– Ладно, остановимся пока на этом. А что тебе в себе нравится? – спросила ее Красотуля.
– Эээ… – Наташа немного растерялась, она была готова перечислить огромный список того, чем она была недовольна, но не нашлась, что ответить на это – что ей в себе нравится.
– Ясно. Тогда вот тебе первое задание: возьми чистую тетрадку и раздели листок на две части, сначала начни писать то, что тебе не нравится с левой стороны листка, а потом напротив в правой колонке запиши обратное – то, чтобы ты хотела в себе увидеть. Например, «я толстая – я стройная», «медлительная – активная», «сутулая – с красивой осанкой», «некрасивая – красивая». Поняла?
Наташа кивнула. А Красотуля дополнила:
– Сюда можно еще добавить и твоего характера, например, «стеснительная – смелая», и так далее. Если тебе легче находить в себе то, чем ты недовольна, пиши пока это, а в другой половине листа заменяй на то, какой бы ты хотела стать. Это задание на сегодня.
В комнате стало тихо.
И Наташа послушно приступила к заданию Красотули.
Девочка начала писать «плохой» список в левой стороне листа, который все не кончался и не кончался. Раньше она даже не задумывалась, как много ей в себе не нравится. Когда девочка приступила к заполнению второй половинки страницы, настроение ее улучшилось.
Вскоре Наташа, довольная тем, что выполнила это важное задание своей волшебной подруги, легла спать. Во сне девочка видела себя очень красивой, она летала в какой-то восхитительной стране вместе с Красотулей и вокруг них были очень красивые люди, они о чем-то беседовали и много смеялись.
Проснувшись утром, Наташа не помнила разговоров, но впечатления от увиденной во сне красоты были невероятными. Девочка встала с кровати, поздоровалась с Красотулей, сделала все утренние процедуры и ушла в школу. Мысль о том, что по возвращению домой она будет опять беседовать со своей волшебной подругой, очень радовала ее. Наташа с нетерпением ждала окончания уроков. Она даже все домашнее задание сделала на переменках, чтобы вечером не отвлекаться на это.
Вернувшись домой, Наташа сразу побежала к зеркалу в своей комнате, проверить на месте ли Красотуля и поделиться с ней тем, что она про себя написала.
Наклейка никуда не исчезла, а девушка на ней улыбалась.
– Наташа, ты молодец! – похвалила Красотуля, которая сегодня была с распущенными волосами, – Продолжим работать над твоим списком. Ты должна расставить все то, что считаешь важным на первое, второе, третье и так далее места. Это будет то, с чем мы займемся в первую очередь. Сделай это, а потом возвращайся!
Наташа вернулась к своей тетрадке, уселась за стол и стала думать, что же поставить на первое место, ведь все казалось важным. Посидев так немного, она все-таки пронумеровала по важности свой список и вернулась к зеркалу – где была наклейка с Красотулей.
– Я думаю вот так. Я хочу быть смелее, красивее… чтобы я нравилась своим одноклассникам.
– Хорошо, – ответила Красотуля, – Остановимся на этих трех качествах. Первое, что ты должна начать делать, это говорить себе каждое утро комплименты, когда ты смотришь на себя в зеркало. Нужно говорить, что ты очень красивая, смелая, что ты нравишься людям, и все у тебя легко получается. Запомнила?
– Запомнила… но когда я смотрю на себя в зеркало, я не вижу, что я красивая, – пожаловалась Наташа.
– Если ты сама не веришь, что ты красивая, никто тебе не поверит, – сказала Красотуля, – Это очень важно. Для начала убеди в этом саму себя. Подбадривай и поддерживай себя, смотрясь в зеркало, ну и конечно же, делай другие упражнения.
– Какие?
– Начни с походки и осанки. Если сама не сможешь это отрепетировать, запишись в кружок, например, в танцевальный.
– Не, меня не возьмут, я толстая! – не задумываясь, возразила Наташа.
– Это ты пока так думаешь. Тебе ведь нравится танцевать? Нравится, когда люди красиво ходят?
– Да, нравится, – согласилась Наташа.
– И ты тоже сможешь красиво ходить, сидеть и танцевать. Этому можно и нужно научиться. Узнай, где у тебя поблизости проходят такие занятия и начинай посещать их.
– Я попробую, – немного растеряв свой энтузиазм, сказала Наташа.
– Нет, ты не пробуй! А сделай это! – Красотуля была настойчивой, – И чтобы ты начала себе нравиться, у тебя должны появиться достижения – например, в танцах. В будущем нужно научиться выигрывать. И в учебе так же – грамоты, медали, олимпиады.
Наташа внимательно слушала.
– Тебе нужен еще один список, – продолжала ее волшебная подруга, – Запиши все, чем бы ты хотела бы заниматься, все, что тебе нравится, и все, что ты хотела бы иметь. Хорошенько подумай, не спеши и все записывай. А завтра мы с тобой обсудим, до встречи, – сказала Красотуля и замолчала.
Наташа осталась одна наедине со своими мыслями. Она взяла тетрадку и задумалась, чем бы она хотела начать заниматься. Сначала ничего не приходило в голову, потом вдруг стали появляться идеи. «Неплохо бы пойти в театральный кружок», – подумала девочка. Еще ей захотелось стать лучшей в школе по литературе, она любила читать стихи, так же записала желание похудеть и заняться фотографией.
Наташа подошла к зеркалу и внимательно посмотрела на свое отражение. Опять не увидев там ничего хорошего, она все-таки сказала:
– Я красивая, смелая, я нравлюсь людям и у меня все легко получается.
Как ни странно, но после этих слов девочка почувствовала себя намного лучше и решила выйти на улицу поиграть с ребятами во дворе.
Наташа не рискнула пока никому ничего рассказывать о Красотуле. Они с девочками поиграли в «классики», погода была теплой.
Вернувшись домой, перед сном Наташа опять сказала себе комплимент.
Первые перемены и смелые действия Наташи
Во сне ей постоянно лезли в голову какие-то разговоры, где-то она участвовала, а где-то просто слушала. Она так и не разглядела, кто были ее собеседники. Проснулась Наташа с тяжелой головой, немного капризная.
Девочка посмотрела на свою стильную волшебницу, наклеенную на зеркале, и у нее немного улучшилось настроение, но ненадолго… Своим отражением Наташа была крайне недовольна. Тогда она услышала голос Красотули:
– Наташа, прими все как есть сейчас. Ты можешь все изменить, я верю в тебя и я вижу, что ты красивая!
– Да, я красивая, смелая и у меня все получается, – повторила девочка с сарказмом.
– Так и есть, – подтвердила Красотуля, – Только ты сначала должна в это поверить. Не думай о плохом, лучше поторопись, в школу опаздываешь, жду тебя после уроков!
– Ой, время, – спохватилась Наташа, в спешке собираясь в школу.
После школы, девочка зашла во «Дворец Культуры», чтобы узнать про секции. Она мало верила, что ее возьмут на танцы, но Наташа обещала Красотуле, что сделает это.
Разузнав про все танцевальные кружки, она также узнала, что здесь есть и театральная студия. Это ее очень заинтересовало. Руководитель кружка оказалась на месте и Наташа, набравшись смелости, постучалась. Приветливая женщина тут же выслушала девочку, попросила рассказать ее любимое стихотворение, и записала ее в группу. «Как здорово!» – радовалась про себя Наташа, – Какая я смелая!
И девочка продолжила выполнять задание своей волшебной подруги. Она заглянула в зал танцев. Придирчиво посмотрев на Наташу, хореограф отказала ей, якобы «ее физические данные не соответствуют стандартам набора и что она немного взрослая, чтобы начинать заниматься».
– Красотуля, я же тебе говорила, меня не берут на танцы, толстая я и некрасивая! – расстроенная Наташа плюхнулась на кровать.
– Не огорчайся ты так! – услышала она голос своей подруги, – Небо на голову не упало. У тебя есть руки, ноги, голова – с тобой все в порядке. Вес можно сбросить и себя изменить. Расскажи, что у тебя со списком твоих желаний, чем бы ты хотела заняться? Начинай работать над этим и все получится!
– Что-то особо ничего в голову не пришло, я тут чуть-чуть написала. Даже не знаю. Но меня взяли в театральную студию, руководителю понравилось, как я прочитала стихотворение.
– Вот видишь! Это уже достижение, активно ты принялась за дело, мне это очень нравится! – похвалила ее Красотуля, – Тебе надо научиться быть счастливой тем, какая ты сейчас и радоваться тому, что уже имеешь. А в дальнейшем добиваться того, чего хочешь.
– Тебе легко говорить, ты красивая да еще и волшебная! А откуда ты появилась? – поинтересовалась девочка.
– Я пришла из Разумного королевства. Наша королева Любовь, а король Источник. Но об этом потом, скажу только, что рядом с тобой не я одна, здесь еще присутствуют твои помощнии – Мыслиши.