Нарциссизм: манипуляция под маской любви

© Остара В., текст, 2025

© ООО «Издательство АСТ», 2025

Все права защищены.

Ни одна часть данного издания не может быть воспроизведена или использована в какой-либо форме, включая электронную, фотокопирование, магнитную запись или иные способы хранения и воспроизведения информации, без предварительного письменного разрешения правообладателя.

Вступление

Мы с вами живем в удивительное время, полное вызовов и возможностей, тревог и беспокойства. Но одновременно, именно сейчас, человек, как никогда ранее, имеет потребность в познании. Желание разобраться в происходящем, узнать и понять истинные причины тех или иных событий и явлений подвигает человека искать ответы на вопросы, которые ставит перед ним современная реальность. И во всем этом отдельным и первостепенным является познание и понимание человеком самого себя – своей личности, именно своих приоритетов, ценностей и целей.

Понять свой масштаб, ощутить степень своей свободы, выявить свои истинные потребности, узнать свою глубину и погрузиться туда, чтобы узнать себя настоящего.

Именно сейчас, когда время, в контексте событий, заставляет людей обращать внимание на то, что является важным и значимым, человеку дана возможность быть действительно осознанным. Жить жизнью, в которой ценен, прежде всего, сам человек, каждый момент этой жизни, каждая её грань и каждый другой человек, который также проходит свой жизненный путь в эпоху турбулентности.

Отношения между людьми – это главное, что у нас есть на нашем пути. От качества межличностных отношений зависит качество жизни в целом. Будь то родительско-детские отношения, дружеские, партнерские, близкие, семейные и другие – все они на разных этапах формируют нас как личность. То, кем мы являемся, во многом определяет наше окружение и то, как мы выстраиваем с ним отношения. Поэтому, желая для себя блага, что является абсолютно естественным для человека, стоит уделить должное внимание вашим отношениям с окружающими.

Наряду со всеми прочими интересными, но не всегда приятными явлениями, которые можно назвать эпохальными, мы с вами живем в эпоху больших психологических трансформаций.

Вместе с общеизвестными эпидемиями, которые атакуют человечество, прямо сейчас в мире происходит эпидемия расстройств личности. И первое место в них занимает так называемый нарциссизм – НРЛ (нарциссическое расстройство личности).

Каждый из нас когда-либо имел дело с нарциссом – будь то начальник-самодур, завистливая приятельница сплетница, а может быть и просто ваш любимый эксцентричный и эпатажный актер или блогер. В таких взаимодействиях мы, чаще всего, смотрим на этих людей со стороны и они выглядят для нас какими-то странными, но при этом у нас всегда сохраняется определенная дистанция от влияния на нас их «харизмы». Совсем иначе обстоят дела, когда такой личностью является кто-то из нашего ближнего круга. Ведь расстройства личности проявляют себя с наибольшей силой именно в близких межличностных отношениях.

Существует однозначное мнение, что абьюз это плохо. Любой вид насилия, будь то психологическое или физическое, недопустим. Люди с готовностью обсуждают громкие нелицеприятные случаи и клеймят агрессора, особенно если у этих случаев есть широкий общественный резонанс.

В обществе, где романтизируются психологически нездоровые отношения, где поощряется жертвенность и покорность, где психопатов, социопатов и нарциссов оправдывают, называя травмированными и хрупкими, где бестактные, беспринципные и бездушные люди добиваются успеха, – в таком обществе всегда будет место психологическому и физическому насилию.

Наиболее частыми жертвами нарциссов, социопатов и психопатов являются либо их партнер – жена или муж (расстройства личности не имеют гендера), либо их ребенок. Близкое взаимодействие с такими людьми очень часто приводит к печальным последствиям для окружающих. Но даже если и не стоит такой диагноз, а человек токсичен, ведет себя манипулятивно и абьюзивно, его партнер всегда будет ощущать эти воздействия на себе как чрезвычайно пагубные. Потому что отношения с таким человеком всегда будут нездоровыми, а партнер такого человека всегда будет в них жертвой. Жертвой психологического насилия.

Психологическое насилие – это то, что происходит за закрытыми дверьми. То, что зачастую остается скрытым от глаз окружающих и то, во что они могут так никогда и не поверить.

В этой книге я рассказываю про жертв психологического насилия, делая это на примере эмпатов, так как именно они в первую очередь находятся в зоне риска. И про тех, кто является источником этого психологического насилия – абьюзеров. Абьюзеров я рассматриваю на примере нарциссов. Так как, с одной стороны, у всех абьюзеров есть те или иные изменения, а иногда и нарушения на уровне личности. И у психопатов, и у социопатов, и у нарциссов будет очень много общего в поведении, и все они будут являться источником манипуляций и психологического насилия для своих партнеров и детей. А с другой стороны, нарцисс, скорее всего, будет самый социально адаптированный из них, самый нормальный при поверхностных коммуникациях и взгляде обывателя со стороны. А поэтому, самый завуалированный, тот, «на кого никогда не подумаешь», тот, кто будет действовать незаметно для сторонних наблюдателей. Тот, кто пользуясь своими масками, внешней непогрешимостью, общей привлекательностью и даже выхолощенностью своего созданного образа, подкрадется наиболее близко к вам и впоследствии буквально украдет вашу радость, вашу самостоятельность, ваше чувство собственного достоинства, вашу реализацию, ваше здоровье и вашу жизнь. Вместо этого он даст своей жертве подавленное состояние и даже депрессию, неуверенность, чувство вины, психологические и соматические проблемы, чувство собственной несостоятельности и нереализованности, финансовую и психологическую зависимость и много-много страхов.

Казалось бы, нездоров тут нарцисс, но именно он будет чувствовать себя вполне хорошо и уверенно. Именно он будет положительно выделяться в вашей паре. Именно на него будут обращать большее внимание. В силу своих особенностей нарцисс может иметь определенный социальный и материальный успех. При этом партнеры нарциссов – эмпаты, при всей своей природной одаренности, как правило, будут значительно хуже социально адаптированы, будут считать себя слабохарактерными, неудачниками или же даже психически нездоровыми людьми. Будут часто подавлены и запуганы, их эмоциональное состояние будет фоново снижено.

Жертвы нарциссов живут в мире страхов и трудностей. Основные их чувства – это вина и долг, особенно перед нарциссом. Часто имеют сердечно-сосудистые заболевания, повышенное давление, проблемы с ЖКТ или укоренившуюся психосоматику. В тяжелых и длительных запущенных случаях, не получая адекватной психологической помощи и поддержки от окружающих, партнеры нарциссов, вовремя не сумевшие сепарироваться от своего абьюзивного партнера, совершают попытку суицида либо имеют в анамнезе злокачественные новообразования.

Собственно, это является важным условием для выявления нарциссизма в человеке – факт того, что так или иначе страдают окружающие, особенно партнер нарцисса. Но это часто бывают и дети, другие родственники, подчиненные, домашний персонал, все те, кто вынужден достаточно близко контактировать с нарциссом. Если ваш партнер хороший буквально для всех, кроме вас, и никто не понимает, о чем вы, чего вам еще надо, – с очень высокой долей вероятности ваш партнер нарцисс.

В этой книге я даю достаточно подробный и правдивый портрет людей, склонных к психологическому и физическому насилию. Тем людям, которые лично не имели опыта близкого взаимодействия с нарциссами либо еще не ощутили на себе в полной мере последствия этих отношений, многое из описываемого в данной книге может показаться очень странным, а иногда даже и неправдоподобным. Но тем не менее все в этой книге является неудобной правдой о людях, у которых вместо личности лишь социальные маски, а вместо души – огромная черная дыра.

Нарциссизм часто бывает сложным для идентификации и осмысления, в том числе для профессионалов – психологов и психотерапевтов; что уж говорить о людях, чьи личные и профессиональные интересы лежат в совсем других сферах. Если я встречаю человека, который не видит в нарциссах или психопатах домашнего агрессора, а в крайних случаях и потенциального преступника, говоря, что это просто особенности характера, нюансы воспитания или хрупкость психической организации, я понимаю, что этот человек просто еще не имел дела с подобными личностями достаточно близко. Мало кого порадовали бы подсиживания, испорченная репутация, клевета и зависть, в случае если вы имели дело с нарциссом как друг или коллега. Или надломленная психика, подорванное здоровье, отсутствие реализации, психологическая и финансовая несостоятельность, если вы были в близких отношениях с нарциссом или психопатом.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.