Йога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки

Автор

Сурья Дас

Жанр

Здоровье

Год написания книги

2021

Теги

самосовершенствование , медитации , духовные практики , лечебная гимнастика , здоровье без лекарств , восточные практики , хатха-йога , исцеление , асаны

Издание, которое вы держите в руках, – логическое продолжение предыдущей книги автора «Йогатерапия». Простым и понятным языком Сурья Дас знакомит читателей с основами йоги – искусства, в котором он является настоящим мастером и мудрым наставником других практикующих. Сурья рассказывает о ключевых понятиях йоги, которые дополняет рекомендациями по её антистрессовому применению, о побеждающей болезни и беды практике внутренней улыбки, об изготовлении защитных амулетов, о том, как поладить с духами и собственной душой, о практиках не только хатха-йоги, но и свара-йоги, даёт рекомендации по улучшению здоровья, помогает понять, что индивидуально подойдёт именно вам.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Йога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.