«Волшебная» тетрадь, или Как достичь 100 целей за 2 месяца

• Какую конкретно сумму в рублях вы планируете заработать?

• Какие конкретные шаги вы для этого предпримете?

• Для этого нужны новые заказчики? Ставим цель – желаемое количество новых заказов.

• Планируем, сколько новых клиентов необходимо обзвонить, назначить встречи.

• Параллельно, если важно усилить продвижение, настраиваем рекламу в соцсетях или продвигаем сайт.

2. Изучение иностранного языка.

• Определяемся с кратностью и продолжительностью занятий, например: два или три раза в неделю по одному или два часа – как вам комфортнее.

• Добавляем то, что будет способствовать лучшему изучению языка. К примеру, чтение литературы или просмотр фильмов, передач на изучаемом языке. Важно ставить конкретные цели и сразу вносить их в расписание. Например, читать четыре статьи и смотреть два фильма на английском в неделю.

• Установите в настройках своего телефона изучаемый язык главным, так будет легче привыкать на нем читать и писать.

• Поищите удобное приложение, которое поможет общаться с носителями языка для его быстрого изучения. Например, мне нравится Tandem.

Чтение книг и тренировки в зале, массажи и спа-процедуры, встречи с друзьями и походы в кино и театры – прописывайте в конкретных цифрах частоту и продолжительность не только рабочих встреч, но и способов проведения досуга, который наполняет нашу жизнь приятными эмоциями. Только так наши цели будут не абстрактными, а результативными. Записывая все цели на два месяца и планируя все заранее, вы будете успевать все и всегда!

Когда лучше начать? Сегодня!

Я предлагаю завести тетрадь на два месяца. Считаю этот период не маленьким – можно поставить цели и достичь их. В то же время этот период не такой большой, чтобы расслабиться и думать, что у меня еще много времени на достижение конкретной цели. Если вдруг вы читаете эту книгу и решили действовать, советую не ждать начала месяца, а начать сегодня. Просто в центральной части тетради оставьте столько страниц, сколько вам понадобится. Желаю удачи!

Итак, подводим итоги

• Ставим цели из разных сфер жизни.

• Уделяем всем сферам нашей жизни отдельное внимание.

• Разбиваем большие цели на этапы.

• Прописываем все цели в качественно-количественном эквиваленте.

• Не откладываем на завтра, приступаем к достижению целей сегодня.

Начните писать черновик ваших основных сфер. Что стоит на первом месте? На втором? Начните записывать все цели и задачи, которые вспомнили, всё, что давно хотели сделать, но не доходили руки. Что можете сделать уже сегодня?

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

Глава 3. Создаем «волшебную» тетрадь

Выбираем тетрадь

За эти годы я пользовалась разными вариантами блокнотов, тетрадей с пружинками и без, различными видами ежедневников. Опытным путем пришла к максимально удобному и комфортному варианту «волшебной» тетради.

Формат А5. Считаю такой формат самым подходящим. Он небольшой, помещается в любую сумочку. В то же время все сделанные в нем записи читабельны: не надо мельчить, и все дела на день умещаются на страницу.