая во внимание, что сегодня чакры считают духовными сущностями, забавно, что слово cakra ранее обозначало обод у тележки, колеса повозки, диск, способ полива при помощи железного колеса; также оно служило символом динамичности («Британская энциклопедия»). В более поздней литературе чакры изменили форму и стали тонкими органами, царственно сверкающими внутри сложной тонкой энергетической анатомии, описываемой в следующей главе. Постепенно чакры стали основой широкого спектра религий, таких как буддизм, сикхизм, даосизм; кроме того, они были привлечены к тысячам духовных и оздоровляющих методик, таких как йога, цигун, тай-чи, медитация, боевые искусства и так далее. Какими различными ни были бы эти методики, большинство признают основные семь чакр (и их аналоги) как самые доступные и воздействующие.

Каждая из семи внутренних чакр, называемая также центром, телом, узлом и точкой, служит трем главным составляющим личности. Большинство знает, что у нас есть тело, разум и душа. Тело – это физическая составляющая. Разум – выражение чувств и мыслей, которые создают эмоции и верования. Душа же – вневременная составляющая, которая находится в поисках познания себя, окружающего мира и божественной сути путем опыта. Чакры управляют функциями этих трех составляющих следующим образом.

ФИЗИЧЕСКИ (СЛУЖИТ ТЕЛУ): в пространственном отношении каждая из семи внутренних чакр прикреплена к нервному сплетению, то есть ответвлению, состоящему из связанных между собой нервов и кровеносных сосудов; кроме того, каждая чакра связана с эндокринной железой, вырабатывающей гормоны; также каждая чакра управляет определенной частью организма. Это означает, что они ответственны за конкретный набор физических состояний.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИ (СЛУЖИТ РАЗУМУ): каждая из чакр управляет своим набором чувств и мыслей. Все вместе они создают основу для эмоций и верований. Некоторые из последних положительны, ведут к добру и успеху. Другие же разрушительны или как минимум нейтральны. Эти эмоции загоняют в ловушку подавляющих, депрессивных и тревожных психологических состояний. Чакры способны формировать любые психологические построения, которые, в свою очередь, влияют на взгляды, деятельность и отношения с другими людьми.

ДУХОВНО (СЛУЖИТ ДУШЕ): каждая из чакр поддерживает духовное благоденствие и способность показать миру нашу божественную сущность. Этому способствуют разнообразные духовные и интуитивные начала, связанные с каждой чакрой. Они помогают получать ориентиры, развивать сознательность и делиться внутренним светом.

Как взаимосвязаны функции чакр? Позвольте привести пример из жизни.

Несколько лет назад я была матерью-одиночкой с тремя детьми и пятью животными. Было нелегко одновременно работать, выгуливать собак, полоть сорняки и готовить разнообразные блюда, которые требовались детям разного возраста и вкусовых предпочтений. Я решила поработать над чакрами.

Вы позже узнаете, что каждая из внутренних чакр отвечает за свой набор проблем. Поскольку я нуждалась в новых людях в своей команде, то сосредоточила пожелания на четвертой чакре, которая отвечает за отношения. Затем я легла в постель и медитировала над областью сердца, где расположена данная чакра, пока не заснула. Во второй части книги мы изучим разные техники, которые помогают концентрироваться на определенной чакре.

Во сне я увидела ангела, который указал на мое сердце. Вокруг него я заметила броню. Внезапно меня осенило, что само мое сердце не принимает помощь. Я также осознала причину. Мой отец вырос в годы Великой депрессии и постоянно поучал и меня, и моих сестер.

– Никогда не принимайте помощь, – настаивал он. – Если можете справиться сами, то и должны это делать.

В детстве отец сильно стыдился того факта, что его семья приняла соцобеспечение, чтобы свести концы с концами. Естественно, это событие повлияло на мою чакру, отвечающую за отношения, заблокировав ее на психологическом уровне, и мне было неловко принимать помощь. Теперь осознание пришло, и во сне я попросила ангела убрать эту жесткую и такую бесполезную защиту.