Как придумать то, чего не может придумать никто. Эффективные приёмы творческого мышления

– Уберите из кабинета лишнее оборудование, отключите телефоны, факсы и кондиционеры во время работы. Держите в чистоте и тишине место, в котором вы размышляете и работаете.

Практика 1. Ловим солнечный свет

Солнечный свет влияет не только на настроение, но и на скорость мышления: наша шишковидная железа (эпифиз) реагирует на свет солнца и вырабатывает под его влиянием мелатонин, который регулирует периодичность сна и замедляет процессы старения.

Чем больше времени вы проводите на свету, тем легче соображает ваш мозг.

Поэтому хотя бы на полчаса в день выходите на улицу (на балкон) и поглощайте свет. Неважно, светит солнце или небо затянуто облаками – свет всё равно подпитывает вас, если вы находитесь не за стеклом.

Практика 2. Вопросы для поиска оригинальных решений

• Три птицы сидели на крыше дома, но прошло время и две из них захотели улететь. Сколько птиц осталось сидеть на крыше дома?

(Небольшое пояснение. Ответ «три птицы» – формально правильный ответ. Но не творческий. Найдите несколько своих, творческих, ответов на этот вопрос. Примените для этого метод «А что если…?» – А что, если пошёл дождь? А что, если птиц увидела кошка и забралась к ним на крышу? А что, если к трём птицам прилетели ещё две? И т. д. Вам нужны свои творческие, оригинальные решения, а не формально правильные, но шаблонные, общераспространённые).

• Три курицы и один петух проданы за ту же сумму, что и два гуся, а еще одна курица, два петуха и три гуся проданы вместе за 25 долларов. Сколько стоит каждая из птиц, если цены выражаются только целыми числами?

• Два охотника вышли к реке, на берегу которой стояла лодка. Лодка может вместить только одного человека. Могут ли оба охотника перебраться на противоположный берег реки?

• В одной живописной деревушке жил нищий мальчик, который, когда ему предлагали на выбор блестящую 5-рублевую монету и 100-рублевую банкноту всегда выбирал монету, хотя она стоит в 20 раз дешевле. Почему он никогда не выбирал банкноту?

• Если двое рабочих могут вырыть две ямы за два дня, то сколько потребуется времени для того, чтобы вырыть пол-ямы?

Глава 5. Как найти вдохновение?

Что такое вдохновение?

Вдохновение – это особое состояние человека, характеризуемое огромным эмоциональным подъёмом и высокой производительностью при решении какой-либо задачи. Человек в состоянии вдохновения способен забыть о времени, подчиняясь творческому потоку и нередко испытывает при этом вспышки озарения.

Состояние вдохновения характеризуют:

– лёгкость движения мыслей

– ясность и полнота образов

– глубокое эмоциональное погружение в работу

Состояние вдохновения.

Источники вдохновения

Творческие люди черпают вдохновение из различных источников: поэзия, живопись, музыка, кино, книги, беседы с мудрыми людьми, прогулки на природе, игры с детьми и т. д. Фактически, источником вдохновения может быть всё, что угодно: любое событие, которое вызывает у вас положительные или отрицательные эмоции может вдохновить вас на то или иное безумие.

Вдохновению способствуют:

– сильные положительные эмоции (влюблённость, радость, восторг и т.д.)

– несильные отрицательные эмоции (грусть, тоска, печаль и т.д.)

– эстетические переживания (прослушивание приятной музыки, живопись, красивая природа и т.д.)

– чувство опасности

– изнурение трудом

– создание особых условий для творчества

– медитация (спокойные размышления в расслабленном состоянии)

– общение с мудрым, образованным человеком

– сам творческий процесс.

Путь к вдохновению

Когда у вас появился какой-то замысел, то самое главное – начать что-то делать для его воплощения в реальность! Очень многие хорошие замыслы так и остались замыслами только потому, что авторы не хотели ничего делать, а только вынашивали свои идеи, обдумывали их и рассуждали о них.

+ Есть замысел – берите его и воплощайте. Пусть даже вы ошибётесь в чём-то, – ошибки потом можно будет исправить. Не получается – делайте по-другому. И по-другому не получается, – найдите единомышленников и делайте вместе! Но делайте! Не оставляйте замысел умирать в вашей голове!

Самое трудное – начать. Если вы начнёте что-то делать, начнут вырисовываться сначала первые достижения, а потом и первые успехи. И когда все трудности будут позади, тогда вас и охватит вдохновение! И уже вдохновение приведёт вас к цели.

Кого посещает вдохновение?

Многие люди полагают, что вдохновение сваливается на голову случайно: живёт самый обычный человек, ничем не интересуется, ничего не хочет, ничего не делает и вдруг – ба-а-бах! Вдохновение пришло! Человек берёт лист бумаги и мгновенно записывает поэму или зарисовывает картину! Это заблуждение! Вдохновение охватывает неожиданно, как порыв ветра, но только тех, кто постоянно погружён в поиск решения и не вылезает из рабочего места до тех пор, пока решение не найдено или не наступило время для сна.

Известный английский писатель Чарльз Диккенс, например, с самого утра и до двух часов просиживал за своим письменным столом. И даже если у него в какой-то день ничего не получалось, он всё равно не прекращал работать. Не менее известный русский поэт Александр Сергеевич Пушкин тоже каждый день просиживал в своём рабочем кабинете, работая до глубокой ночи.

+ Вдохновение посещает только тех, кто настойчиво стремится к решению творческой задачи и обдумывает решение 24 часа в сутки.

В творчестве большую роль играет именно настойчивость в решении задачи, которая не прекращается даже во время отдыха. Именно благодаря этому широко известны такие истории, когда изобретатели как будто бы отдыхая, делали величайшие открытия: так, Джеймс Уатт изобрёл паровой двигатель увидев, как подпрыгивает крышка кастрюли под напором пара, а Исаак Ньютон открыл закон всемирного тяготения, увидев, как с ветки дерева падает яблоко. В действительности они смогли это увидеть и связать со своими открытиями только потому, что в их голове 24 часа в сутки не прекращался поиск нужного решения. Так что, вдохновение добывается упорным и систематическим трудом! Но прийти оно может неожиданно, в непредсказуемом месте и в непредсказуемое время.

Практика 1. Разминка перед основной работой

Перед основной работой нужно себя немного размять. Так же как спортсмены разминают своё тело перед тренировкой, так и творческие люди разминают свои мозги перед работой. Художники обычно делают небольшие зарисовки или каракули, чтобы быстро войти в нужное состояние. Писатели и поэты – пишут всякую несуразицу в черновиках, а потом уже переходят к основной работе. Бизнесмены – набрасывают интеллектуальные карты на листе бумаги.

Найдите свой способ разогреть мозги перед работой. Уделите этому 5—10 минут и потом приступайте к основной работе.

Практика 2. Режим основной работы

А теперь определите для себя режим вашей работы. Постарайтесь сделать это максимально чётко и ясно. Например:

– С 8 утра и до 12 часов я сижу за рабочим столом и работаю, чтобы ни произошло. Будет вдохновение или нет, я в это время буду работать. Если мне захочется есть, пить, спать, гулять, читать – оставляю всё это до 12 часов. И работаю над книгой (диссертацией, изобретением вечного двигателя, созданием прорывных стратегий для бизнеса и т.д.). С 12 до 14 часов я обедаю и отдыхаю, а с 14 и до 18 часов снова работаю и не вылезаю из-за рабочего стола, пока не доделаю все запланированные на день дела.

Ваша задача – с точностью до минуты придерживаться взятого расписания. Поскольку вы не можете знать, когда к вам придёт вдохновение, вам остаётся лишь организовать себе встречу с ним, и когда оно придёт, вы должны быть готовы и ждать его на своём рабочем месте во всеоружии.

Разумеется, ждать вдохновение нужно выполняя попутно всю рутинную работу, а не почёсывая затылок или поплёвывая в потолок. Вдохновение не посещает лентяев.

Глава 6. От озарения к открытию – один шаг!