Вечером в тетради обязательно отмечайте все положительные изменения, которые происходят с вами в течение дня.
Амальгама недели:
У меня мощная энергетика. Прекрасное здоровье. Я выгляжу молодо и привлекательно и с каждым днем все лучше и лучше!
Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю
Будьте полноправным хозяином своей энергии. Посмотрите, на что вы ее тратите? Меньше суетитесь, откажитесь от ненужных разговоров и, тем более, не вступайте в спор. Помните, что все имеет место быть! Благотворное воздействие окажут плавание, медитация и хорошая музыка.
Шаг 20
День рождения
Девиз недели:
Любовь – источник силы!
Представьте, что у вас на этой неделе день рождения. Да не один день, а все семь дней!
Мне выпала честь первой поздравить вас. И я желаю… Нет, не желаю, а знаю, что у вас уже есть: взаимная любовь, жизнь в изобилии, счастье. У вас великолепное здоровье, и вы идете своим уникальным неповторимым путем! Да, так и есть!
Что ж, я предлагаю отметить ваш день рождения. Для начала составьте список того, что вы хотите получить в подарок, куда отправиться. Пишите заказ не только на материальные предметы, но и свое состояние, настроение.
Затем начните, по возможности, все это себе дарить. Если бы вы были для себя самым лучшим вашим другом, то что бы вы пожелали себе? Купите красивую открытку и запишите в ней пожелания от имени своего лучшего друга.
Ну, а в завершение «Недели рождения» устройте праздник. Можете пригласить друзей и отпраздновать вместе, или же провести романтический вечер с любимым человеком. А можно и то, и другое! Это ваш праздник, на котором возможно все!
Каждый вечер в своей тетради отмечайте, в каком состоянии и как вы провели каждый свой «День рождения»!
Амальгама недели:
Я купаюсь в изобилии и любви и наслаждаюсь каждым мгновением этой прекрасной жизни
Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю
Неделя раскрытия внутренней силы, обретения свободы и радости. Делайте только то, что приносит вам удовольствие. Празднуйте жизнь во всех ее проявлениях! Дарите любовь своим близким. На этой неделе, выходя из дома, помните об улыбке!
Шаг 21
Игра в реальность
Девиз недели:
Играю по своим правилам!
На этой неделе вы значительно продвинетесь в реализации своего намерения.
В шестом шаге мы с вами занимались визуализацией. Теперь я вам предлагаю не просто визуализировать, а прожить целую неделю с твердым знанием и полным ощущением того, что ваша цель реализовалась.
Прежде чем мы начнем, возьмите свою тетрадь и письменно ответьте на вопросы:
? Когда ваше намерение исполнится:
? что вы будете чувствовать;
? как себя будете вести;
? что делать, чем заниматься;
? поменяется ли ваше поведение, настроение, состояние, если да, то как?
Прочитайте, что получилось. Положите свою тетрадь возле кровати. По утрам, проснувшись, прежде чем вставать с постели, прочитайте свои записи, чтобы напомнить себе, как вы будете себя сегодня вести, что чувствовать. Теперь можете вставать и заниматься своими повседневными делами, но из состояния, что намерение уже реализовано.
Это задание примерно напоминает игру в короля (королеву). Кто ее не знает, я расскажу: вы – король (или королева) своего государства. Вам захотелось узнать, как живут ваши подданные. Чтобы себя не выдавать, вы переоделись в обычную одежду, и вышли в город. Конечно, вы будете стараться вести себя как обычный человек, но ведь вы-то знаете, кто вы есть на самом деле. Следите, чтобы ваше поведение и состояние соответствовали вашему положению.
Вечерами, как обычно, отмечайте свои положительные перемены. Амальгама недели поможет вам поддерживать положительный настрой.
Амальгама недели:
Я достоин (достойна) всего самого лучшего в этой жизни, и Вселенная с легкостью реализует мое намерение!
Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю
Сейчас наступает самое благоприятное время для реализации целей. Все на этой неделе будет способствовать претворению ваших планов в жизнь, при условии, что вы выберете состояние радости, легкости и вдохновения!
Шаг 22
Сила намерения
Девиз недели:
Создаю СВОЙ мир!
В этом шаге речь пойдет о внешнем намерении. О его силе. Давайте вспомним, чем отличается намерение от желания.
В намерении есть действие, решимость, энергия, а значит и сила. Лежа на диване, можно долго мечтать о прекрасной жизни, полной изобилия. Но дальше этого дивана вы никуда не продвинетесь.
Для реализации вашего намерения необходимы вы и ваши конкретные и регулярные действия. Непривычная работа для обычного восприятия. Проще выкопать яму или перетаскивать кирпичи, чем включать внутреннего Смотрителя, работать с мыслями, управлять своим вниманием. Но непривычно только в самом начале. Если вы добросовестно выполняли все шаги до сегодняшнего дня, то со знанием дела уже можете сказать, насколько вся проделанная работа стала частью вашей жизни.
На этой неделе уделим внимание намерению.
Каждое утро после душа и небольшой разминки выпивайте стакан воды с амальгамой и приступайте к практике запуска намерения.
Практика
Подойдите к окну. Выберите самую дальнюю и высокую точку. Это будет местом, через которое ваше намерение отправится во Вселенную. Закройте глаза. Сконцентрируйте свое внимание на дыхании. Сделайте несколько вдохов и выдохов. Дышите медленно и глубоко. Почувствуйте энергию в теле. Сознательно усильте это состояние до ощущения легкого возбуждения.
Вспомните свое намерение. Произнесите его с чувством и твердым знанием. Откройте глаза, посмотрите на выбранную вами точку и решительно запустите свое намерение через нее во Вселенную. Представьте, как ваше намерение достигает необходимого сектора пространства вариантов. В завершение почувствуйте состояние удовлетворения и радости. Оставайтесь в нем в течение всего дня.