Сверхвозможности человека

9. Не только решать проблемы, но и находить новые, нерешенные.

Решая творческую задачу, человек обычно находится в плену привычных вариантов. Творческие идеи направляются по вектору психологической инерции, т.е. туда, где меньше всего можно ожидать новых оригинальных решений.

Методы творчества.

Назовем некоторые из них.

1. Аутотренинг как метод стимуляции творческих способностей:

а) на заключительной стадии при выполнении упражнений на расслабление включения формул на решении искомых проблем с помощью собственной интуиции во сне и их реализация в сознании после пробуждения ("Утро вечера мудренее");

б) укрепление под влиянием самовнушения веры в свои возможности и изменение самооценки личности (реализация внушения высокоталантливой личности возможна на основе выраженной мотивации к достижению успеха и наличии соответствующего уровня специфических навыков).

2. Метод фокальных объектов. Признаки нескольких случайно выбранных объектов переносят на рассматриваемый (фокальный) объект, находящийся в центре внимания, в результате чего получаются необычные сочетания, помогающие преодолеть психологические инерции. Так, если случайным объектом взят "тигр", а фокальным – "карандаш", то получается сочетание типа "полосатый карандаш", "клыкастый карандаш" и т.п.

3. Метод морфологического анализа:

А) выделяют главные характеристики объекта (идей) – ось ("стволы");

Б) по каждой из осей ("стволов") записывают всевозмож-

Ные варианты – элементы ("ветви").

Пример – проблемы запуска двигателя автомобиля в зимних.

В качестве осей можно взять такие: источники энергии для обогрева, способы подачи энергии от источника к двигателю и т.д. Элементами для оси "источники энергии" могут быть: аккумулятор, бензогорелка, пар, горячая вода, химический генератор тепла. Записав элементы по всем осям и комбинируя сочетания различных элементов, можно получить большое число всевозможных вариантов. Причем сочетания могут получиться самые неожиданные, ведущие к оригинальному решению проблемы.

4. Метод "мозгового штурма" (мозговой атаки) – для коллективного творчества:

А) выделить в коллективе группу наиболее находчивых людей – генераторов идей;

Б) поставить перед этой группой задачу – поиск идей по существу задачи. За 20-30 мин. члены этой группы могут выдвинуть десятки самых разных, в том числе невероятных и даже абсурдных, идей; причем критика любых идей запрещается, разрешается их подхватывать и развивать (все идеи должны быть зафиксированы);

В) полученные идеи передаются в другую группу этого же коллектива (группу "критиков", хорошо подготовленных в данной области) – они должны выявить в каждой идее рациональное зерно и найти нужное решение поставленных задач.

"Мозговой штурм" оказывается наиболее эффективным при сочетании с таким методом, который направлен на то, чтобы сделать незнакомое знакомым, а привычное – чуждым. Превратить незнакомое в знакомое означает изучить проблему и привыкнуть к ней. После этого нужно проделать обратную процедуру – сделать привычное чуждым. Это достигается с помощью следующих четырех операций:

1) личное уподобление – отождествление самого себя с каким-либо элементом проблемной ситуации, например, с подвижной частью механизма, деталью машины;

2) прямая аналогия или поиски сходных процессов в других областях знаний, например, инженер-электроник, решая техническую задачу, ищет аналогии в гидравлике, в термодинамике;

3) символическая аналогия или использование поэтических образов и метафор для формулирования задачи;

4) фантастическая аналогия, при которой проблема мысленно решается "как в волшебной сказке", т.е. игнорируются фундаментальные законы природы, например, можно произвольно включать и выключать земное тяготение, менять скорость света и т.д.

Известно, что в положении лежа мыслительные функции у человека снижаются, а вот ходьба в период мыслительной деятельности, напротив, стимулирует творческие возможности человека. Рекомендуется за несколько минут перед сном обдумывать наиболее трудные вопросы, которые не могли решить в течение дня.

Примечания: 1. Различают три разновидности ума:

А) Концептуальный ум: позволяет людям, обладающим им, хорошо решать логические, математические и лингвистические задачи.

Б) Эстетический ум: люди, обладающие им, стремятся к познанию формы явлений, не всегда пользуясь их причинами, и почти никогда – их практическим использованием.

В) Социальный ум: люди, обладающие им, сосредоточены на межличностных отношениях и особенно проницательны в принятии решении, затрагивающих человеческие судьбы, устанавливающих иерархию целей и ценностных ориентации.

2. Для достижения высокой работоспособности необходимо соблюдать несколько условий. Вот они:

1) Постепенное вхождение в работу.

2) Последовательность и определенная система в труде, деятельность по плану.

3) Правильное распределение нагрузки – дневной, недельной, месячной и даже годовой. Штурмовщина и безделье недопустимы. По К.С.Станиславскому, человек творческого склада должен научится "трудное сделать привычным, привычное – легким и легко – прекрасным".

4) В умственном труде преимущественное применение логического запоминания, которое экономнее механического (зубрежки) более чем в 20 раз.

5) Осознание важности своего труда.

6) Организация рабочего места: чистота воздуха, температура воздуха 16-18° С , относительная влажность 35-70 %, нормальное освещение (настольная лампа в 50-60 Вт), порядок на рабочем месте, отсутствие звуковых и других раздражителей.

7) Периодический короткий отдых.

8) Завершение работы при любых условиях.

3. Как лучше отдыхать.

Полезнейший для здоровья отдых – это следование личным интеллектуальным пристрастиям: рыбная ловля, охота, занятия музыкой, общение с друзьями и др.

Напоминаем правила, соблюдая которые вы обеспечите себе хороший отдых.

1) Отдыхать активно, не валяться целыми днями в кровати или на диване.

2) Не заниматься в выходной день тем же, чем в обычные дни, переменить вид деятельности.

3) Непременно побывать не менее 3-4 ч на свежем воздухе.

Горожанам лучше выехать за город.

4) Выходной день – лучшее время для занятий спортом.

5) Полезно ухаживать за садом и огородом.

СУДЬБА ЮНЫХ ГЕНИЕВ

Время от времени они "засвечиваются" – то на телеэкране, то на газетной полосе, вызывая у нас целую гамму чувств – от восхищения до зависти. В жизни они встречаются редко. Во-первых, потому что их мало, а во-вторых, потому что они движутся по своей траектории. Но однажды они сливаются с нами, то есть растворяются, и о бывшем чуде свидетельствуют разве что грамоты, да дипломы, бережно хранящиеся в шкафу.

Большинство вундеркиндов, увы, во взрослой жизни никак себя не проявляют. От них по инерции еще ждут чудес, не желая поверить в то, что цветы уже отцвели и оживить их по силу лишь волшебнику.

Валерий Хилтунен, владелец картотеки российских вундеркиндов, рассказывал, что за всю свою журналистскую жизнь встретил лишь одного бывшего чудо-ребенка, который и в старости не иссяк, продолжая изумлять мир. Это был Айзек Азимов, мальчик из-под Смоленска, ставший великим американским писателем-фантастом. Айзек, в то время Исаак, почувствовал на себе все проблемы "вундеркиндизации". Он с детства знал, что будет гением, и за это его жутко били, приговаривая: "Никакой ты не гений, будь как мы!" До самой смерти Айзек Азимов сохранил непонятный страх перед самолетами, пароходами. Он раз в неделю спускался из своего небоскреба. Этот страх помешал ему побывать на родине.