Офисная асана. Йога для спины и глаз
Спина болит? Глаза краснеют? Шея не поворачивается?Это не возраст. Это образ жизни. Исправьте его за 5 минут в час.— Асаны, незаметные для коллег;— Дыхание против стресса;— Гимнастика для глаз без капель;— 20 готовых сценариев: для утра, вечера, после ссоры, перед презентацией.Читайте в любом порядке. Делайте 5 минут в час. Результат — через неделю. Честно.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Офисная асана. Йога для спины и глаз в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3, a4.pdf, a6.pdf. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
