Развитие координационных способностей у дошкольников

Рис. 3. Показатели КС детей 4–6 лет в заданиях на «ручную умелость»

1 – поднимание домино правой рукой; 2 – поднимание левой рукой; 3 – перекладывание теннисных шариков правой рукой; 4 – перекладывание теннисных шариков левой рукой; 5 – метание мяча на дальность правой рукой; 6 – метание мяча на дальность левой рукой; 7 – ошибка в метании правой на 1/2 от макс. результата; 8 – ошибка в метании левой рукой на 1/2 от макс. результата; 33 – реакция – палка правой; 34 – ловля падающей палки левой рукой

Рис. 4. Показатели КС детей 4–6 лет в заданиях на телесную ловкость:

23 – прыжок с поворотом направо; 24 – прыжок с поворотом налево; 25 – преодоление препятствий справа; 26 – преодоление препятствий слева

Рис. 5. Показатели КС детей 4–6 лет в психофизиологических заданиях и упражнениях, выполняемых руками и ногами

11 – теппинг правой руки; 12 – теппинг левой руки; 13 – статический тремор правой руки; 14 – статический тремор левой руки; 17 – прыжок правым боком; 18 – прыжок левым боком; 19 – равновесие на правой ноге; 20 – равновесие на левой ноге

Рис. 6. Развитие избранных КС у детей дошкольного возраста (Г. Людвиг, 2002)

Рис. 7. Развитие способности к пространственной ориентировке у дошкольников (Г. Людвиг, 2002)

Интенсивный, хотя и неодинаковый прирост результатов в развитии разных КС установила известный немецкий профессор G. Ludwig (1989, 2000, 2002, 2003, 2010, 2012). Полученные ею данные на основе исследования 270 берлинских детей в возрасте от 3 до 7 лет приведены на рис. 6–10.

Рис. 8. Развитие способности к равновесию между 3,5 и 10 годами (Г. Людвиг, 2002)

Рис. 9. Развитие способности к кинестетическому дифференцированию, а также мелкой моторики у детей между 3,5 и 10 годами (Г. Людвиг, 2002)

Как видим, прирост результатов в развитии способностей к дифференциации пространственных параметров движений, ре акции, чувства ритма, пространственной ориентации каждый год в среднем улучшается на 25–50 % и более. Прирост показателей способностей к равновесию с 3 до 7 лет достигает примерно 200 % (см. рис. 8). G. Ludwig (2002) подчеркивает, что возраст с 4,5 до 6 лет является наиболее интенсивной фазой (временным отрезком) развития способностей к реакции, пространственной ориентации, равновесия и улучшения чувства ритма. Способности к кинестетическому дифференцированию и «ручной ловкости» интенсивно улучшаются лишь с 5,5–6 лет (см. рис. 9).

Наиболее характерные данные о половых различиях в раз витии разных КС приведены в исследовании Н. В. Панфиловой (1992). Уже с 4 лет выявлено достоверное преимущество мальчиков (р ‹ 0,05 + 0,01) в метании мяча на дальность правой и левой рукой, показаниях дифференцирования пространственных пара метров и мышечных усилий, точности реакции на движущийся объект. Девочки имели более высокие результаты в заданиях на равновесие, в теппинг тесте и в статическом треморе, ловле па дающей палки левой рукой. В тестах, характеризующих развитие моторики рук, различий между мальчиками и девочками не обнаружено (р › 0,05).

Рис. 10. Развитие способности к реагированию и ритму между 3,5 и 10 годами (Г. Людвиг, 2002)

В 5 лет более высокие показатели мальчики демонстрировали при оценке пространственных и динамических параметров движений; в контрольных упражнениях, требующих одновременного проявления координационных и кондиционных способностей (разновидность бега, метание мяча на дальность из положения сидя ноги врозь), а также в экстраполировании начала двигательного действия. Девочки 5 лет опережали сверстников в заданиях, где требовались мелкие и точные движения рук, по частоте произвольных и непроизвольных мышечных сокращений, времени удержания статического и динамического равновесия, способности ориентирования в пространстве (р ‹ 0,05+0,01).

Результаты мальчиков 6 лет превосходили результаты сверстниц в метании мяча правой рукой на дальность и точность, скорости реакции и относительному показателю КС в циклических локомоциях. В свою очередь, девочки 6 лет имели более высокие достижения, чем сверстники, в точности оценки пространственных и динамических параметров движений, частоте произвольных и непроизвольных мышечных сокращений левой рукой, ориентировании в пространстве, статическом равновесии и дальности прыжка с поворотом (р ‹ 0,01) (Н. В. Панфилова, 1992).

В возрасте 5 лет средние данные статического равновесия были выше у девочек. В возрасте 6 и 7 лет мальчики опережали девочек в показателях дифференцирования силовых напряжений, а в сохранении равновесия перевес был уже на стороне девочек (р ‹ 0,05). Однако по большинству изученных показателей КС существенных различий между мальчиками и девочками Л. В. Майорова (1988) не выявила (р › 0,05). Половые различия Л. В. Майорова (1988), Н. В. Панфилова (1992), Л. И. Пензулаева (2014, 2015), Э. Я. Степаненкова (2015) и др. объясняют не только особенностями полового развития, но и разным уровнем двигательной активности, предпочитаемыми видами движений, различным характером подвижных игр, неодинаковыми среди мальчиков и девочек.

1.4. Тренируемость (податливость на целенаправленные воздействия) КС у детей с 4 до 6 лет

Если, как мы видели в разделе 1.3, показатели разных КС (способности к дифференцированию пространственных, силовых и временных параметров, быстрота простой реакции на разные сигналы, быстрота сложной реакции, пространственная ориентация, чувство ритма, ручная ловкость, статическое и динамическое равновесие) в ходе естественного развития с 3 до 7 лет улучшаются почти всегда на 100 % и более, а показатели ритма и равновесия – более чем на 200 %, то интересно знать, как улучшаются эти способности, если на них воздействовать средствами (упражнениями) и методами направленного воздействия.

Другими словами, как и на сколько можно повысить эти способности под воздействием специальных координационных тренировок?

Сошлемся на результаты двух педагогических экспериментов, авторы которых пытались ответить на этот вопрос.

За время восьмимесячного педагогического эксперимента с детьми 4, 5 и 6 лет экспериментальных групп было проведено 35 направленных занятий с использованием специальных учебных (координационных) заданий и 34 занятия по ритмике. С детьми того же возраста контрольных групп занятия по физическому воспитанию проводились по традиционной методике, рекомендованной для детского сада.

За время педагогического эксперимента произошли положительные изменения в развитии КС детей всех групп: контрольных и экспериментальных. Однако темпы прироста в экспериментальных группах были значительно выше, чем в контрольных. Выявлено, что прирост показателей КС в экспериментальной группе детей пятого года жизни в среднем на 9,5 % выше, чем в контрольной, шестого – на 11,6 %, седьмого – на 12,2 % (Л. В. Майорова, 1988).

Второй педагогический эксперимент, длительностью девять месяцев, был направлен на выявление наиболее эффективной методики обучения двигательным действиям и целенаправленного развития КС детей пятого года жизни. Содержание занятий экспериментальных групп было направлено на развитие базовых КС (способность к равновесию, ритм, дифференцирование пространственных, временных и силовых параметров, ориентирование в пространстве, реакция, согласование двигательных действий). В основу методики первой экспериментальной группы было положена концепция симметричного обучения. Во второй экспериментальной группе все упражнения выполнялись в предпочитаемую для испытуемых сторону рукой, ногой.

Под влиянием разработанной методики целенаправленного развития (тренировки) КС и обучения двигательным действиям у детей экспериментальных групп по сравнению с контрольными было выявлено более значительное увеличение всех показателей КС. Самые большие приросты были установлены у девочек с симметричным развитием КС: способность к точности дифференцирования мышечных усилий у девочек первой экспериментальной группы улучшилась на 117,5–141,2 %; к статическому равновесию – на 135,3 %; к динамическому равновесию – на 582,8 (!) %. У девочек второй экспериментальной группы и контрольной группы приросты были также существенные, но менее выраженные: способность к точности дифференцирования мышечных усилий выросла соответственно на 38,1-61,9 % и 33,6-94,7 %; к статическому равновесию – на 31,1 % и 13,4 %; к динамическому равновесию – на 115,8 и 79,9 %.

Сравнение влияния двух подходов целенаправленного развития фундаментальных КС у мальчиков-дошкольников так же, как и у девочек, выявило большую эффективность симметричного воздействия на изучаемые способности, нежели выполнение заданий предпочтительной конечностью (рукой, ногой), в удобную сторону. Приросты показателей КС и абсолютные результаты мальчиков первой экспериментальной группы к концу учебного года были значительно выше, чем у испытуемых второй экспериментальной группы и детей контрольной (р ‹ 0,05+0,01).

В целом Н. В. Панфилова (1992) установила, что наибольшей эффективностью в дошкольном возрасте отличается методика симметричного развития КС и обучения двигательным действиям: из 33 сравниваемых показателей в 19 – у мальчиков и 17 – у девочек результаты были выше, чем во второй экспериментальной группе (р ‹ 0,05+0,01). Менее эффективной оказалась методика развития (тренировки) КС с учетом двигательных предпочтений детей. Только в 3 показателях КС у мальчиков и 2 показателях КС у девочек результаты второй экспериментальной группы достоверно опережали результаты детей первой экспериментальной группы. Результаты исследования Н. В. Панфиловой (1992) подтвердили гипотезу о целесообразности и эффективности методики симметричного воздействия на развитие КС для обучения двигательным действиям детей от 4 до 6 лет по сравнению с другими подходами. Такая методика способствует более высоким приростам в развитии КС, быстрейшему и более целостному обучению требуемым двигательным действиям, более гармоничному психофизиологическому развитию дошкольников.

Таким образом, дошкольный возраст с 3 до 6 лет характеризуется не только как период естественного бурного роста всех КС (в ряде случаев прирост достигает 200–600 %), но и как возрастной отрезок времени, во время которого эти способности можно успешно и эффективно тренировать (улучшать, совершенствовать). Об этом свидетельствуют научные данные педагогических экспериментов, за время которых испытуемые экспериментальных групп девочек и мальчиков 4, 5 и 6 лет имеют достоверно (р ‹ 0,05+0,01) более высокие приросты результатов в развитии фундаментальных КС (на 10-100 % и более), чем сверстники контрольных.