Я закрыла глаза и мысленно увидела нашу свадьбу, наш дом, увидела, как у нас появился ребенок, увидела, как он приходит с работы, как любит меня и как я счастлива.
Никогда не представляйте, как вас отвергают, никогда не допускайте мысли, что есть что-то или кто-то важнее и ценнее вас. Всегда создавайте в своих мыслях желаемый результат.
– …Потом ты меня укусил. А потом мы приехали домой, и девочки (я ведь тогда отдыхала с подругами на вилле) сказали: «Пойдем к соседям». А дальше – ты помнишь? – среди соседей оказался ты.
Когда я тебя вижу, меня наполняет энергия.
– Я был пьяным животным. Прости. Я в жизни другой. Я не люблю себя таким. Я хочу, чтобы ты узнала меня другим! Хочу показать тебе контраст:))) Что ты со мной сделала? Я не могу не думать о тебе.
– Исцелила своей искренностью. Это так называется?
Исцелить искренностью значит видеть любимого человека счастливым, здоровым, любящим в своих мыслях. Всегда, даже когда страшно. Страх – это деструктивные картинки будущего. Нужно следить за собой, за чистотой своей мысли и вовремя вымывать из пространства страхи и мусор.
– Ты великолепно поешь! «Позвоните Богу». Я поражен! Сколько в тебе сил и любви! Как много ты мне сказала)))
– Ответ пришел? Почему так произошло? Зачем меня тебе дали???
– Вопросы, милая? Не ответишь?
Практика
За последние несколько лет я провела огромное количество индивидуальных консультаций и выяснила очень интересную вещь. Человек может вести себя неконструктивно по отношению к партнеру, однако если разбираться, всегда находится позитивное зерно: из всех вариантов поведения человек всегда выбирает самый лучший на данный момент – это закон. И даже если ваш партнер ведет себя не самым лучшим образом по отношению к вам, если его поступки не доставляют вам радости, просто знайте: этот вариант его поведения – самый лучший для вас сейчас в любом случае.
* * *
Чтобы получать любовь и жить в любви, нужно не ждать этого от партнера, а самим уметь вызывать в себе нужное чувство. К этому мнению приходят сейчас и ученые. Исследования в области квантовой физики подтверждают: в реальной жизни мы проживаем то, что есть у нас внутри. То есть чтобы любовь получить, нужно эту любовь иметь у себя внутри. И я не знаю ни одного психолога, который может научить не просто на словах («Хотите быть любимыми – умейте чувствовать любовь»), а на практике строить гармоничные счастливые отношения. Я же создала такую формулу, которая помогает людям проживать самую счастливую реальность. Эту формулу я применяю не только для гармонизации отношений, а абсолютно во всех жизненных ситуациях – настолько она верна и эффективна. И самое главное – этой формулой я делюсь с вами в книге, поэтому вы сможете успешно применять ее, как только встроите внутрь себя и своего сознания, то есть наработаете.
Все практики необходимо проводить регулярно, чтобы они стали привычными для вас. Своим ученикам я даже рекомендую сделать план по практикам и прописать в нем время выполнения. Это духовный труд – но труд приятный, а самое удивительное – результаты вы увидите мгновенно, уже через несколько дней выполнения практик.
* * *
Во время чтения этой книги вы автоматически погружаетесь в определенное состояние – состояние Духа, когда логика отключается и включается созидательное начало. Дух способен управлять всей реальностью, всей вашей жизнью, в этом состоянии вы выходите из шаблонных состояний, в которых могли пребывать годами, и включаете в себе создателя, творца, находитесь в состоянии привлечения, излучения любви.
* * *
Прямо сейчас устройтесь с книгой поудобнее в кресле или на диване и всю эту главу читайте медленно и вдумчиво, закрывая глаза, уносясь в поток новых ощущений, при необходимости перечитывая строки, чтобы глубже погрузиться в это состояние.
Я делаю глубокий вдох и глубокий выдох. Чувствую свое тело, осознаю себя полностью здесь и сейчас. Фокусируюсь на своем дыхании, чувствую, что оказалась внутри своего тела, заполняю его полностью. В эти моменты там не может находиться никто другой, поэтому человек не совершает неверных поступков, тем самым проявляя осознанность. Когда вы внутри себя, поток мыслей замирает, тело будто бы становится вашим домом, и вам в нем хорошо. Ум спит, вы все можете и знаете, тормозятся процессы старения, не существует никаких деструктивных программ, вы абсолютно самостоятельно выбираете свою жизнь. Раньше мастера шли к этому годами. Вы же способны сделать это прямо сейчас силой своего духа, просто заполнив собой свое тело. Ум спит, тело отдыхает. Работа над отношениями идет на уровне подсознания, на уровне души.
Когда ваши физические глаза закрыты, включается внутреннее видение, и пока тело отдыхает, душа раскрывается, начинается мощная работа на внутреннем уровне. Сейчас увидьте самого себя, вообразите, представьте, словно в зеркале – только это зеркало находится внутри вас. Конечно, картинка не будет такой яркой, как физическая реальность – не требуйте от внутреннего видения четких экранизаций, как в кино, это и не нужно. Ведь внутренние картинки создаются через огромное количество энергетических пластов и внутренних формулировок и убеждений. Видьте как видите, чувствуйте как чувствуете. Убеждайте себя в том, что картинка проявилась. «Я вижу себя четко, ясно, знаю себя».
Как вы рисуете себя внутри, так вы и проявляетесь в физической реальности. Поэтому прямо сейчас приблизьте изображение, увидьте свое красивое молодое тело, свою великолепную улыбку – это самый простой путь к счастью. Со счастливыми, радостными людьми создавать гармоничные отношения очень легко. Увидьте себя прыгающим от счастья, улыбающимся – неважно, по какой причине.
Теперь представьте перед собой вашего партнера, если уже состоите в отношениях. Если вы находитесь в состоянии выбора, то представьте абсолютно любого мужчину или женщину, можно из предыдущих отношений. Каким вы его рисуете, видите? Характер, внешность, состояние, которое он излучает, отношение к вам…
Во внутреннем пространстве нет никого, кроме вас – и вы сейчас сами создаете партнера, через фильтры своих программ. Стоит лишь изменить фильтр – изменится и отношение к партнеру. Уберите то, что мешает вам видеть истинную реальность – и вы убедитесь, что она совершенно не такая, какой вы ее представляете. Это все фильтры восприятия, созданные вами в своей действительности.
В любовном союзе основное – уметь испытывать чувство любви, то есть важно, чтобы партнер вас любил, а для этого необходимо уметь чувствовать, что вас любят.
Зачем же это делать с образом того партнера, с которым уже расстались, спросите вы. Когда прорабатываются предыдущие программы, убеждения, понимания, знания, сразу меняется ваш программный уровень, и вы тут же притягиваете в свою жизнь новые, нужные вам программы, нового партнера. Важно ощутить, что ваш партнер уже вас любит.
Умом многие люди понимают: если человек живет вместе с вами, то как будто любит. Но на уровне чувств – пустота, ощущения любви нет, в результате включаются программы слез и обиды, и в конце концов вы делаете вывод, что партнер вам не подходит, снова уходите в поиск, встречаете нового партнера, но с ним все повторяется. А ведь люди, которые вас окружают, которые приходят в вашу жизнь, здесь ни при чем! Это все вы, все – внутри вас, это ваше состояние притягивает эти программы, а люди всего лишь реализуют их, ведь ваши программы не оставляют им выбора в том, как нужно к вам относиться. И как только вы осознаете все это, встроите новые программы – вас тут же начнут все любить. Это очень просто.
Как же это сделать прямо сейчас? Представьте (вообразите, почувствуйте) своего партнера. Посмотрите на него, внимательно изучите его. Ум спит, фантазии отключены. Сейчас работает глубокий подсознательный уровень. Будьте честны с собой. Признайтесь себе, чувствуете ли вы, что это человек вас любит? Если ощутить любовь не получается, значит стоит блок – и не важно сколько у вас было и будет партнеров, с каждым из них все сложится так же. И даже психологи не понимают, как эти проблемы прорабатывать. Я же вам сейчас покажу, что справиться с ними очень легко. Преимущество этой практики в том, что в вас включается дополнительный канал энергии и в вашу жизнь приходит поток.
Сейчас вспомните реального человека из вашей жизни (детство, юность или настоящий момент), в любви которого вы были уверены – пусть даже на короткий миг. Может быть, это ваши дети, родители, друзья – неважно, кто именно, главное, чтобы этот человек любил вас безусловно, несмотря ни на что, и вы были уверены в его любви на все сто процентов. Не обобщайте образы – достаньте из памяти только одну картинку.
А теперь почувствуйте, как между вами появляется волна, она проникает в вас, вы на уровне чувств убеждены, что любовь этого человека – настоящая и не нуждается в доказательствах. Он любит вас так сильно, как может, а не так, как вы хотите, чтобы вас любили, в силу своих шаблонных программ.
Проговорите про себя очень отчетливо следующую фразу: «Я знаю, как чувствовать любовь окружающих!», ощутите, как эта фраза вошла во все ваши клеточки, во все уровни понимания и восприятия.
Состояние, когда новая программа мгновенно встраивается в вас, называется загрузкой.
«Я умею находиться в состоянии принятия чувства любви. Быть любимым, любимой – это нормально. Быть убежденной в том, что я любима – это нормально. Я всегда чувствую, как люди меня любят».
Еще сильнее приблизьте картинку, добавьте красок и деталей, вспомните это состояния принятия любви – что вы ощущали, когда вы точно знали, что вы любимы?
«Я чувствую любовь. Мне нравится испытывать чувство от принятия любви».
А теперь на эту картинку мы наслаиваем следующую: представьте своего нынешнего партнера (или предыдущего). И просто скопируйте состояние с первой картинки на вторую, начинайте чувствовать, что вы любимы этим человеком. Если связь теряется, возвращайтесь мыслями к первой картинке, где вас любят, и уверенно встраивайте эту любовь во вторую картинку. Тем самым мы убеждаем всю систему нашего организма в этой программе через естественный опыт, через то, что происходило с вами в реальности.
Совмещайте картинки до тех пор, пока физически не ощутите подмену – вы уверенны, спокойны, вас любят, вы любимы. Поймайте этот импульс любви через чувствование того, что нынешний партнер вас любит. Дело не в другом человеке, вы же помните, что внутри вас есть только вы, поэтому вся работа фактически ведется только с вами – и Богом внутри вас.
Формируется новое, совершенно четкое убеждение, ощущение в теле, что в этих отношениях вас тоже любят – или любили, если вы вспоминаете прошлого партнера. Купайтесь в этом новом потоке любви, отпустив всякие мысли, желания что-то доказать – просто чувствуйте, что вы любимы.
Теперь вспомните еще одного человека, того, кто вас также искренне любил.
На чем мы фокусируемся – то мы и создаем.
Создавать проще всего из того, что у вас уже есть. Детство, юность, зрелость, школьный период – вас любят очень много людей, просто вспомните, найдите в своей памяти того, кто любит вас безусловно. Вспомнили? Тогда идите в картинку счастливого опыта – это реальная картинка, без фантазий, ваш действительный опыт. Усильте цвета внутри картинки, звуки, даже запахи, если вы их помните. И просто пребывайте в этом образе, чувствуйте, что вы любимы. Проживайте этот момент снова и снова, обращая внимание на то, как чувствует себя ваше тело, душа, что вы думаете и испытываете в эту секунду. Сейчас мы включаем убеждение «Я любима, и это правда, и это – правильно». Загружаете это убеждение, то есть стараетесь прочувствовать, как оно входит в каждую клеточку вашего тела. А теперь накладываете эту картинку на образ вашего партнера.
Все это делается на расслаблении – никакого напряжения, очень легко и непринужденно, как бы в потоке энергии. Знайте, что эта энергия уплотняется с каждым днем, с каждым часом усиливается ваша любовь, тем самым вы позволяете этому происходить в вашей жизни. Обратите внимание на ощущение в сердечном центре, словно что-то разжимается внутри, и вам становится легко. Просто чувствуйте, что вы любимы, наслаждайтесь этим – ведь это ваш опыт.
Следующий шаг – создание перед собой образа отца. Искусственно сотворите импульс любви, чтобы перекодировать опыт, если это необходимо, и усилить его. Наложите картинку человека, который вас любит безусловно, на картинку-образ вашего отца. Покажите мозгу, что родитель вас любит, чтобы исцелить родовые программы и отменить их влияние на вашу жизнь. Наслаивайте картинку через чувства, представляя, как отец испытывает любовь по отношению к вам. Достаточно будет просто показать мозгу этот образ.
Если мысли убегают, становится нелегко удержать видение или же обида на отца слишком сильна, то просто усильте образ любви в себе, замените отца на любящего вас человека.
То же самое проделайте с образом матери: позвольте себе увидеть, прочувствовать через уже встроенный опыт, что ваша мать вас любит, что вы позволяете своим родителям любить вас и проявлять любовь. Представьте себя ребенком, стоящим между родителями, ощутите, как они любят вас, как смотрят на вас с любовью.
Это простая, но мощная практика исцелит не только вас, но и ваших родителей. А чтобы усилить исцеляющий эффект, объедините образы отца и матери, пусть они посмотрят друг на друга (если вы незнакомы с родителями или одним из них, то просто представьте, какими бы они могли быть, какими вы хотели бы их видеть и скажите себе: «Это – мой отец, а это – моя мать»), увидьте, как они любят друг друга, скопируйте на эту картинку те чувства, которые вы уже проработали.
Шаблонный уровень программ очень силен, каждый человек в вашей жизни любил вас так, как мог, но вы сами несете ответственность за вашу жизнь, и то, что вы хотите видеть, – выбираете вы сами. Убедите мозг в том, что ваши родители очень любят друг друга. Только вы выбираете, что транслировать, что показывать мозгу, что создавать в своей реальности.
Что важнее – держаться за старые картинки и убеждения или быть счастливым?
Что важнее – быть правым в своих шаблонах или быть счастливым? Отпускайте старые картинки легко, сделайте это игрой – просто творите свою новую реальность. Счастливейшая семья, союз родителей, союз мужчины и женщины, счастливая мама – счастливый папа, взаимная любовь – все это вы прямо сейчас встраиваете, загружаете в свое пространство.
Невозможно верить в любовь, если внутри вас воспоминания о неконструктивном союзе родителей, о негативном прошлом опыте. Поэтому мы и создаем то, что нам нужно, глубина внутри вас очень сильна, и если мы ее исцелим изнутри, то ваш собственный счастливый союз будет создан самым лучшим образом.