– Проснулась? – спросил он.
– Ом Намах Шивая. Ага. А что? – подтягивалась я, лёжа в кровати.
– Сегодня ты начнёшь практиковать одно упражнение. Не спрашивай, для чего оно и что даст тебе. Просто делай! -
– Хорошо. Что делаем? -
– Сегодня ты должна в каждом человеке видеть Бога. Сможешь? – спросил он.
– Конечно смогу! -
Так и начался мой день.
После, хорошего и вкусного завтрака, я села в машину и поехала в Сочи. Выехала за пределы двора и смотрела по сторонам высматривала людей. По дороге в Сочи, как и в прошлом году из-за дождей в том же месте, сошёл оползень. Теперь, там, реверсное движение и очень часто большая пробка. Я ехала и читала мантру Шиве, высматривая людей, водителей машин и практиковала упражнение, данное Шивой. К моему удивлению, в месте, где должна быть пробка, я проехала беспрепятственно, но все же машину остановила. Подымаясь на крутом серпантине, один из водителей не справлялся с управление автомобиля и на минутке 2 приостановил движение. Я стояла напротив стройки, там, где сошёл оползень. В далеке шёл парнишка в каске. Сразу понятно, что строитель. Я смотрела на него и говорила себе:
–" Бог идёт. Он Бог."
Он неожиданно начал улыбаться. Улыбался сам себе. Он не смотрел на меня, он шёл по своим делам и начал потешно улыбаться.
– «Хм. Шива! Ты ли это в нем слышишь меня?» – смотрела я на парнишку, как он глянул на меня своим улыбающимися глазами.
Эта ситуация заставила задуматься меня:
– «Если думать о том, что каждый Бог, тогда совершив вранье, я буду врать Богу. Как совершать подлость? Если я захочу получить выгоду, тогда я её получу от Бога? Хм. Как интересно! Эта практика чистоты. Когда мы совершаем поступок то видим перед собой человека. Сразу в голове появляется Раху (демон иллюзии) со своими идеями. А здесь я практикую, что каждый в моей жизни человек Бог. Это упражнение, больше чем быть просто в моменте. Наслаждаться моментом. Это упражнения концентрации, и я делала это. Концентрировалась на своем внимание, на людях – Богах. В каждом есть частичка Шивы, Нараяны, каково попытаться найти эту частичку в том, кто сердиться или кричит на тебя?»
Возьми на заметку это упражнение от Шивы читатель, возможно в тот день, когда все люди на земле будут казаться тебе злом, просто начни выполнять это упражнение. Сначала ты столкнешься со своим Эго и высокомерием, которые будут отрицать Божественность других. После придет боль, если конечно ты осилишь победить свое Эго и высокомерие, а потом ты сможешь увидеть в каждом Бога!
Глава 8 «Есита, Кришна и Лева»
Саратов. Лева (мой третий муж) вернулся с реабилитационного центра.
Жить в моменте, в здесь и сейчас – это и сложно, и легко одновременно. Сложность только в привычке мусолить мысли в своей голове, накручивать себя, искать повод обидеться или найти себе оправдание. Лёгкость в том, что из любой непонятной ситуации есть выход, жить и оставаться в моменте, когда есть только то, что окружает сейчас.
Лева, мой бывший супруг выйдя из центра для реабилитации наркозависимых, позвал меня на серьёзный разговор. В реб.центре он проходил 12 – шаговую программу созданную психологами, в которой наркозависимый прописывал каждый свой шаг, давая себе трезвую оценку поступкам. Лева прописывал 9 месяцев эти шаги. Звонил мне рассказывал, как внимательно его слушали другие наркозависимые, когда он рассказывал как поступал по отношению ко мне и своему новорожденному ребенку.
– Я рассказал, что не забрал ребенка с роддома. Говорил, что не привез вам памперсы, когда они так сильно были нужны отключив телефон. На меня все смотрели осуждающе. – говорил он, а в голосе были слышны нотки удовольствия, что он признает свои поступки как не правильные, эгоистичные, но дело в том, скажи тоже самое ему я, тут же будет реакция не принятия)))
Получив новые знания: о принятие, манипуляции, отрицания он вернулся к нам домой, в нашу семью, где за девять месяцев его отсутствия была идеальная жизнь.
С первых минут пребывания в доме «начинающий психолог» Лева начал обучать нас, давать оценку нам и нашим действиям. Начал свою практику:
– Теперь я таким психологом стал! – утверждал он, и как только на кухне зашла Есита дал ей оценку:
– Ага, Есита ты манипулю включила?! Не манипулируй, будь честной! –
– Ник, а ты в отрицании! – продолжал он свои эксперименты над детьми, пока я была в рабочем зале с клиентом.
– Лева, включи наш мультик! Мама нам разрешает смотреть ее большой телевизор, когда она в зале. – обратилась Есита к Леве, когда он переключил телевизор. – Мы смотрим мультик!
Лева игнорируя протест ребенка, лег на диван и включил на телевизоре музыку с 80-х годов.
– Лева, включи нам наш мультфильм! – вскочила Есита и потребовала от него.
– Успокойся Есита, ты не просишь, а требуешь, манипулируешь. – спокойно ответил он ей и продолжил слушать музыку.
Когда я вернулась с зала, Есита подбежала ко мне:
– Мам, поговори с Левой. Он не дал нам досмотреть мультфильм! Это наш телевизор, не его! Это наш дом, не его! Поговори с ним! – требовала она от меня.
Я улыбнулась:
– Поговорю!
– Ага, конечно! – посмотрела она на меня и убежала на второй этаж.
Я зашла на кухню, Лева все так же лежал на диване и слушал свою музыку:
– Что произошло в мое отсутствие? Почему ты не дал им смотреть мультфильм? Т слушал эту музыку из вредности? – спросила его.
– Нет, ты не занимаешься воспитанием детей. Я воспитаю их, вот увидишь. Есита манипулирует! –
– Лева, у тебя ребенок только родился, воспитай ее, со старшими я как-то сама справлялась раньше и они привыкли к нашему укладу жизни, не надо к ним так относиться!
– Ты в отрицании! – сказал он.
– В каком еще отрицание? – переспросила его.
– Ты очень разбаловала Еситу, я вижу она плохо относиться к своей младшей сестре! К моей дочери!
– Есита хорошо относиться к своей сестре и своим обязанностям!
– Нет, я вижу ты чрезмерно много позволяешь им!
– О, ты в отрицание! Ты отрицаешь факт того, что Есита идеальный ребенок! – сказала смеясь я.
Он насторожился, ведь он был в отрицании, и не мог не согласится:
– Ты манипулируешь мной!
– Это как я манипулирую? – еще громче рассмеялась я, и все шло не по его плану диалога.
Контроль диалога ускользал и на каждое его изречение я использовала его технику общения используя термины:
– Ты в отрицание! Ты манипулируешь! Тебе надо практиковать принятие!
Это мои родители и сестра знают, что я мастер скрутить нервную систему кому угодно, но с ним так поступила впервые.
Неожиданно Лева вскочил с дивана, собрал вещи и уехал на машине домой к родителя со словами: