Внутренний щит. Как совладать с тревогой и выгоранием, чтобы жить своей жизнью
Автор:
Год написания книги: 2025
Почему такая книга будет востребована:
Структура «Проблема — Объяснение — Готовое Решение» отвечает запросу на практичность.
Охват ключевых «болей» современного человека: тревога, выгорание, прокрастинация, сложности с границами.
Интерактивность: большое количество практик, чек-листов и планов действий делает книгу не просто чтением, а рабочим инструментом.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Внутренний щит. Как совладать с тревогой и выгоранием, чтобы жить своей жизнью в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
