Фактор стройности. Идеальная диета

Name: Фактор стройности. Идеальная диета
Rating: 4 (6 reviews)
Author: Юлия Геннадьевна Чехонина

Автор

Юлия Геннадьевна Чехонина

Жанр

Здоровье

Год написания книги

2013

Теги

диеты , правильное питание , профилактика заболеваний , коррекция фигуры , снижение веса , уход за телом , избыточный вес

Автор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными знаниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес. В ней подробно расписаны признаки и причины лишнего веса, как следствие, ожирения и способы решения этой глобальной проблемы. Юлия Чехонина развенчивает мифы, касающиеся различных «модных диет», и предлагает свой вариант организации питания, суть которого не ограничения, а грамотно сбалансированное меню. Теперь не надо БОРОТЬСЯ с лишними килограммами, ведь, делая это, вы боретесь с самим собой! Просто необходимо навести порядок в своем питании, рационально и грамотно распределить нагрузки – и худеть красиво.

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Фактор стройности. Идеальная диета в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.