Книга лучшей российской мамы. Малыш от года до 5 лет

В США было проведено исследование, в результате которого выяснилось, что те люди, которые часто целуются, в среднем живут примерно на пять лет дольше. Научное объяснение этого феномена такого: при поцелуе во всем организме активизируются нейропептиды – соединения, участвующие в регуляции обмена веществ, воздействующие на иммунные процессы, играющие важную роль в механизмах памяти, сна, обучения.

Секрет молодости и отличной фигуры

Проведя тестирование многих людей в возрасте от 20 до 100 лет, ученые обнаружили, что те, кто по крайней мере два раза в неделю получает сексуальное наслаждение, как правило, выглядят и чувствуют себя на 4 – 5 лет моложе, чем их сверстники!

Насыщенная половая жизнь снижает уровень холестерина в крови, и коже ничего не остается, как молодеть, а организму – сбрасывать лишний вес.

Средний половой акт, который длится 5 – 7 минут, сжигает две тысячи калорий. Причем вес теряют оба партнера! Это уже давно знали китайские целители и советовали в своих трактатах: «Пусть мужчина любит жену утром и вечером каждый день в течение недели, совершая по 45 движений каждый раз. Это поможет женщине избавиться от жира на бедрах. А если заниматься этим ежедневно двенадцать дней, то жир на ее животе начнет таять, как масло».

Медиками доказано, что ритмичные движения улучшают тонус мускулатуры, особенно мышц пресса, происходит и массаж внутренних мышц. Женщина «подтягивает» мышцы спины, бедер, таза. Улучшается эластичность тканей всего тела.

Секс стоит любить еще и за то, что он стимулирует организм, помогая ему бороться с такими недугами, как боли в голове, спине, мышцах, шее или плечах.

В таких случаях всем другим интимным развлечениям вам стоит предпочесть эротический массаж. Пусть ваш партнер нежно ласкает вас, постепенно приближаясь к тому месту, где чувствуется недомогание. Кровь начнет циркулировать быстрее, и это поможет вам встряхнуться. Когда вы получаете удовольствие, организм начинает выделять гормон эндорфин, который снимает боль лучше любой таблетки!

То же относится и к предменструальному синдрому. В такие дни заниматься сексом очень полезно, так как массаж области таза и чувственные ласки живота эффективно снимают спазмы.

Занятия любовью могут противостоять стрессу. Если ваши нервы накалены, подскажите вашему партнеру медленный, спокойный ритм, используйте позы, в которых удовольствие гарантировано вам обоим. Вот увидите – ваши тревоги испарятся.

Думаем о предохранении!

У кормящих женщин менструация появляется обычно тогда, когда они заканчивают кормить, но очень часто наступает и раньше.

Давно известно, что лактация не предохраняет от беременности, а отсутствие менструации не означает возможности оплодотворения. Овуляция вполне может произойти уже через 25 дней после родов. В связи с этим необходимо предохраняться.

Рекомендуемые способы контрацепции:

• презерватив;

• спермициды – вещества, убивающие сперму. Они выпускаются в форме кремов, капсул или сухих таблеток, которые помещают во влагалище за 10 минут до близости. Нужно избегать любого интимного туалета в течение двух часов, чтобы не помешать действию спермицидов;

• оральные таблетки в микродозах можно принимать, если вы не кормите малыша грудью и у вас нет противопоказаний (предварительно проконсультируйтесь с врачом).

Аборт

Случается, что женщина, имея маленького ребенка, вновь беременеет. Но если этот ребенок вовсе не желанный, то она начинает думать о прерывании беременности.

Ни отец, ни мать не имеют права лишить жизни своих детей, ибо не родители дают жизнь ребенку, но Бог через родителей. Родители – это сосуд, в котором Бог замешивает жизнь, и подобие печи, в которой Бог печет хлеб жизни. Но родители не дают жизни, и поэтому, раз они не дают, значит, и не имеют права отнимать ее.

Святитель Николай Сербский

…Человек пришел на Землю. Вы дали ему жизнь. Он воплотился и полностью зависит от вас. Небесная пуповина уже отрезана, а земная еще не включилась. Если вы решаете прервать беременность, знайте, что это самый верный способ убить сущность, пришедшую на Землю. Она попадает в такое пространство, откуда ее очень трудно извлечь. Потом из таких сущностей на Земле могут появиться великие негодяи с очень сильным потенциалом и с программой, разрушающей судьбы народов. Они устраивают на Земле войны и революции, сбивают людей с Пути сатанинскими программами, тормозя эволюцию Земли и человечества.

Сейчас мало кто из религиозных деятелей объяснит, почему нельзя совершать подобное убийство. Но в одной из книг Авесты, Видевдате (Законе против Дайвов – демонов), можно прочитать, что страшное наказание ждет мужчину-отца, женщину и того, кто решится сделать ей аборт. В этом поступке виновны все. Если мужчина думает, что он «ни при чем», – это не так. Он участвовал в процессе творения будущей судьбы. Знайте, что в отличие от земных законов Закон Кармы неподкупен. Незнание Космических Законов не освобождает вас от ответственности, а знание – усугубляет. Подумайте! Возьмете ли вы на себя такую ответственность?

Иногда аборт приходится делать по медицинским показаниям. Но в любом случае, из-за чего бы это ни случилось, это всегда нерадостное событие.

Аборт никогда не проходит бесследно и для здоровья женщины. Самое невинное последствие – эрозия шейки матки и гормональный дисбаланс, который, в свою очередь, вызывает генетические изменения. Может быть нарушение функций маточных труб, инфицирование матки, изменение плотности выстилающих тканей и полное бесплодие.

Вот что говорит по этому поводу старец Паисий Святогорец: «Страшный грех – аборты!.. Аборт является убийством. Пусть авторитетнейшие христианские врачи не устают извещать женщин, что около 95% несчастных, делавших аборты, страдают тяжелыми формами рака. Ведь организм, когда в женщине зарождается малыш, настраивается для развития младенца: например, грудь приуготовляется производить молоко и т. д., но когда женщина делает аборт, все эти процессы резко обрываются и возникают определенные физиологические последствия, например, такие, как рак».

Бывают случаи, когда женщины, сделав аборт, потом долго не могут забеременеть, так как рядом с ними, в их биополе, все время находится душа мертвого ребенка. Они очень переживают из-за сделанного аборта, постоянно думают о неродившемся малыше, тем самым удерживая его душу рядом с собой.

В христианстве существует специальная молитва на искупление от греха аборта, благодаря которой женщина не только кается в своем грехе, но и отпускает от себя душу нерожденного младенца. Кроме того, нужно заставить себя внутренне примириться с содеянным, заставить себя перестать терзать душу.

Молитва на искупление от греха аборта

Радуйся, чистая пренепорочная Мати Бога Всевышнего. Ты родила нам Сына-Спасителя, душам, телесам нашим. Я грешная перед тобой стою твоей милости. Прошу, поручись за меня, многогрешную. Умоли Сына Своего за грехи мои, да не осудит меня на Страшном суде. Царица Небесная, уж Сын Твой с судом при дверях, помоги, моих чад невинных с ада выведи, и за меня творца Бога, и Сына, и Святого Духа в троице в святой умоли. Согрешила я, Отче, пред Тобою, поубивала своих чад своею рукою, и в озеро геенское вместила, где зной сатаны. Теперь прошу Бога. Возлюбленный Отче! Прости меня, я знаю, что душа моя погибла. Прими молитву по ходатайству Матери Божией за мои тяжкие грехи, что я нагрешила, и спасительная кровь меня освятила, и материнская молитва всегда прибывала с ангелами и угодниками. Боже ми во веки веков. Аминь. (Один поклон)

Святой великий пророче и крестителю Иоанне, окрести чад моих, в темнице сидящих, во чреве томящих, а меня, грешную, прости и благослови. (Два поклона) Святая великомученица Варвара, причасти чад моих, в темнице сидящих, во чреве томящих, а меня, грешную, прости и благослови. (Три поклона)

Святой Семеон Богоприимец, прими чад моих, в темнице сидящих, во чреве томящих, а меня, грешную, прости и благослови. (Четыре поклона)

Святая пророчица Анна, нареки святое имя чадам моим, в темнице сидящих, во чреве томящих, а меня, грешную, прости и благослови.

Господи, выведи младенцев моих из нечистоты, и возьми их к Себе в Царство Небесное, святое Твое и окрести их Духом Святым Твоим, и сопричти со всеми младенцами крещеными, которые наслаждаются во царстве Твоем, во веки вечные, а меня прости. Аминь.

Обустраиваем дом

Выбираем цвета в оформлении дома

Цвета, которые используют при отделке дома, оказывают влияние на физическое и душевное состояние людей. Подобрав определенные цвета, можно создать гармоничную и благоприятную среду для проживания. Чем мы с вами и займемся!

Цвет может изменить восприятие размера или даже формы комнаты.

Так, все светлые цвета зрительно увеличивают помещение, даже если оно совсем небольшое. Темные, наоборот, создают впечатление мрачности и уменьшают пространство.

Светлые цвета также восполняют недостаток освещенности в помещении. Если в комнате много света, а стены его окрашены в персиковый или желтый цвета, тогда потолок лучше сделать белым, чтобы внутрь отражалось больше тепла и света.

Считается неблагоприятным оклеивать стены белыми обоями или красить их в белый цвет. Дело в том, что белый цвет, во-первых, непрактичен и, во-вторых, в Индии и многих других странах считается траурным.

Гармоничными и благотворными считаются голубой и зеленый, которые способствуют омоложению, укреплению здоровья и приносят гармонию и равновесие обитателям дома.

Красный, все его оттенки, оранжевый и терракотовый цвета хорошо использовать в отделке супружеской спальни, так как они усиливают страсть и вызывают желания. На кухне они тоже уместны, поскольку возбуждают аппетит.

Желтый цвет будет хорош в кабинете, так как он стимулирует нервную систему и улучшает работу мозга.

Фиолетовый цвет избавляет от депрессии. Его лучше использовать в комнате для занятий медитацией.

Для гостиной подойдут спокойные, умиротворяющие цвета, например зеленый или голубой и их оттенки, а также желтый или оранжевый.

В ванных комнатах должны использоваться оттенки голубого цвета. Этот цвет расслабляет, снимает тревоги и физическое напряжение.

Для отделки детской выберите яркие цвета. Синий, желтый, красный вызывают самые приятные эмоции у детей, к ним в первую очередь тянется детская ручка. Поэтому постарайтесь в интерьере детской комнаты использовать как можно больше таких цветов.

На языке фэн-шуй все активное называется Ян, в отличие от пассивного Инь. Поэтому дизайн детской комнаты лучше выполнить в «янских тонах»: наклеить яркие обои, подобрать цветную мебель, украсить стены плакатами.

Если в комнате живет маленькая девочка, то стены должны быть окрашены в теплые (оранжевый, бежевый) тона, а если мальчик – в холодные (голубой, серый).