Оценить:
 Рейтинг: 3.67

Путь к стройности и красоте. Комплекс «Статика»

Год написания книги
2018
В книге представлен комплекс из 19 силовых статических упражнений, который позволяет за минимальное время с максимальным эффектом проработать основные группы мышц, дать хороший заряд бодрости и быстро натренировать ваше тело. Это не просто набор упражнений, а целостная система. В книге также есть советы, которые помогут создавать на основе этих базовых форм облегчённые варианты. Думаем, эта книга будет полезна всем, кто интересуется здоровым образом жизни и дорожит своим временем.
Оформление обложки и иллюстрации в книге Глинской Ю.Н.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Путь к стройности и красоте. Комплекс «Статика» в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Читать онлайн

Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.


Спасибо! Ваш отзыв был отправлен на модерацию.

Отзывы о книге Путь к стройности и красоте. Комплекс «Статика»

список сообщений пуст