Я украшаю мир собой. Книга – подружка, созданная для тебя

Главное упражнение

Что ты сделаешь сегодня (прямо сейчас) для проявления и увеличения любви к себе? Пусть даже маленький шаг. Напиши.

И сделай.

О жизни

Я хочу тебе сказать кое-что.

НЕ ТОРОПИСЬ ЖИТЬ.

Всё придёт к тебе само в самый лучший для этого момент.

У тебя будет всё. Абсолютно всё, что ты хочешь.

Всё, что ты хочешь уже есть в пространстве сейчас. В это мгновение. Или создаётся специально для тебя.

Оно придёт к тебе для проживания в реальности в своё лучшее время. Тебе всё доступно уже сейчас.

Создавай в своём сознании самые прекрасные картинки своей жизни, людей, вещей, событий. Напитывай эти картинки своим вниманием, теплом и верой. И они обретут свою силу и материализуются. Понимаешь? Осознай это. Ты можешь создать всё, что угодно! Нет ничего такого, что ты не можешь создать. Тебе не придёт просто это в голову. Приходит то, что возможно. То, что ты хочешь. То, что делает тебя счастливой.

Питай своё сознание каждое утро, день и вечер. Не ленись. Лень прекрасна, но не в этом деле.

Убеждай себя каждый раз, что то, что ты видишь в своей голове—это прекрасно. Это реально. Это возможно. Это доступно.

ТЕБЕ ЭТО МОЖНО.

Всё, что ты хочешь получить/создать – тебе это МОЖНО.

Перестань себе запрещать что-то. Тебе можно всё! Просто так. Потому что я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ.

Никто тебя не накажет за твои желания, никто тебе не навредит, никто не отнимет. Это твоё.

ТЫ В БЕЗОПАСНОСТИ.

Практическое задание

Возьми ручку и пропиши созидательную установку. Обращай своё внимание на ощущения. А ещё лучше, проговаривай её вслух.

Я всегда в безопасности

Мне можно всё!

Осознай, что тебе теперь можно всё!

Главное упражнение

Что ты сделаешь сегодня (прямо сейчас) для улучшения своей жизни, если тебе можно всё? Пусть даже маленький шаг. Напиши.

И сделай.

Твоё прошлое

Вспомни своё прошлое. Всё, что всплывает в памяти. Не бойся неприятных моментов. Не сожалей о прошедших радостных. Смотри на своё прошлое без эмоций. Просто как на фильм.

И осознай.

ЭТО САМАЯ КРАСИВАЯ ИСТОРИЯ ЖИЗНИ, КОТОРУЮ Я ЗНАЮ.

Это настоящий ШЕДЕВР.

Каждый период твоей жизни – это шедевр!

Осознай, что всё, что ты прожила – это создано тобой. Это прекрасно. Что бы это ни было. Ты училась создавать. Что-то осознанно, что-то не осознанно. Но это создала ты. И поэтому некого винить, некого осуждать, не на кого обижаться и даже некого прощать. Возможно только себя. За то, что ты не осознавала, какой шедевр ты пишешь своей жизненной историей.

Я хочу, чтобы ты осознала. И на каждое событие твоей жизни ты могла сказать: это шедевр. На каждое событие, понимаешь? Без исключений! Потому что это было для чего-то нужно. И это прекрасно. Сейчас у тебя есть возможность уже осознанно создавать те события и писать ту историю, которую ты хочешь.

Ты можешь выбирать.

Пиши самую необычную, самую волшебную, самую яркую, самую смелую историю. Позволь себе это сделать. Поверь в себя. Просто делай. Просто мечтай. Просто фокусируйся на желаемом. Просто стирай ненужное в своей голове. Просто создавай. Просто пробуй. Просто зажги свою звезду. Для себя. Для семьи. Для мира.

Это просто. Всё действительно легко и просто.

И у тебя получится. Потому что я верю в тебя. Я вижу тебя настоящую. Я люблю тебя. Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ ПРОСТО ТАК.

Практическое задание

Возьми ручку и пропиши созидательную установку. Обращай своё внимание на ощущения. А ещё лучше, проговаривай её вслух.

Я ценю и уважаю своё прошлое. Я отпускаю его с благодарностью.

Всё, что я создаю – это шедевр!

Закрой глаза и представь, что бы ты хотела создать, получить, если тебе МОЖНО всё. Запиши свои картинки, мысли

Главное упражнение

Что ты сделаешь сегодня (прямо сейчас) для улучшения своей жизни, если тебе можно всё? Пусть даже маленький шаг. Напиши.

И сделай.

Нежность – суть твоя

Не запрещай себе быть нежной и мягкой. Тебе кажется, если ты будешь сильной, ты сможешь выжить и выкарабкаться из того места, где ты находишься. Но это борьба. Тебе не свойственная борьба. Потому что ты создана для ЛЮБВИ.

Тебе можно быть лёгкой. Тебе можно быть нежной. Тебе можно быть женственной. Тебе можно быть доброй.

Это безопасно для тебя.