Зарегистрироваться

Последний отзыв

Марс – кот или человек

Мария Мыльникова

3.29

Мне книга очень понравилось, невероятные приключения, очень позитивная и добрая но при этом есть и отрицательные герои . Спасибо очень жду продолжения...

По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru

(©) 2003-2024.

✖

Главная
▶ Юлия Леонидовна Булгакова
✔️ Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Оценить:

Рейтинг: 0

Купить и скачать

Аудиокнига Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Автор

Юлия Леонидовна Булгакова

Год написания книги

2022

Теги

самосовершенствование , работа над собой , внутренняя гармония , психологическая помощь , эмоциональное развитие

Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций.
В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец «отпустить» себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха.