Партитура жизни с листков календаря

Собираем информацию со всех концов света.
Питаемся ею, в свой мозг складируем, прячем,
Нам бы побольше Божьих советов в придачу.
Жизнь другая была бы у нас,
Без больших невзгод и неудач.

Господь ждёт

В условиях стресса и экстремальных ситуациях очень важно принять Господа Иисуса Христа в своё сердце, покаяться в своих ошибках и грехах перед Ним, попросить прощения. И воцерковлённый человек может жить без Господа в сердце. Его надо принять короткой молитвой после покаяния в своих грехах: «Господь! Я принимаю тебя в своё сердце, живи во мне, думай во мне, говори во мне и действуй во мне». Эта молитва произносится после покаяния перед Господом. Правую руку надо положить на область сердца и призывать Господа в него. Без покаяния для Бога в сердце нет места. Можно ходить в храм, исповедоваться, причащаться, а в сердце будет пустота и отчаяние без Бога. Согласно священному писанию Богу нужно наше чистое сердце: «Сердце чистое созижди во мне, Боже, и дух прав обнови во утробе моей» (псалом 50, ст.12). В русском переводе: «Сердце чистое сотвори во мне, Боже, и дух правый обнови внутри меня» (Библия, канонические книги Священного Писания ветхого и нового завета, Москва, 1998 год, российское библейское общество). Как понятней для вас, так и молитесь, пусть ваши слова проникают в сердце. Молиться начинать лучше короткими молитвами из Священного Писания: «Услышь, Господи, молитву мою…» «В день скорби моей взываю к тебе, потому что ты услышишь меня, помоги мне… (просьба)». «Ибо ты, Господи, благ и милосерд, и много милостив ко всем, призывающим тебя…» (псалом 84, ст. 6, 7,5). Призывайте Святого Духа и небесное воинство, небесные силы на помощь себе. В трудных ситуациях в жизни обращаемся к Богу: «Господи! Видишь, что со мной, справиться не могу. Помоги, всемилостивый!» Помощь придёт обязательно и быстро. Поток навязчивых и негативных мыслей в голове останавливает слово «СТОП!» Мы же не едем на машине на красный свет и не идём по пешеходному переходу на красный свет. Мы останавливаемся, так и мысли останавливаются на слово «СТОП!». Коронавирусная инфекция блуждает по всему миру. Мы можем запрещать ей внедряться в нас и разрушать наш организм обращением к Богу: «Именем Господа Иисуса Христа и крови его я запрещаю коронавирусу и любому другому инфекционному агенту приближаться ко мне, внедряться в меня и разрушать мой организм. Аминь!» Вера является важной составляющей нашей жизни. «И молитва веры исцелит болящего, и восставит (восстановит) его Господь; и если он соделал грехи, простятся ему» (Соборное Послание Святого Апостола Иакова, гл.5, ст.15 из Священного Писания). Сон является неотъемлемой частью нашей жизни, и Бог послал всем людям сон для полноценного отдыха и восстановления силы и энергии. Утро вечера мудренее. «Господь! Все решения я буду принимать утром по мере их поступления. А сейчас я приказываю своему мозгу спать, сердцу отдыхать и органам работать в ночном режиме». И будете быстро засыпать и крепко спать. Бог ждет наших обращений к Нему.

Не делай зла, оно к тебе вернётся
И бумерангом обернётся.
Твори добро, люби, живи,
В сердце своём их сохрани.
Жизнь идёт вперёд,
Суд Божий нас всех ждёт!
За добро будем награждены Богом добром,
За зло ответим перед Отцом!
Держать ответ за всё придётся,
Никто из нас от суда Его не увернётся.

Не верьте небылицам

Не позволяйте своим ушам верить в небылицы, если вы собственными глазами не видели происходящее в жизни. ОБГ?«одна баба говорила», очень популярное словосочетание. Чаще всего мы верим своим ушам, но не верим своим глазам, своему сердцу. Мозг человека и его мысли способны накрутить любого из нас и создать стрессовую ситуацию, посеять панику и страх, который убивают нас быстрее, чем сама реальная или виртуальная ситуация. Нужно научиться отключать свой мозг от накрученных негативных, злобных мыслей и агрессии путём переключения на любое действие – от мытья посуды, ухода за детьми, приготовлением еды, прогулок на свежем воздухе, занятием любым видом творчества до поиска выхода из любой ситуации и т. п. В этом случае мозг не будет «вскипать», и поток навязчивых мыслей о чём угодно будет останавливаться, как останавливается машина и любой транспорт на красный свет светофора. Стрессы, паника, созданные нами, дают сигналы в мозг на разрушение нашего организма и здоровья. Оптимистический взгляд на лучшее и выход из любой негативной ситуации сохраняют нам жизнь и здоровье. Паника и страх их укорачивают. «Боже! Ты дай чадам Твоим Благодать Твою. Дай нам прощение Твое. Дай нам Милость Твою. Дай нам Свет Твой. Дай нам здравие души же и тела и яви волю Твою в нашей жизни. Аминь!».

В материнской любви в детстве купаемся,
В лучах её забываемся.
К тёплой груди прикасаемся,
Грудным молоком питаемся.
Под песни мамы засыпаем
И про болячки забываем.
Жизнь кажется длинною и большой,
Но час пробивает другой.
Дни жизни начинают лететь,
А мы начинаем стареть,
Если мозг не умеем переключать,
И лучшее в жизни воспринимать.

Зомбоящики

Зомбоящики – это большой груз на мозг и на все системы организма человека. В формировании зомбоящиков в первую очередь принимает прямое участие сам человек при участии СМИ, интернета, видео и всех социальных сетей, в которые он начинает погружаться и жить. Вначале зомбоящики только притягивают внимание людей, как телевизор, в котором смотрят интересный фильм, развлекательные и познавательные передачи или матч. Они работают как бы вовне. Затем постепенно или сразу зомбоящики садятся верхом на голову человека. И сбросить ему зомбоящики становится жалко, и нести на голове поток информации из зомбоящиков тяжело. Возрастает потребность в информации из зомбоящиков, подкреплённая медиаторной системой головного мозга. По мере погружения человека в мир зомбоящиков они уже начинают проникать внутрь психики человека, как горшок, надеваются не только на голову, куда просовывается голова человека, но проникают внутрь психики человека. В этом случае формируется виртуальная реальность жизни человека в зомбоящиках, зависимость от них. Такому человеку уже никуда не уйти от зомбоящиков. Собственная сущность человека вытряхивается, выбрасывается на свалку, на помойку и заменяется виртуальной сущностью из зомбоящиков, породивших его. Монстры из зомбоящиков бесконтрольно размножаются. Меняется психика человека. Его сознание, разум отключаются полностью. Человек превращается в зомби и не реагирует на объективный мир, на объективную и реальную информацию. Доказать, объяснить что-либо человеку из зомбоящика, зомби ничего невозможно. Он себе уже не принадлежит. Человек полностью принадлежит информации из зомбоящиков, которую он поглощает и питается только ею, принимает информацию из зомбоящиков за реальную информацию, в которой и живёт. Мы живём в мире информационных технологий, в том числе и виртуальных, тиражирующих людей-зомби из зомбоящиков. Чем их больше, тем легче ими управлять и направлять их на криминальные действия, критику своей страны, правительства, людей, беспорядки, протесты, войны и т. п. Агония не заставит себя ждать. Люди из зомбоящиков, зомби, потерявшие свой разум и своё сознание, в конечном итоге становятся клиентами либо криминальных структур и спустя определённое время пациентами психиатрических больниц. Вернуться в реальную, обычную жизнь человеку из зомбоящиков бывает чрезвычайно трудно и сложно. Навсегда остаются психические нарушения, и человек сам себя лишает качественной жизни на земле. Подумайте и поразмышляйте: стоит ли жизнь того, чтобы её самим убивать и губить. Такой человек-зомби из зомбоящиков отдаёт безропотно свою жизнь зомбоящикам, информации из них, теряет свои жизненные силы и энергию. Будьте внимательны к своему психическому здоровью, оно по жизни всем необходимо, как и физическое здоровье.

Нынче в зомби легко превратиться,
Стоит только наживку взять.
И оттуда уже не возвратиться,
Себя в зомби навсегда потерять,
Бога из сердца изгнать,
Душу дьяволу продать.
Техники зомбирования придуманы разные,
На первый взгляд не заразные:
Они переносят людей в мир виртуальный
фейков и лжи,
Мозгу, сознанию говорят: «Фейки и ложь держи»!
Невидимый враг внутри нас сидит
И нами отныне руководит.
Не пускайте ложь и фейки в себя,
Берегите свою жизнь от огня.
Ложь и фейки нутро сжигают,
Люди жизни свои теряют.
Впустите Бога в свою жизнь, не оступитесь
И за Него держитесь!

Ловушки массового психоза

Ловушки массового психоза, которому подвержены все слои населения от мала до велика, формируются за счёт СМИ, ТВ, фейков из интернета, социальных сетей видео и новостей. Большинство людей не может отсеивать зёрна от плевел, истинную информацию от ложной, часто фейковой и сложной для восприятия и принятия ее. С таким фактом в своё время я как врач столкнулась с пациентами, пережившими афганскую и чеченскую войны, Чернобыльскую аварию. Мне пришлось изрядно потрудиться, чтобы вывести их из виртуальных событий давно минувших дней. Один курьёзный случай произошёл со мной и моим мужем, когда мы на поезде возвращались с в Москву. Сели в такси, тронулись с места. Через некоторое время таксист предупреждает нас, что через каждые 15 минут он теряет сознание, проваливается в военные действия в Афганистане и его нужно толкать, чтобы не было аварии. Со времени афганской войны прошло уже много лет, но война и её виртуальный мир не отпускали его и не давали ему качественно жить. Мне пришлось попросить его остановиться в удобном месте и предложить ему психологическую, психотерапевтическую помощь по выведению из мира виртуальной реальности афганской войны, чтобы вернуться в реальную жизнь. Я показала ему свою визитку, он с радостью согласился. Работа по инновационным, запатентованным «Форсаж-технологиям» по размонтированию, разрушению и элиминации виртуальных патологических образов афганской войны продолжалась около часа. После окончания процедуры, выполненной в полевых условиях в машине, припаркованной близко к дороге, таксист словно ожил. У него появился осмысленный взгляд и за какой-то час мы легко добрались до дома. Таксист уже не проваливался в виртуальную реальность афганской войны. В течение нескольких лет я поддерживала с ним связь. Ни разу потери сознания за рулём у него больше не было. В нынешней ситуации пандемии Covid-19 и экстремальных условий количество людей с подобными проявлениями, психическими расстройствами будет нарастать из-за того, что люди не обучены, как себе самим помочь в данной ситуации. Остановимся кратко ещё раз. Все проблемы у людей возникают в связи с перегруженностью мозга негативной информацией, истерии неопределённости и полного непонимания того, что несёт завтрашний день. Есть определённые шаги и ключи, как из всего этого выбраться и не сойти с ума. Очень важно уметь управлять своим мозгом и эмоциями, не дать им себя полностью подмять и сломать. Здесь не потребуется волшебная таблетка, требуется выйти из продолжающейся тревоги и начать понимать и, главное, управлять создавшейся реальностью. Мышление является нашим помощником и подспорьем. Если виртуальная реальность в виде тревоги, страха, беспокойства, преобладает над реальностью, которая есть, то мозг не может принять качественного решения, и человек проваливается в виртуальную реальность, которую и сам создаёт внутри своей психики, и начинает в ней жить. Окружающая нас среда заставляет наш мозг, а через него и нас самих принимать эту негативную, виртуальную реальность, если мы не можем руководить своими эмоциями и включать свой разум. Наше плохое состояние напрямую зависит от тревоги, страха, неуверенности, отчаяния, депрессии и т. п. Для того, чтобы вырваться из этого круга, нам и нашему мозгу нужно осознать, а эмоциям почувствовать, что в случаях экстремальных ситуаций мы становимся заложниками той среды, в которой находимся в данный момент. Необходимо этот факт не только принять, но и начать этой реальностью управлять от негатива к позитиву. Мы все в силах поменять реальности, чтобы не попасть в виртуальную реальность, формирующуюся внутри нашей психики. Прошлого нет, будущее ещё не наступило, а момент «здесь и сейчас» реально есть и существует. В головном мозге много режимов работы, которые мы все должны использовать. Нельзя держать свой мозг в режиме постоянной активной работы, он тоже нуждается в отдыхе. Во время нашего переключения с негатива на позитив мозг начинает отдыхать и переключает свою нейронную сеть в пассивный режим работы. Нагрузка на него, системы и организм в целом снижается, и напряжение внутри уходит, пружина разжимается. Не смотрите постоянно негативные новости, в которых много фейков и ложной информации. Делайте хотя бы короткие перерывы до 5-10 минут во время работы, чтобы дать отдых себе и своему мозгу. Это позволит наполниться энергией, снять усталость и восстановить утерянные силы. Безусловно, придётся осознать стрессовое состояние, это позволит начать потихоньку управлять своими эмоциями. Очень важно направить свой мозг и эмоции на возможные пути решения проблемы, а не на прокручивание в своей голове негативных эмоций, страха и тревог. Конечно, необходимо использовать различные дыхательные техники, которые помогают успокаивать нервную систему, эмоции и восстанавливать работу сердца. Я и мои родные, близкие люди, дети, внуки, друзья, коллеги и мои пациенты – мы все прошли сквозь стрессовые ситуации в жизни и учились бороться с ними, управлять своими эмоциями, чтобы не застревать в них. Выживает в любой экстремальной ситуации только тот человек, который хочет выжить и борется за свою жизнь в любой ситуации, а Бог поможет обязательно. «Господи! Все грехи наши на кресте пригвоздил, пригвозди ко кресту и настоящий мой грех, (какой), мою проблему (какую), мою болезнь (какую) и помилуй меня по Великой Твоей Милости. Аминь!».

Ловушки нам лукавый расставляет,
Не в ту сторону нас направляет.
Если мы наживку возьмем,
В лапы к нему попадем,
Будем волю его выполнять,
А свою потихоньку терять.
Мы перестаем свою жизнь любить,
Стараемся прихоти лукавого претворить.
К Богу надо возвращаться,
Чтобы с лукавым не якшаться.

Зрение, слух, душа и сердце

Глаза, слух, душа и сердце взаимосвязаны друг с другом. Если мы видим красивого человека, то душа радуется, а сердце замирает от такой красоты. Когда мы видим интеллигентного и воспитанного человека, радуется наш слух и сердце от его речей, а сердце откликается на это. Если по жизни мы встречаем мудрого человека, то наша душа наполняется мудростью, сердце любовью. Наши уши через речи мудреца пытаются поглотить всё, что он говорит, и сохранить в кладовой памяти навсегда. Таким образом, и красота, интеллигентность и мудрость наполняют нашу душу, сердце и мозг, сознание до краёв любовью, радостью и счастьем. Они увеличивают наш энергетический потенциал и улучшают работу всего организма. Главное не завидовать красоте, интеллигентности, мудрости, а напитываться ими, как чистой родниковой водой, чтобы утолить жажду познания.

Если жизнь наша уныла
И кровь в жилах остыла,
Переверни жизни листок
И получишь отличный урок.
Жизнь заиграет новыми красками,
А не мазками с замазками.
Начни жизнь с чистого листа,
Она и так коротка.
Себя полюби и себе улыбнись,
И снова к жизни стремись.
Жизнь?твоя, её береги,
Пока сердце бьётся в груди.

Терпение и труд

Говорят, терпение и труд всё перетрут, но с этим выражением я не совсем согласна. Терпеть можно до определённого момента. Если мы продолжаем надувать резиновый шарик, то в конце концов он лопнет, резина не выдержит, появится громкий хлопок. То же самое и с людьми. В конце концов терпение у людей лопается, как шарик, и появляется взрыв не только внутри, но и вовне. В этот момент мало никому не покажется. Вторая сторона – труд. Любой и любимый труд всегда перетрёт любую негативную ситуацию за счёт переключения механизмов в головном мозге на позитивные эмоции, подкреплённые медиаторами головного мозга. Нелюбимый труд, как и нелюбимая жена или муж, только усугубят любую негативную ситуацию, и взрыв будет неизбежен. Я бы сказала по-другому, что любимый труд сводит терпение на нет и сохраняет жизнеспособность организма человека, его боевой дух, энергию, органы и системы в дееспособном состоянии. Труд производительный, выполняемый с любовью полезен. Об этом нужно всем помнить и не забывать, чтобы организм свой поддерживать в работоспособном состоянии и сохранять свою энергию и силы на долгие годы.

Жизнь проходит, пролетает,
Как листва с деревьев, опадает.