Рекомендация. Знакомое слово, не правда ли? Мы говорим: «Мне этого человека рекомендовали», «Я иду по рекомендации», «А можете ли вы мне кого-нибудь порекомендовать в этой области?»
Есть рекомендация – есть доверие. Все наши действия основываются на доверии либо его отсутствии. Когда мы доверяем человеку, наше общение складывается легко и непринужденно.
Есть выражение: «Доверие сложно завоевать, но очень легко потерять». Или: «Доверие надо заслужить». Однажды нас подвели, обманули – все, доверие утрачено. Что нам мешает довериться? Почему мы боимся доверять? Скажете, прошлый негативный опыт?! Все не так просто. На самом деле нами движет страх потерять свое эго.
«Если я еще раз окажусь в этом положении, как я буду выглядеть? Меня задели за живое, ранили, и я не хочу снова испытывать боль». Испытывает боль эго. Оно нам говорит: «Что обо мне подумают? Вдруг меня сочтут неудачницей? А что, если…»
Один мой участник из проекта «Я все могу! Шаги к успеху», после того как получил практическое задание по доверию, написал мне: «Я начал доверять всем, и что же в ответ я получил? Меня стали обманывать, подводить еще больше. Получается, доверять – это все равно что позволять бить себя еще сильнее? Надевать броню тоже не хочется. Как же быть?»
Вот такой неутешительный вывод. Если вы тоже так думаете, то давайте вспомним о том, что ваш мир является всего лишь отражением вашего состояния. Если результат вас не устраивает, это означает лишь одно: вы не находитесь в состоянии доверия.
Скорее всего, вы пытаетесь в него войти, пробуете. Возможно, вами движет страх: «А вдруг не получится? Ладно, попробую». Но из такого состояния в жизни реализуются страхи, сомнения, прикрытые доверием. Вселенную не обманешь – что внутри, то и снаружи.
Когда нет никаких сомнений и страхов, вы испытываете легкость, благодарность и любовь, тогда можете смело сказать: я доверяю!
Энергетическое послание для вас
Я любимая дочь Бога. (Вдох.)
Сама Вселенная заботится обо мне. (Вдох.)
Я живу, доверяя себе и людям. (Вдох.)
Каждый прожитый день доставляет мне радость и удовольствие. (Вдох.)
Состояние доверия наполняет мой разум и мою душу. (Вдох.)
Мое тело транслирует состояние доверия. (Вдох.)
Я доверяю своему миру сопровождать меня к моей цели. (Вдох.)
Вы спрашиваете, как прожить эту неделю? В истинном состоянии доверия, конечно!
Послание сорок четвертое
Я – любимая дочь Бога.
Добрый день, дорогая Повелительница!
Мы продолжаем работать с состоянием доверия. Когда вы доверяете течению жизни, вы уверены в своем движении. Эта уверенность, как внутреннее знание, ведет вас к вашим истинным целям. В этот момент сама Вселенная заботится о вас, как любящая мама о своем малыше.
Помните замечательную амальгаму «Мой мир заботится обо мне!»? Я хочу, чтобы вы прониклись этим состоянием. Поэтому на этой неделе я предлагаю вам, кроме работы с посланием, выполнять практику на доверие из моего проекта «Я все могу! Шаги к успеху». Она называется «Росток намерения».
Обращаю внимание: практику желательно делать каждый день в одно и то же время. Перед тем как начать, внимательно прочитайте инструкцию. Для выполнения упражнения вам понадобится коврик.
Росток намерения
Выберите место, где вам никто не будет мешать в течение 15–20 минут. Настройтесь на процесс. Можно включить спокойную музыку без слов. Зажечь свечу.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Уберите все посторонние мысли.
Произнесите про себя или вслух свое намерение (цель). Сядьте в позу на колени и пятки, голову опустите вниз, на пол. Руки лежат произвольно. Закройте глаза. Процесс сопровождайте визуализацией, представляя, что вы сажаете в землю семя, из которого будет прорастать ваше намерение. Побудьте в этой позе пять минут. Старайтесь не двигаться, дышите спокойно, ровно. Вот вы посадили свое намерение. Понаблюдайте, какие мысли будут приходить в это время. Просто наблюдайте, не концентрируясь на них. Примерно через пять минут начните медленно, очень медленно подниматься, как бы прорастая сквозь землю:
– сначала поднимите голову;
– затем начните выпрямлять спину;
– поднимитесь на колени;
– встаньте на ноги;
– поднимите руки вверх;
– положите обе руки на грудь, правую поверх левой; сформируйте внутри себя состояние благодарности.
В каждой позе задерживайтесь примерно на 1,5–2 минуты. Продолжайте наблюдать за своими мыслями и процессом роста вашего намерения.
Послание произносите с закрытыми глазами. Положите левую руку на область груди.
Энергетическое послание для вас
Мой мир ласковый и добрый. (Вдох.)
Он с любовью заботится обо мне. (Вдох.)
Я с благодарностью и радостью принимаю его заботу. (Вдох.)
Я всегда могу положиться на него. (Вдох.)
Каждую минуту я ощущаю поддержку моего мира. (Вдох.)
Я всегда помню о том, что я любимая дочь Бога. (Вдох.)
Послание сорок пятое
Строю жизнь на доверии и любви.
Добрый день, дорогая Повелительница!
Сегодня завершающая часть послания, направленная на закрепление состояния доверия.
Обязательно запишите в своем дневнике, какие изменения с вами произошли в результате двух недель работы с посланиями на доверие. Отметьте и результаты, полученные от практики «Росток намерения».
В картах «Ошо Дзен Таро» есть карта, которая называется «Доверие». Вот такой к ней дается комментарий:
Не тратьте вашу жизнь на то, что будет отнято. Доверяйте жизни. Только если вы доверяете, вы сможете оставить свое знание, только тогда вы сможете отложить свой ум в сторону. И с доверием открывается нечто поразительное. Эта жизнь перестает быть обыкновенной. Теперь она наполняется Богом, переполняется Богом.
Когда сердце невинно и стены исчезли, вы соединяетесь с бесконечностью. Вы не обмануты, и ничто не может быть у вас отнято. То, что можно у вас отобрать, не стоит сохранять, а если что-то отобрать невозможно, зачем бояться, что оно будет отнято? Оно не может быть отнято, это невозможно. Вы не можете потерять ваше настоящее сокровище.