Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья

• 1 часть спорыша

• 1 часть пырея

• 1 часть репешка

• 1 часть полевого хвоща

• кипяток

Приготовление:

1 часть сбора заварить 20 частями кипятка. Настоять в термосе 1 час. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды, в течение трех недель.

Кроме того, выработке антивирусного интерферона способствуют женьшень, лимонник китайский, заманиха, элеутерококк, родиола розовая, аралия маньчжурская. Их принимают только по утрам натощак и не в сборе.

Рецепт № 5

Ингредиенты:

• 1 часть корня элеутерококка

• 5 частей водки

Приготовление:

Залить корни элеутерококка водкой. Настаивать 2 недели в темном месте. Принимать, начиная с 2 капель, добавлять по капле до 20.

Настойка, в отличие от других, не повышает давления, поэтому годится даже гипертоникам. Особенно полезна весной и осенью для укрепления иммунитета.

Учитывая, что при поражении печени страдает вся система ЖКТ и прежде всего поджелудочная железа, надо использовать те травы, которые способствуют ее восстановлению.

Рецепт № 6

Ингредиенты:

• 1 часть листа березы белой

• 1 часть листа черники

• 1 часть кипрея узколистого

• 1 часть мяты перечной

• 1 часть зверобоя продырявленного

• 1 часть тысячелистника обыкновенного

• 1 часть донника лекарственного

• 1 часть цветов калины

• 1 часть измельченного корня цикория

• 1 часть измельченного корня аира болотного

• кипяток

Приготовление:

Заварить сбор кипятком в пропорции 1:10 или 1:20. Настаивать в термосе. Пить по 30–50 мл трижды в день за 15 минут до еды.

Перечисленные сборы замедляют процесс образования фиброзов и удлиняют период ремиссии. Фитотерапию проводят обычно курсами. Через три недели сбор меняют.

Конечно, лучшие средства избежать гепатологической катастрофы – поддерживать иммунитет и вести здоровый образ жизни, исключающий все, что служит разрушению нашей печени. Не зря говорят, что береженого бог бережет.

Цирроз? Не паникуйте, старики!

Большинство пациентов гастроэнтерологов обычно не видит большой разницы между циррозом печени и раком. Больных страшно пугает услышанный диагноз «цирроз». Между тем, ситуация вовсе не такая угрожающе безнадежная и скоротечная, как это бывает в случае обнаружения рака.

Вирусное нападение на стариков внезапным не назовешь. Жертвами его могут стать все, кто сталкивался когда-то с медицинским вмешательством, например, переливанием крови, кто перенес операцию, побывал у стоматолога. В группу риска попадают и переболевшие желтухой. Основными возбудителями заболевания выступают, как правило, вирусы гепатитов В и С. Болезнетворный оккупант поражает организм незаметно и, притаившись, выжидает годами. От момента заражения до появления признаков гепатита проходит примерно 15 лет, а цирроза и того больше – порядка двух десятилетий. И большей частью «непорядок» в организме обнаруживается попутно, когда люди лечатся от сердечных и других недугов, ишемии, например. Самому распознать врага довольно трудно, но все же можно.

Если вдруг вы чувствуете беспричинную слабость, которую никак нельзя отнести за счет других болячек, если вдруг появляются боли в правом подреберье, изжога или вас начинает подташнивать, значит, пора делать клинический анализ крови. Биохимические показатели, повышенные печеночные пробы «просигналят» о том, что следует проверить кровь на наличие маркеров вирусных гепатитов. Только после этого специалист-гастроэнтеролог, взявший своего подопечного под наблюдение, определит степень активности зловредного вируса.

Пожилым людям свойственно заболевание, которое носит парадоксальный характер. Примерно у 70 % пациентов пенсионного возраста вирус выявляется в активной фазе (так называемая фаза репликации), то есть вирус бурно размножается. А больной чувствует лишь некоторую слабость. Да и биохимические показатели крови меняются незначительно. У молодых людей симптомы и признаки болезни, ее течение выглядят более ярко. Вирус хозяйничает в их организме агрессивнее, а в печени пожилых он как бы утрачивает свою силу и действует гораздо мягче, менее выразительно. Этот «тихоня» качество жизни не ухудшает. Гораздо больше неприятностей старикам доставляют гипертония, диабет, сердечно-сосудистые недуги, проблемы с позвоночником, а не вирус. Потому-то и лечение пожилых пациентов имеет свою специфику. Существует точка зрения, что лечить стариков, особенно с гепатитом, вообще нецелесообразно, для них гораздо опаснее бремя других хворей. А молодым гастроэнтерологи предлагают противовирусную терапию – это тяжелое, дорогое и не очень эффективное лечение. Такие новинки, как широко рекламируемый бионормалайзер и озонотерапия – не только слишком разорительное удовольствие, но и пока что неисследованное в отношении больных старшего возраста.

Иногда зараженным вирусом гепатита С назначают препараты, содержащие урсодезоксихолевую кислоту (урсосан), но основной массе пациентов-пенсионеров прописывают так называемые гепатопротекторы – препараты, которые улучшают функциональное состояние печени (эссенциале, карсил, галстена). Карсил, кстати, готовится на основе расторопши. И тут мы подошли, пожалуй, к главным «палочкам-выручалочкам» для больных преклонного возраста – к растениям. На вирус они не влияют, но зато обменные процессы улучшают и противопоказаний никаких не имеют.

Расторопша и солянка холмовая адсорбируют на себя яды и токсины, которые должна перерабатывать и выводить из организма печень. Тем самым печень получает возможность отдохнуть и восстановить свои клетки.

Водные вытяжки и порошок из семян расторопши издавна использовались в народной медицине при заболеваниях печени и селезенки. Расторопша стимулирует образование желчи и ускоряет ее транспортировку из организма, защищая неповрежденные клетки печени и повышая устойчивость ослабленных токсинами. Измельченные в порошок плоды расторопши принимают по чайной ложке четыре раза в день до еды.

При нарушении функций печени особенно эффективно применение расторопши в сочетании с приемом травы репешок обыкновенный. Репешок используется не только в народной медицине, в странах Европы (Франции, Германии, Болгарии) он включен в официальные фармакопеи.

Для приготовления отвара из репешка две столовые ложки сухой травы заливают стаканом кипятка. Настаивают 15 минут, процеживают. Принимают по полстакана три раза в день перед едой.

Солянка холмовая широко известна в тибетской и сибирской лечебной практике. Водно-спиртовой экстракт из корневища солянки холмовой лохеин принимают по 0,5–1 чайной ложке 2–3 раза в день до еды (при повышенной кислотности – после еды). Экстракт можно развести 0,25–0,5 стакана воды или чая. В лохеине содержится 20 микроэлементов, в том числе биологически активные медь и кремний. Особенно хорошие результаты дает экстракт в начальных стадиях цирроза печени. Лечение растительными средствами длительное: трехмесячными курсами с последующими такими же перерывами.

Почувствовав улучшение, наш народ обычно бросает принимать лекарство. А печень между тем требует внимательного и бережного отношения к себе, нуждаясь в постоянной поддержке. Не забывайте, что это все же главная железа в нашем организме, без нее никуда. А стоит запустить болезнь, как появятся осложнения.

Процент выявления цирроза у пожилых людей обычно невелик. Ему предшествует, как правило, стадия гепатита. Чаще всего цирроз обнаруживается уже в виде осложненных форм – с желтухой, отеками ног и асцитом (накоплением жидкости в животе). Одно из осложнений – формирование карциномы. Около 2–5 % циррозов трансформируется в рак печени. Если был вирус гепатита С – это возможно в 64 года, если гепатита В – в 50 лет.

Риск подобного осложнения усиливает алкоголь, категорически противопоказанный больным с вирусным гепатитом и тем более циррозом печени. Алкоголь создает наиболее благоприятные условия для расцвета вирусной деятельности и ее прогресса.

Если нет осложнений (отека, асцита, желтухи), то можно обойтись растительными лекарствами, а если есть, то необходимо наблюдение врача и подбор специальной терапии в стационаре. Причем при осложнениях пациенты обычно попадают туда повторно, и удается надолго продлевать их жизнь, периодически меняя лечение.

Однако еще раз вернемся к опасениям пожилых больных. Не впадайте в панику, услышав диагноз гастроэнтеролога. Зараза поселилась в вашем организме давным-давно. Но, конечно, кое-какие меры надо принять. Отныне никаких тяжелых физических нагрузок, бань и саун. Избегайте физиотерапевтических тепловых процедур на область печени, не загорайте. Слабость – основная неприятность для активного образа жизни. Но если вы будете находиться под наблюдением врача и выполнять его рекомендации, то болезнь в легкой форме растянется на долгие-долгие годы, и, как говорится, скорее умрешь – тьфу! тьфу! – от инфаркта или инсульта, чем от вирусного гепатита и цирроза.

Кишечная «лихорадка»