Зарегистрироваться

Последний отзыв

Демагогия в марксизме

Владимир Кузьмич

3.69

В борьбе за власть есть первые; есть вторые; и есть 6ыдло (из канала BS "Без Слёз"). - Вторые всегда стремятся стать первыми. Но ресурсы власти – у п...

По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru

(©) 2003-2024.

✖

Главная
▶ Smart Reading
✔️ Ключевые идеи книги: Сила в спокойствии. Мощь трансцендентальной медитации. Боб Рот

Оценить:

Рейтинг: 0

Купить и скачать

Аудиокнига Ключевые идеи книги: Сила в спокойствии. Мощь трансцендентальной медитации. Боб Рот

Автор

Smart Reading

Серия

Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг

Год написания книги

2021

Теги

самосовершенствование , медитации , духовные практики , психотехники , душевное равновесие , краткое изложение , борьба со стрессом , внутренняя гармония , тревожность , осознанность

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Все знают, что такое медитация, немногие ее практикуют, единицы с ее помощью меняют свою жизнь к лучшему. Однако этот путь не заказан никому, медитировать может каждый вне зависимости от вероисповедания или уровня образованности. Более того, в современном мире, полном тревог и беспокойств, медитация становится единственно надежным спасательным кругом. Боб Рот, преподающий навык трансцендентальной медитации уже полвека, уверен: нет более простого и в то же время более надежного способа обрести полноту жизни. Простота медитации подтверждена отточенными веками правилами, надежность – новейшими медицинскими исследованиями. Секрет медитации в том, что никаких секретов нет.