Аудиокнига Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости

Автор

Стивен Гандри

Серия

Открытия века: доктор Гандри

Год написания книги

2019

Теги

здоровый образ жизни , профилактика заболеваний , долголетие , советы врачей , продукты питания , метаболизм , старение , человеческий организм

Знаете ли вы, что жители голубых зон – люди, живущие дольше всех на Земле – питаются самой разнообразной едой. Вопрос не в том, что они едят, а в том, чего не едят. Новая книга доктора Гандри посвящена парадоксальным фактам, связанным с настоящим здоровым долголетием: животные жиры сокращают нашу жизнь, избыток железа в организме приводит к раннему увяданию, а быстрый метаболизм – способ жить ярко, но быстро. Сотни научно доказанных фактов и настоящая программа, включившись в которую вы сможете дожить до глубокой старости в полном здравии.

Скачать книгу

Скачать mp3

Слушать онлайн

Спасибо! Ваш отзыв был отправлен на модерацию.

Отзывы

список сообщений пуст

Другой формат

Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости

Книга Парадокс долголетия. Как оставаться мо...

Другие электронные книги автора Стивен Гандри

Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты

Парадокс растений. Кулинарная книга

Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет

Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости

4.5

Другие аудиокниги автора Стивен Гандри

Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет

4.5

Последний отзыв

Демагогия в марксизме

Владимир Кузьмич

3.89

В борьбе за власть есть первые; есть вторые; и есть 6ыдло (из канала BS "Без Слёз"). - Вторые всегда стремятся стать первыми. Но ресурсы власти – у п...