Юлия Алексеевна Черняк - все книги скачать или читать онлайн бесплатно
bannerbanner

Юлия Алексеевна Черняк

Произведения автора 1

Только полные версии книг

Тело, которому доверяешь. О здоровье без борьбы и вины

В движении к себе. Как найти силы на тренировки и сделать физическую активность частью жизни
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Наше тело создано для движения, и оно благодарно откликается, когда у нас достаточно физической активности. Современный образ жизни сводит движение к минимуму: мы сидим перед компьютером, заказыв…