Практическая магия для начинающих. Техники и ритуалы для фокусирования энергии

Танец иногда выполняется в направлении по кругу для создания ритуального пространства, но намного чаще он используется, чтобы генерировать особый вид энергии или вводить в транс. В различных культурах по всему миру есть масса движений, основанных на раскачивании, которые вводят мозг в гипнотический транс. Ниже описано одно из них – очень популярное, известное даже детям.

Вхождение в транс с помощью раскачивания

Сядьте на стул или на пол со скрещенными ногами или на пятки, выберите позу, в которой вам будет удобно качаться. Поставьте таймер на одну минуту. Наклоните туловище вперед, насколько можете, затем назад и затем снова вперед. Раскачивайтесь в удобном для вас темпе. Если хотите, издавайте звуки.

Это упражнение хорошо сочетать с простым пением одного гласного звука. Введение в транс с помощью раскачивания входит в арсенал каждого мага.

Вхождение в транс с помощью кружения

Выполняйте это упражнение в месте, где нет мебели. Поставьте таймер на одну минуту и медленно кружитесь. Если у вас закружится голова, остановитесь и начинайте движение в другом направлении.

Полезно знать, что если у вас закружилась голова, то один оборот в другом направлении поможет вам восстановить ориентацию в пространстве. Суфийские мистики (некоторые называют их кружащимися дервишами) используют транс при кружении как метод духовной медитации.

Маги применяют определенные жесты для перемещения энергии. Чаще всего два жеста – пронзание и пентаграмма.

Пронзание

Поставьте ноги на ширину плеч. Поднимите руки, согнув их в локтях, и поднесите кисти рук поближе к голове, держа их на ширине плеч. Теперь энергично сделайте шаг вперед доминирующей ногой, одновременно выбросив руки вперед в направлении вашего движения.

Пентаграмма

Поставьте ноги на ширину плеч. Поднимите доминирующую руку (в данном случае правую) и держите ее над левым коленом. Теперь поднимите ее по прямой в точку прямо перед центром лба. Снова опустите ее к правому колену. Снова поднимите ее вверх к левому плечу. Следующее движение – горизонтальная линия к правому плечу. Наконец, опустите руку к левому колену (см. рис. 1).

Вы можете объединить эти два жеста, пронзив центр пентаграммы после того, как вы нарисовали ее. В данном случае используется изгоняющая пентаграмма Земли. Маги «Золотой зари» применяют ее для вытеснения стихии Земли, или тяжести, из какого-либо места. Ведьмы используют ее для высвобождения какого-либо места от негативных энергий.

Рис. 1. Упражнение «Пентаграмма»

В этом разделе мы научились осознанно двигаться, наблюдать за своими эмоциями и перемещать энергию жестами и движениями. Далее мы объединим все наши чувства, учась жить в этом мире осознанно и спокойно, а также поупражняемся в технике манифестации. Мы научимся расширять свою интуицию с помощью простых упражнений на развитие сверхъестественных способностей, чтобы чувствовать будущее, а также передавать и читать мысли на расстоянии.

Глава 6

Использование всех чувств

При обучении магии важно разделять свои чувства и уметь управлять каждым из них. Наше привычное восприятие жизни предполагает использование всех чувств одновременно. Хотя мы привыкли рассматривать наши ощущения по отдельности, на практике они обычно смешаны. Некоторые феноменологи полагают, что зрение, слух, осязание, вкус и обоняние – это способы, которыми ум разделяет наше единое восприятие мира. Они полагают, что все эти чувства основаны на ощущении, находящемся намного ниже порога сознания, едином способе восприятия, иногда называемом общей чувствительностью. Некоторые экстрасенсы идут еще дальше, полагая, что эта общая чувствительность также собирает информацию, которую трудно отнести к одной из обычных категорий зрения, слуха и осязания, такую как картины будущего, мысли других людей и состояние энергетической среды вокруг нас.

Будьте здесь и сейчас

Как и в случае с упражнениями для отдельных чувств, мы начинаем наше исследование общей чувствительности, полностью сосредоточивая внимание на физических ощущениях.

Обратите внимание на мир

Поставьте таймер на одну минуту. Наблюдайте окружающий мир. Посмотрите на цвета, формы и людей вокруг вас. Послушайте звуки, окружающие вас. Почувствуйте температуру воздуха, давление кресла, на котором сидите, или пол под ногами.

Вы можете испытать глубокие переживания, если будете обращать внимание только на физические ощущения. Некоторые люди чувствуют своего рода восторг, полностью осознавая себя в материальном мире. Это самый глубокий вид заземления – заземление путем пребывания в этом теле, в этом месте, в это время. Большинство из нас живут, постоянно думая о том, что уже сделали или что собираются сделать. Философы напоминают, что настоящий момент – это все, что действительно существует. Данное упражнение должно стать образом жизни.

Память

Когда мы думаем о прошлом, то погружаемся в воспоминания, запечатлевшие момент, их сформировавший. Мы вновь переживаем прежние образы, звуки и эмоции. Большинство из нас осознает прошлое с помощью одного из чувств – обычно это осязание, иногда зрение, реже слух. Теперь, когда мы поупражнялись в визуализации, управлении звуками и сосредоточении внимания на ощущениях, мы должны научиться использовать воспоминания, осознавая все связанные с ними чувства.

Память ненадежна. К некоторой информации нужно периодически возвращаться, чтобы не забыть, но бывают такие воспоминания, которые при определенных обстоятельствах всплывают с кристальной ясностью, например, если мы услышали особый запах. Кроме образов, звуков и прикосновений в воспоминаниях кодируется информация, поступающая от других чувств, включая обоняние и вкус. Запах – это мощный триггер воспоминаний, – стоит лишь уловить запах недавно скошенной травы или школьного мелка, как нас мгновенно уносит в детство к переживаниям, которые мы испытывали, когда бежали по лужайке или стояли перед классом.

Следующие упражнения помогают извлекать информацию из памяти и исследовать природу воспоминаний.

Вчера

Вспомните, что вы делали вчера, но в обратном порядке – с того момента, когда ложились спать, до звонка будильника утром. Выберите день на прошлой неделе и распишите его таким же образом. Попытайтесь проделать это же относительно какого-нибудь дня в прошлом месяце.

Детские мысли

У вас есть самое давнее воспоминание? Вспомните и запишите его. Вы о нем умалчивали или обсуждали с семьей? Храните ли вы воспоминание из далекого-далекого прошлого, о котором никогда никому не рассказывали?

Дни рождения

Что вы делали в свой последний день рождения? Каким был ваш любимый день рождения? Каковы ваши воспоминания о самом раннем дне рождения?

Как и в случае со многими упражнениями этой книги, полезно иногда возвращаться к упражнению «Вчера» для развития магических навыков. В ритуальной магии мы часто входим в состояние глубокого транса. Возвращаясь в нормальное состояние сознания, может быть очень трудно вспомнить, что происходило во время транса. Вырабатывание навыка припоминания с помощью восстановления в памяти вчерашних событий помогает учиться восстанавливать воспоминания, сформировавшиеся при различных обстоятельствах.

Работа со снами

Развитию памяти также способствует работа со снами. Все мы видим сны. Если бы их не было, мы бы потеряли душевное равновесие! Хитрость состоит в том, чтобы запомнить то, что нам снилось. Для этого обычно требуется некоторая практика.

Запомните сны

Прежде чем вы заснете, произнесите позитивное утверждение: «Я помню свои сны». Держите около кровати ручку и бумагу. Иногда мы ненадолго просыпаемся в конце каждого цикла сна. Если ваше состояние позволит взяться за ручку, запишите несколько ключевых слов, описывающих образы ваших снов. Или же сделайте это, когда проснетесь утром.

Многие люди говорят, что они не видят сны. На самом деле они их не помнят. Некоторые физические процессы могут затруднять припоминание снов. Существуют лекарственные препараты, вызывающие настолько глубокие сны, что их трудно осознать. Однако если мы будем регулярно выполнять это упражнение, то сможем вспоминать больше информации.

Утром, после пробуждения, а также в течение дня смотрите на ключевые слова в своих записях. Они должны послужить напоминанием и позволить вам лучше вспомнить сны. Запись «американские горки, ребенок, сестра» позволит вам восстановить последовательность событий во сне: «Я ехал на американских горках, держа ребенка. Когда все остановилось, ребенок превратился в мою сестру». Еще один ключевой момент, касающийся записи снов, состоит в том, чтобы, вспоминая содержание сна, не скрывать и не изменять приснившиеся образы. Поскольку в реальности люди не превращаются в других людей, вы можете испытывать желание сказать: «Я отдал ребенка сестре», – и изменить смысл сна. Задача состоит в том, чтобы с уважением относиться к образам сна и пытаться в точности восстановить их в памяти.

Сны подчиняются своим правилам, к которым нужно привыкнуть. Одновременно или на разных уровнях могут происходить события, которые невозможны в обычной жизни и разворачиваются не по законам голливудских фильмов. Примеры процессов, происходящих во сне, включают голос, объясняющий происходящее, превращение одних людей в других и восприятие сна с точки зрения то одного, то другого персонажа или сразу нескольких.

Запись снов со временем дает нам бесценный ключ к пониманию важных для нас проблем. Мы можем найти в этих записях повторяющиеся образы или заметить, что часто видим младенцев или американские горки, или школьного учителя французского языка, и постепенно понять, что эти образы значат для нас. Я рекомендую избегать книг о символике снов со стереотипными толкованиями, такими как «морковь снится к деньгам», потому что ваши образы имеют индивидуальные особенности. Не поспоришь, в нашей культуре есть тенденция наделять смыслом определенные образы (например, красный означает гнев или страсть), но у каждого из нас есть своя собственная уникальная интерпретация.

По мере того как мы учимся все лучше запоминать сны, можно начинать работать с образами. Полезно завершить сон в течение дня – дело в том, что сон приводит в движение определенные процессы, которые часто остаются незаконченными. Мы можем завершить их в бодрствующем состоянии, переведя в другую фазу и по-новому поняв образы.

Завершение сна

Во сне вы начали действие, которое не закончили. Например, вы собирались идти домой к брату, но отвлеклись и оказались в продуктовом магазине. Когда вы проснулись, представьте себя в последнем месте своего сна, например на автостоянке продуктового магазина. Вообразите, прочувствуйте, как вы идете к дому брата и стучите в его дверь.

Вас может разочаровывать или сбивать с толку, если вы отказываетесь от своих планов в середине сна. Их выполнение может развязать сложный узел эмоций, принося чувство покоя и удовлетворения.

Мы также можем больше узнать о наших снах, разговаривая с их персонажами.

Разговор с персонажами сна

Например, во сне ваша сестра спрыгнула с американских горок и сказала: «Я иду домой, чтобы сделать прическу!». Это сбило вас с толку. После пробуждения посидите спокойно и снова представьте себя на американских горках смотрящим на сестру. Спросите ее: «Почему ты сказала, что идешь домой, чтобы сделать прическу?». Выслушайте ее ответ. Например, она может сказать: «Потому что я слишком много развлекаюсь и мало ухаживаю за собой».

Развитие экстрасенсорных способностей