Как стать экстрасенсом

2.Коммуникативный (стоны, голоса, дуновения в помещениях);

3.Физический (прикосновения, включение и выключение электроприборов, движение окон, дверей и отдельных предметов);

4.Осмысленный (швыряние предметов, умышленные действия, направленные на то, чтобы вызвать испуг);

5.Агрессивный (укусы, удары, появление крови на стенах, угрожающие надписи, возникновение у жертвы непонятных болезненных состояний).

По достижении пятой стадии Полтергейст, достигнув пика активности, внезапно затухает и через некоторое время возникает вновь, начиная цикл с первой стадии.

Для активизации ваших Чакр, вначале вам необходимо овладеть техникой глубокого замедленного дыхания, которая способствует частичному отключению сознания, контролируемому центральной нервной системой и подключению к подсознанию, которое контролируется парасимпатической нервной системой.

Прежде всего, вам необходимо поверить в свои Духовные силы, для раскрытия своих скрытых экстрасенсорных возможностей и стараться ни чего не бояться и быть уверенным в себе.

Противопоказано использовать эту методику при различных психических заболеваниях. Не следует приступать к ней с перегруженным желудком или же голодным. Избегайте также употребление алкоголя и курения. Ваш организм должен быть хорошо отдохнувшим и эмоционально спокойным, а тело чистым. Выполнять методику также необходимо в чистом и хорошо проветренном помещении. При этом позаботьтесь заранее, чтобы вас ни кто не отвлекал. Отключите телефон и другую электронную аппаратуру. Лучше начинать эти занятия в свободные от работы дни.

Примите удобную для вас сидячую или лежачую позу и постарайтесь расслабиться. Затем вы делаете медленный глубокий вдох и задерживаете на время своё дыхание, а после осуществляете глубокий медленный выдох и снова на время задерживаете своё дыхание.

В лежачем положении положите свои руки вдоль туловища ладонями вверх, а в сидящем положении положите свои руки на колени также ладонями вверх. При этом колени ног и руки не должны между собой соприкасаться.