Лечиться или выздоравливать?

Все счастливы, но недолго, так как, едва у них высыхают слезы радости, жена с мамой с двух сторон набрасываются на Васю: Он же теперь трезвый, поэтому должен содержать семью, помогать матери, растить детей… Короче, заниматься всеми теми взрослыми делами, которыми он никогда не занимался. Плюс контроль: не дай бог встретит кого из бывших дружков, и те его напоят.

А Вася не хочет и не умеет быть взрослым, и чтобы им не становиться Васе достаточно начать пить, что он и делает вскоре после того, как испытывает на себе невыносимость трезвого бытия.

Забавней всего в этой ситуации то, что васина трезвость не нужна ни ему, ни маме, ни жене. Для него алкоголизм кроме всего прочего стал оправданием инфантильности. Мама, не имея собственной жизни, живет вместо Васи, думая, что живет ради него. В результате у них образовалась стойкая невротическая связь: Из-за того, что мама делала вместо Васи чуть ли не все, что он должен был делать сам, ему не понадобилось взрослеть. Не научившись быть взрослым, он фактически превратился в нуждающегося в уходе инвалида. А так как только забота о Васе придает маминой жизни смысл, мама под видом заботы о сыне делает все, чтобы Вася оставался инфантильным существом.

Жена тоже вышла за Васю лишь потому, что жизнь с ним гарантировала ей бурю эмоций, без которых ее жизнь была бы для нее невыносимо пресной. И перестань вдруг Вася пить, ее мазохистское семейное счастье накрылось бы медным тазом.

Поэтому мама с женой, не сговариваясь и не осознавая этого, делают все возможное, чтобы Вася вновь запил. К счастью, их старания обычно бывают успешными.

Что в такой ситуации делать? Заниматься собой и своими проблемами. Маме нужно научиться жить своей жизнью. Жене – получать удовольствие не только от страданий. Что же до Васи, то он начнет взрослеть лишь тогда, когда жизнь его к этому вынудит, если, конечно, не предпочтет провести остаток жизни в качестве бомжа. В любом случае это – его жизнь, его выбор и его проблемы. А любая самоотверженная попытка жены или матери его спасти будет лишь своего рода оправданием отказа работать над решением своих проблем.

Моя мама не пила вообще – она не переносила алкоголь. Папа пил не часто, но шумно.

В первый раз я напился в 8 классе. После этого выпивал где-то раз в месяц. Пик моего пьянства пришелся на времена горбачевского сухого закона, так как выпивка тогда была источником не только опьянения, но и азарта – каждый глоток алкоголя был символичным посланием на хуй еще советской власти, которую я не люблю с тех пор, как начал более или менее задумываться о жизни. Купить бухло тогда, наверно, было проще, чем сейчас. В радиусе 5 минут ходьбы от моего дома было 3 квартиры, где водка продавалась круглосуточно. Такси в Аксае не было, и мы обращались за вином к работникам железной дороги. А еще мы использовали «пароль». Мобильников еще не было, поэтому мы смело заруливали в винно-водочный магазин и спрашивали заведующую. Ей мы говорили, что мы от Татьяны Васильевны (имя бралось от фонаря), и она просит выделить нам ящик водки. А так как Татьяна Васильевна могла быть кем угодно, отказывать заведующая не спешила. «Надо ж было заранее позвонить», – обычно говорила она, на что мы отвечали, что случай срочный и непредвиденный. В результате мы выходили из магазина с ящиком водки почти по госцене.

Постепенно бухло стало мне надоедать. Во-первых, из-за увлечения медитацией – она плохо совмещается с употреблением алкоголя или наркотиков. Для того чтобы трансформировать сознание необходимо накапливать личную силу, а алкоголь с наркотой приводит к чрезмерным ее затратам. Во-вторых, я влюбился, а от этого штырит так, что ничего больше не нужно. В-третьих, я нашел любимое занятие, которое хоть больших денег и не приносит, но радует само по себе. Последней каплей стало «Глубокое дыхание цигуна» по Алексу Анатолю.

Хотя нет, совсем-совсем последней каплей стало внутреннее равновесие или состояние «мне заебись», ставшее суммарным результатом работы над собой. Оно было прекрасным, но хрупким еще настолько, что даже небольшая порция алкоголя выбивала меня из него на несколько дней. Когда алкоголь стал для меня источником потери наслаждения, и я от него отказался. Последние лет 15 не пью вообще.

Когда люди узнают, что я помогаю алкоголикам бросить пить (не люблю слово «лечение»), они начинают меня уверять, что они не такие. Меня это веселит, так как чужой алкоголизм волнует меня, когда алкоголик отравляет жизнь лично мне, например, орет за окном; и когда он обращается за помощью, оплачивая ее. Остальное – не мое дело.

Наркотический опыт у меня не богатый. В школьные годы я несколько раз нюхал хлорэтил. После окончания института покуривал анашу. Потом я научился наслаждаться жизнью на трезвую голову, так что в 21 веке я уже не употреблял.

Существует ряд способов кайфовать без наркоты. Их я описал в статье «Как кайфовать, не нарываясь на закон». Привожу ее полностью:

1. Немного вступительных слов.

Со времен появления первых живых организмов нами управляют 2 базовых стремления. Это уход от страдания и поиск удовольствия. Изначально удовольствие приносило то, что было полезно для выживания, а страдание – вред. По мере развития жизни ситуация стала менее однозначной, так как появился целый ряд вещей, которые, принося кратковременное удовольствие, приводят в итоге к страданию. Это и делающие человека удобным в эксплуатации за счет отказа от своих интересов ради интересов других психологические установки, такие как потребность в социальном одобрении. Это и наркотики, и азартные игры, и сладости, и многое другое. Но базовый принцип с учетом поправок на изменение ситуации остается тем же, а стремление испытывать удовольствие и уходить от страдания – естественным базовым стремлением человека. Отсюда напрашиваются 2 вывода:

1.1. Жизнь человека настолько правильна, насколько ему хорошо.

1.2. Существует только один грех: Отказ от удовольствия.

По силе и продолжительности удовольствия можно разделить на пиковые и фоновые. Как видно из названия, пиковое удовольствие – это связанное с сильными ощущениями удовольствие. Фоновое удовольствие – это состояние «мне хорошо», когда человек пребывает в состоянии покоя, то есть, все то время, когда у него нет пиковых переживаний (как положительных, так и отрицательных).

Нередко пиковое удовольствие связывают с употреблением различных психоактивных веществ (ПАВ), так как это – наиболее простой способ его получения. И все было бы хорошо, не имей он ряда серьезных недостатков. Во-первых, большинство ПАВ запрещено законом, что делает их употребление рискованным мероприятием, так как в результате столкновения с законом можно серьезно испортить себе жизнь. Во-вторых, многие ПАВ наносят серьезный, а зачастую и непоправимый вред здоровью и разрушают личность. В-третьих, опять же многие ПАВ вызывают привыкание. При этом почти все они снижают запас личной силы человека. В результате безобидными ПАВ оказываются только такие продукты, как чай, кофе и какао. Но удовольствие от них редко бывает пиковым.

Более откровенное и подробное обсуждение ПАВ чревато проблемами с законом. Благо, речь не о них, а о том, что не менее сильные и более чистые переживания можно получать без вреда для здоровья и совершенно законным (по крайней мере, ненаказуемым) способом. Дело в том, что в основе действия всех ПАВ лежит изменение активности мозга, чего можно добиться и другими способами. О них мы и поговорим.

2. Осознанные сны.

Пожалуй, осознанные сны – самая мощная в плане получения удовольствия вещь, так как возможности сновидящего ограничиваются лишь его навыками и фантазией. Если вдруг кто еще этого не знает, осознанный сон – это сон, в котором спящий понимает, что спит и полностью управляет событиями сна. При этом все декорации и ощущения не уступают декорациям и ощущениям реальности бодрствования. У этого источника удовольствия есть только один недостаток: осознаванию снов надо учиться. Кому-то это дается легко, кому-то – с большим трудом. Но в любом случае игра стоит свеч.

Некоторые начинающие сновидцы совмещают осознавание снов с употреблением ПАВ, однако, это чревато описанными ранее последствиями. К тому же, лишаясь личной силы, такие сновидцы отбрасывают себя назад в развитии навыков сновидения.

3. Холотропное дыхание.

Это изобретенный Станиславом Грофом способ изменения сознания за счет особого дыхания. Считается мощным психотерапевтическим изменяющим сознание инструментом. При неумелом использовании может вызывать крайне неприятную побочку. Поэтому обучаться ему стоит у хороших специалистов и практиковать в паре с грамотным супервизором (наблюдателем).

4. Гипноз и самогипноз.

Вопреки бытующему среди широких масс мнению гипноз является естественным состоянием человека, в которое мы впадаем сами по несколько раз в день, поэтому не существует не поддающихся гипнозу людей. Другое дело, что не все сразу же погружаются на нужную для демонстрации фокусов, которые показывают эстрадные гипнотизеры, глубину. Но после тренировки любой человек становится способным погружаться в глубокий транс. Вот один из примеров текста для гипнотического внушения[3 - Отрывок из моей повести «Опадание листьев».]:

Устраиваемся удобно… Закрываем глаза… Расслабляемся…

Расслабляем руки… ноги… спину… живот… грудь… плечи и шею… лицо…

Лицо расслабляем очень тщательно…

Расслабляем глаза и веки… губы… челюсти… язык…

Вслед за телом расслабляем дыхание…

Оно становится более ровным, свободным…

Одновременно с дыханием успокаивается сердцебиение…

Успокаиваются мысли и чувства…

Мысли становятся как бы ватными, туманными…

И с каждым дыханием туман становится все гуще и гуще…

С каждым дыханием…

Гуще и гуще…

Туман укутывает вас уютным, теплым одеялом, и вам становится приятно тепло и спокойно…

И в этом спокойствии вы еще глубже погружаетесь в туман…

С каждым дыханием…

И пока вы погружаетесь в туман… все глубже и глубже…

В тумане объединяются в единое целое…

Прошлое… настоящее… будущее…

И будущее приносит в него самый лучший кайф…

И вы вдыхаете кайф… наполняетесь кайфом…

Кайф проникает в вас через кожу…

Кайф проникает в самые потаенные уголки вашего тела и сознания…

И вы начинаете проваливаться в кайф…