Исследования показали, что использование 2 граммов молотого черного тмина ежедневно в течение двух месяцев эффективно в лечении астмы. Другие исследования показали, что употребление 500 мг масла черного тмина дважды в день в течение месяца также эффективно в лечении астмы.
Другое исследование показало, что использование 15 мг экстракта черного тмина ежедневно в течение 12 недель эффективно в лечении астмы.
– Для лечения диабета
Исследования показали, что использование одного грамма порошка черного тмина дважды в день в течение примерно одного года эффективно помогает в лечении диабета. Также было доказано, что использование 450 мг масла черного тмина три раза в день в течение года эффективно помогает в лечении диабета.
– Для лечения высокого кровяного давления
Некоторые исследования показали, что употребление 0.5-2 граммов порошка черного тмина ежедневно в течение до 12 недель эффективно помогает в лечении высокого кровяного давления. Также было использовано 100-200 мг или 2.5 мл масла черного тмина дважды в день в течение 8 недель, что также показало эффективность в лечении высокого кровяного давления.
– Для лечения мужского бесплодия
Использовались 2.5 мл масла черного тмина дважды в день в течение двух месяцев.
Побочные эффекты употребления черного тмина
Побочные эффекты черного тмина зависят от способа его употребления и использования:
1. Побочные эффекты употребления черного тмина через рот
Когда черный тмин употребляется в небольших количествах, он считается безопасным. Однако использование масла черного тмина или порошка черного тмина считается более безопасным при кратковременном использовании.
Однако недостаточно надежной информации, чтобы знать, безопасно ли использовать его в количествах, присутствующих в лекарствах, более трех месяцев. Стоит отметить, что черный тмин может вызывать следующие побочные эффекты:
– Может вызвать аллергическую сыпь у некоторых людей.
– Может вызвать расстройство желудка, рвоту или запор.
– Может увеличить риск судорог у некоторых людей.
– Одно исследование на животных показало, что масло может замедлить сокращения матки при использовании в больших количествах.
– Некоторые лабораторные исследования показали, что черный тмин может влиять на свертываемость крови, особенно если вы принимаете лекарства, влияющие на свертываемость крови
ХНА АРАБСКАЯ
Применение: зависит от вида хны и запроса пациента, смотрите ниже в тексте.
Хна обладает множеством преимуществ для тела и волос:
Вот основные преимущества хны для кожи, волос и здоровья, а также способы ее использования для достижения максимальной пользы. Вот важная информация и детали:
Хна – это растение с красивыми зелеными листьями и цветами, которые могут быть розовыми или белыми. Это растение использовали различные цивилизации на протяжении веков для окрашивания волос и кожи в коричневый или красный цвет.
Листья, семена или цветы хны могут использоваться для обычных косметических целей, таких как упомянутое окрашивание, или для здоровья и медицинских целей.
Преимущества хны хорошо известны, особенно в арабском мире. Что говорит наука о преимуществах хны? Как можно использовать ее для получения максимальной пользы?
Преимущества хны для красоты:
Хна обладает множеством прекрасных преимуществ для волос и кожи. Вот самые важные из них:
1. Улучшение здоровья волос:
Одно из преимуществ хны – помощь в улучшении здоровья волос и их укрепление.
– Против выпадения волос:
Листья хны можно смешать с горчичным маслом и массировать волосы 2-3 раза в неделю.
– Защита от перхоти:
Замочите семена фенугрека на ночь, затем измельчите их и смешайте с горчичным маслом и хной, нанесите на кожу головы на 30 минут.
– Против секущихся кончиков:
Смешайте 2-3 ложки порошка хны с яйцом и немного масла авокадо, нанесите смесь на волосы на два часа.
– Глубокое увлажнение волос:
Смешайте немного хны с простоквашей и соком лимона, нанесите на волосы на час перед мытьем.
– Улучшение мягкости волос:
Используйте смесь замоченных листьев хны с размятым спелым бананом, оставьте на волосах всего на 5 минут перед мытьем.
Другие преимущества хны включают:
– Придание волосам здорового натурального оттенка:
Хна является натуральной альтернативой химическим краскам для волос, обеспечивая прекрасный цвет без риска побочных эффектов, укрепляя волосы от корней.
– Укрепление ногтей:
Хна может укреплять ногти и поддерживать их здоровье, обладая антисептическими свойствами для кожи вокруг и под ногтями, защищая от бактериальных инфекций.
– Борьба со старением кожи:
Хотя исследования антиоксидантных свойств хны все еще продолжаются, некоторые эксперты указывают, что масло хны, наносимое местно на кожу, может помочь уменьшить появление морщин и признаков старения, а также улучшить видимость рубцов на коже.
Преимущества хны для здоровья:
Хна не ограничивается только косметическими применениями для волос и кожи, но также имеет множество различных медицинских применений. Вот список самых важных преимуществ хны для здоровья:
1. Облегчение головной боли:
Хна помогает бороться с головной болью и различными видами боли в голове, особенно при местном применении ее сока. Она содержит соединения, которые способствуют расслаблению и укреплению кровообращения, а также обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить головную боль и мигрень.