Тета-ритм. Сила вашего мозга для обретения здоровья и исполнения желаний!

Бог, который гневался бы на вас и стремился вас наказывать, не существует. Если вы не верите в такого Бога, то правильно делаете.

Но если такого Бога не существует – это не означает, что за внешним, видимым, материальным миром больше ничего нет. Сегодня, пожалуй, уже никого не надо убеждать, что наш мир не ограничивается физической реальностью. Миры нашей души, нашего сознания тоже вполне реальны, хоть и не материальны в привычном смысле этого слова. Погружаясь в режим тета-волн, мы как раз и оказываемся в таком, не материальном, но вполне реальном пространстве. И мы можем почувствовать, что это пространство наполнено энергией. И это не только энергия, но еще и сознание. Это пространство сознания – нашего собственного сознания. И при этом оно выходит за пределы нашей личности. Оно часть нас, но оно больше, чем мы.

Когда мы соприкасаемся с этим сознанием, то чувствуем покой, гармонию, умиротворение. Мы оказываемся в приятном состоянии, как ребенок в объятиях любящей матери. Вот почему в этом состоянии мы хорошо засыпаем. Нам уютно, спокойно, мы ничего не боимся, мы чувствуем себя защищенными.

Вот это любящее сознание, с которым каждый из нас может встретиться в глубине своего существа, – и есть то, что верующие называют Богом.

Правда, это вовсе не похоже на гневного отца? Это вообще не похоже на личность, на человека или на какую-то сущность. Бог – это не личность, не сущность и уж конечно не человек. Это любящая, разумная, сознательная сила. И это безличная сила. Можно сказать и так: это энергия, создавшая весь мир и людей в том числе.

Мы все – часть этой силы. То есть это вовсе не какая-то внешняя сила по отношению к нам. Вы можете погрузиться в себя, в свой внутренний космос, и найти эту силу в себе. Почувствовать внутри себя наполненный любовью покой – это и значит соединиться с Создателем. Он внутри вас, и вместе с тем он гораздо больше, чем вы.

Пожалуйста, имейте это в виду, когда будете работать методом тета-исцеления. Поскольку Вианна Стайбл называет эту силу Создателем, мы тоже будем ее так называть в данном пособии. Но вы можете называть ее по-другому – например, Сила Жизни, Источник, Высший Разум, Абсолют, Любовь, Изначальный Свет, Энергия Творения. Можете дать и другое имя, которое, как вам кажется, подходит лучше. Главное – чтобы вы не считали эту силу чем-то внешним по отношению к вам. Иначе вы можете совершить ошибку и начать думать, что кто-то извне должен прийти и исцелить вас.

Никто извне не придет. И вам не нужен кто-то внешний. Потому что все необходимое для исцеления есть у вас внутри.

Связь с энергией Создателя

Создатель – это часть вас, высшая по отношению к вам как к человеку и более могущественная. Но все же это тоже вы. И эту часть себя при определенных условиях вы можете пробуждать к действию. Можете вступать с ней в контакт и совместно проводить целительскую работу. Метод тета-исцеления как раз и позволяет это делать.

В этой силе скрыта огромная энергия, очень мощная. И вы по полному праву можете распоряжаться ею. Поскольку вы являетесь частью этой силы, она принадлежит вам. Вы увидите, что эта сила подчиняется вам. Она выполняет задания, которые вы ей даете. В этом нет никакой мистики. Мы просто включаем в действие еще не вполне изученные возможности нашего мозга. Мозг ведь способен налаживать контакт не только с внешним материальным миром, но и с внутренними мирами, выход в которые доступен любому человеку. В том числе и в мир той Высшей Энергии, которая обладает неограниченным целительским потенциалом.

Этот потенциал в вашем распоряжении. Надо только найти к нему доступ.

На самом деле каждый человек хоть раз ощущал связь с этой внутренней энергией, которая несет покой, блаженство, чувство защищенности и любви. Это происходит не обязательно во время молитвы. Вы можете вспомнить такие моменты, когда вдруг ощущали связь с чем-то таким внутри себя, что является частью вас и одновременно чем-то большим, чем вы. Это могло быть тогда, когда вы наслаждались красотой природы, музыкой или предвкушали что-то радостное и хорошее впереди. В такие моменты вы могли ощущать внутреннюю связь со всем миром. Попробуйте вспомнить нечто подобное!

Упражнение

Связь с миром

Представьте, что вы оказались высоко в горах или на берегу моря. Раннее утро, кругом тишина и покой. Весь мир перед вами. Все ваши проблемы, заботы отошли на задний план. Сейчас вас ничего не волнует. Вы спокойны и поглощены картиной мира и покоя вокруг вас. Вы наедине с миром. Больше нет никого и ничего.

Вы погружены в себя и воспринимаете мир из глубины своего существа. Как будто смотрите не физическими глазами, а ощущаете всей душой энергию, разлитую в воздухе. Вы можете почувствовать, что та же энергия и внутри вас. Вы едины с миром в этот момент. Вы и мир созданы одним и тем же источником.

Вы можете почувствовать, что природа тоже имеет душу. И между вами и природой, как между вами и всем миром, есть внутренняя связь.

Возможно, вы испытывали нечто подобное в реальности? Вспомните это состояние. Оно не случайно. Это чувство вашего единства с Создателем всего сущего. Это и есть настоящая встреча с Богом.

Реальность вне времени

Вы можете заметить, что при таком выходе на контакт с божественной реальностью что-то интересное происходит со временем. Оно не то чтобы останавливается, а как будто вообще перестает существовать. Пространство Бога – это в самом деле другая реальность, или другое измерение. Там нет времени. Когда человек молится, медитирует или другим способом встречается с высшими энергиями, он оказывается в мире, где время как категория отсутствует. Там нет прошлого, настоящего и будущего – все существует одновременно, прямо сейчас. Там у вас нет возраста. Если вы заглянете внутрь себя, то заметите, что у вас действительно нет возраста. О возрасте может напоминать отражение в зеркале или ваше физическое самочувствие. Но внутри себя вы бестелесны. Внутри вы – душа. А душа вечно молода. Она не старится. Привычка людей к отсчету времени никак не влияет на нее.

Работая методом тета-исцеления, мы тоже будет проникать в это пространство без времени. Вы можете убедиться, что и в этом нет ничего сверхъестественного. Более того – мы все иногда спонтанно вступаем в контакт с той высшей, божественной реальностью, где времени в нашем понимании нет. И у вас наверняка есть такой опыт – надо только осознать и вспомнить его.

Упражнение

Вне времени

Вспомните любую ситуацию, когда вы делали что-то с увлечением. Это могла быть работа или любимое занятие, которому вы отдавались полностью, в самом деле забывая о времени. Бывали ли случаи, когда вам казалось, что прошло минут пятнадцать, а на самом деле миновал уже час или даже больше?

Это и означает, что вы оказались в другой, не физической реальности, где время течет по-другому – гораздо медленнее. Когда подобное происходит, вы молодеете. Потому что в вашей внутренней реальности в самом деле прошло лишь пятнадцать минут, а не час.

Вы могли сделать большую работу и при этом не устать. Может быть, у вас было чувство прилива сил, как будто вы присоединились к источнику энергии, которая помогала вам делать работу. Если эта энергия дала вам ощущение свежести и чистоты, помогала вам ясно мыслить и создала хорошее настроение – значит, вы прикоснулись к высоким планам реальности, божественным или близким к ним.

Попасть в ту реальность, где время останавливается, нам помогает внутренняя тишина. Остановить неумолкающий поток мыслей – это уже означает сделать большой шаг к встрече с энергией Создателя. Только когда ум замолкает, мы можем оторваться от привычной реальности с ее течением времени.

Остановить ум – это и значит остановить время. Стрелки на часах будут двигаться, но ваше внутреннее время замрет. И в этот момент начнется процесс исцеления.

Попробовав остановить мысли, вы поймете, что это не так просто. Мысли проникают в наш мозг буквально сами собой, даже помимо нашей воли. Но мы можем подключить свою бдительность, чтобы отслеживать эти мысли и не давать им завладеть нами. Если удастся остановить мысли хотя бы на несколько секунд – это уже будет значительное достижение.

Упражнение

Остановка мыслей

Закройте глаза и поставьте перед собой задачу отслеживать все мысли, какие будут приходить в голову. Старайтесь не терять сосредоточенности. Пока вы сосредоточены, мыслей не будет. Как только вы отвлечетесь, мысли сразу же появятся. В таком случае представьте, что они просто проходят мимо. Не позволяйте им захватывать вас – не начинайте их обдумывать, просто отпускайте. Затем снова сосредоточьтесь и постарайтесь как можно дольше продержаться в состоянии без мыслей. Если оно появится у вас хотя бы на несколько секунд, запомните его. С каждой следующей попыткой состояние безмыслия будет даваться вам все легче.

Затем попробуйте сосредоточиться на своем дыхании. Отслеживайте как можно внимательнее, как вы вдыхаете воздух, как он проходит по дыхательным путям, как выдыхаете. Следите только за своими ощущениями. Вы заметите, что любое сосредоточение помогает остановить внутренний диалог. Главное – постараться не отвлекаться.

Затем откройте глаза и сосредоточьтесь на каком-то внешнем объекте. Например, внимательно рассматривайте чашку, вазу, ручку, рисунок на обоях. Просто смотрите, стараясь заметить и разглядеть каждую мелочь, и не обдумывайте то, что видите. Ваш ум наверняка начнет комментировать увиденное. В этом случае просто отгоняйте мысли и старайтесь сосредоточиться только на рассматривании.

Вы можете сосредоточиться и на каком-то воображаемом предмете – например, представить себе цветок или красивый пейзаж. И опять же не давайте уму все это комментировать.

Тренируйтесь останавливать мысли ежедневно хотя бы по несколько минут. Эта практика очень поможет вам в работе методом тета-исцеления.

Заметьте: научиться останавливать мысли – это вовсе не означает совсем перестать думать. Это означает только избавление от пустых, навязчивых мыслей, которые сами лезут в голову и лишь засоряют сознание. Когда вы научитесь хотя бы на короткие промежутки времени останавливать поток этих мыслей, вы будете в итоге мыслить только яснее и четче. Вам легче будет сосредоточиться на том, что в самом деле требует обдумывания, – планах, решениях, рабочих задачах.

Вы дисциплинируете ваш ум, и он перестанет отвлекать вас ненужными внутренними диалогами, а вместо этого станет служить вам во благо.

Миры, доступные нашему восприятию

Вы наверняка и раньше не раз убеждались, что вашему восприятию доступен не только физический мир. Да, есть то, что мы видим, слышим, осязаем. Но есть и то, что мы не видим, не слышим, не осязаем, а только чувствуем – не физическими органами чувств, а другим чувством, которое можно назвать шестым, седьмым или восьмым. Наука не определила его, но оно существует. Мы чувствуем атмосферу места, где находимся, она нам может нравиться или не нравиться, и не всегда для этого есть какие-то видимые причины. Мы можем чувствовать энергетику человека, отталкивающую, нейтральную или приятную. И впечатление, которое производит на нас человек, в большей степени зависит от этого, чем от внешности, хотя мы не всегда отдаем себе в этом отчет.

А еще есть мир нашего воображения – он не физический, но тоже реальный, мы можем контактировать с ним, представляя себе то, что хотели бы получить. Ведь, прежде чем что-то создать, надо это вообразить, другого пути нет! Есть мир наших эмоций, мыслей и чувств, желаний и намерений, который очень сильно влияет на нашу физическую реальность. Если у вас есть опыт молитвы, то вы общаетесь с ангелами, святыми и с Богом, и для вас это общение тоже вполне реально, хоть и происходит не в физическом мире. Многие люди убеждены, и не без оснований, что общение с душами умерших близких тоже реально. Иногда они являются нам во сне, а иногда мы чувствуем их присутствие и наяву. Мы можем сколько угодно внушать себе, что нам это показалось, но какая-то часть нас глубоко внутри знает: нет, это не показалось, это было на самом деле.

Наш мир имеет энергетическую природу. Наш мозг, излучая электромагнитную энергию, может взаимодействовать с энергиями мира, отправляя и получая сигналы. Поэтому возможно наше общение не только с физическим миром, но и с нематериальными, невидимыми мирами, которые тоже реально существуют. Это энергетические миры. Это миры, с которыми наш мозг постоянно обменивается информацией. Мы можем даже не замечать этого, ведь мозг перерабатывает гораздо больше информации, чем может уловить наше сознание. Огромная работа идет ежесекундно на подсознательном уровне. И мы можем даже не понимать, почему меняется наше настроение, откуда к нам приходят те или иные желания, мысли, чувства, намерения. Они приходят из того огромного энергетического космоса, который скрыт в каждом из нас. И ведь посредством этого космоса мы связаны со всем миром, потому что имеем единую с ним энергетическую природу.

Упражнение

Ваши контакты с нематериальным миром

Подумайте о том, с какими мирами вы контактируете, кроме физического, и как вы это делаете.

Когда вы контактируете с физическим миром, то используете ваши органы чувств: зрение, слух, осязание, обоняние, вкус.

А когда на вас воздействует нечто нематериальное, что вы чувствуете?

Подумайте о чем-то хорошем и представьте себе это хорошее. Вы не видите, не осязаете это в реальности – просто представляете в своем воображении. Заметьте, как изменилось при этом ваше состояние. Может быть, вы улыбнулись, расслабились – то есть изменилось именно ваше физическое состояние, несмотря на то что вы не контактировали в реальности с тем хорошим, что представили себе. Это произошло потому, что вы подключились к энергетике той «картинки», которую представили себе в воображении. И в этом смысле она тоже реальна.

А как реагирует ваше тело, когда вы взволнованы, или чем-то потрясены, или что-то трогает вас до глубины души? Может быть, по телу пробегают мурашки, или вы чувствуете тепло, или ваше дыхание учащается?