Оценить:
 Рейтинг: 0

Мой «Огонек»

Год написания книги
2023
Теги
<< 1 2
На страницу:
2 из 2
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля

Походили и начали дышать нормально. Сели на землю, покрытую такой манящей мягкой травой, на которую очень хочется лечь и не шевелиться. Начали делать упражнения. Света объяснила, что мы разогрелись, теперь надо сделать упражнения на растяжение. Это тренировка по офп (общей физической подготовке). Какое-то время мы отдыхали. Минуты три.

Я лежала на сочной траве, как на перине, ничего лучше в этот момент для меня не было на свете. Я смотрела в небо на медленно плывущие белые ватные облака. Как хорошо, это так хорошо, что невозможно объяснить словами, когда не надо никуда идти и шевелиться. Но идти, оказывается, надо. Ага, набивные мячи по одному, по два и даже по три килограмма лежали в стороне от дороги. Девчонки разбирали их, мне тоже достался один килограммовый мяч. Начали делать упражнения, то мяч за головой, пресс качаем, то ногами его зажать надо и в стороны доставать до земли и выпрямлять ноги вверх, каких только упражнений не делали.

Наконец мы отправились в лагерь. Кажется, со стороны я похожа на зомби, тащилась, едва переставляя ноги.

Вместо отдыха все разбирали волейбольные мячи, сложенные на веранде домика. И мы начали играть со Светой. Я ничего не умела, она учила меня всему, как отбивать снизу мяч, как надо складывать руки и приседать при этом, как пасовать. Когда тренировка закончилась, мы пошли на ужин. После короткого отдыха – снова тренировка, но уже игровая. Валентин Васильевич разрешил мне просто сидеть на траве рядом с площадкой и смотреть за игрой старших девчонок.

Мы за территорией лагеря, только с другой стороны, чем это было на прошлой тренировке. Я сидела и смотрела, как играли девчонки. Это такое блаженство, что все закончилось лишь небольшой пробежкой. Я старалась не думать о том, что будет завтра. Когда это еще будет. Утром. Впереди целая ночь.

Вечером все дружно собирали продукты, у кого, что было в тумбочках, складывали в кучу на общем столике и ели, не раздумывая где чье.

– Бери, бери, – Света продолжала меня опекать, предложила печенье. Я ей очень благодарна за это.

Утро. Сон такой крепкий, очень хотелось спать, но тренер будит нас громким бодрым голосом:

– Девы, подъем!

Ох, как же хочется спать. Но приходится откинуть одеяло. Холодный воздух кусал плечи. Я села. После вчерашней тренировки все мышцы болели с каждым движением, руки, ноги, даже шея – все болело. Я уговаривала себя, что скоро все закончится, потому что, когда придет мама навестить меня, я обязательно уйду отсюда с ней.

Скорее натягиваю футболку и олимпийку, мою синюю с белыми полосками на манжетах и воротнике олимпийку. Да, еще штаны. Не забыть, что еще надо. Ох, носки. Надела. Обулась, спотыкаясь, вышла из домика. У крылечка уже собралась кучка девчонок во главе с Валентином Васильевичем, подтягиваются остальные.

Мы вышли за пределы лагеря через большие кованные ворота, и потихоньку побежали. Словно, и не было ночи отдыха. Снова кололо бок, еще и мышцы болели. Тело все затекшее. Направились к сто пятьдесят пятому километру на железной дороге, там маленький железнодорожный мост и железнодорожная насыпь. Мы добежали до нее, сделали разминку рядом и набрали по двадцать булыжников. Встали метрах в десяти от насыпи и бросали их кистью с силой туда, откуда взяли. Кажется, теперь у меня будут очень сильные руки.

И вновь повторяется дальше все: завтрак, тренировка, обед, тихий час, полдник, тренировка. Ну да, вчера я уже на такой была. После ужина тоже тренировка, только теперь я уже бегала и разминалась в тройке с мячом со Светой и еще одной девочкой.


Вы ознакомились с фрагментом книги.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:
<< 1 2
На страницу:
2 из 2