Резонансный психосоматический не-массаж. Самоучитель. Книга I. Диагностика

· в пояснице (свадхистана) – «важно не то, что я ощущаю, а то, что мне говорят». Такая установка возникает, например, если в раннем детстве двигательная исследовательская активность ребенка ограничивалась и подменялась родительскими командами и инструкциями;

· в манипуре – замена «хочу» на «надо», жертвование своими желаниями в пользу общественной «объективной необходимости»;

· в анахате – игнорирование своих реальных чувств и эмоций в пользу идеализированной концепции «как у других»;

· вишудха, проекция ментального поля (трапециевидная мышца, зона 3) – установки типа «это никому не нужно», «это несерьезно», «это не принесет тебе денег», «это не сможет тебя прокормить», «это пустая трата времени» и т. д. Причем, многие из этих установок никогда не проверяются на разумность; например, установка «это пустая трата времени» может блокировать творчество даже несмотря на то, что у человека есть уйма свободного времени, и он по 4—6 часов в день просиживает перед телевизором или в соцсетях.

Если такие блокировки имеют место, то любые сознательные попытки творчества оказываются, с одной стороны, лишенными энергетической поддержки, с другой стороны – не опираются на нашу внутреннюю систему ценностей. По сути, это уже не творчество как со-творение, создание чего-то принципиально нового, а натужная попытка скопировать, повторить что-то, придуманное другими.

В процессе работы с клиентом очень важно рассмотреть каждую ментальную или эмоциональную установку, провести, наконец, ее проверку на разумность, и убедиться вместе с клиентом в их безосновательности и абсурдности.

Если восходящая вдоль позвоночника энергия не блокируется полностью, то

из области сердечной чакры она поднимается выше и проходит через внешний край трапециевидной мышци (зона 5), которая начинается чуть выше проекции сердечной чакры и тянется до внутреннего края лопатки в средней или верхней ее части, обозначая границу проекции ментального поля. В этой области энергия творения впитывает в себя наши индивидуальные ментальные особенности, т.е. происходит ее индивидуализация. Затем, в области лопаток (зона 6) формируются концепции – мысли и идеи по поводу того, как энергия творения будет проявлена в мире. Образно говоря, лопатки отвечают за творчество, со-творение; эмоционально, это крылья, которые позволяют нам парить над социальной необходимостью.

Здесь я рассматриваю творчество как деятельность, не обусловленную необходимостью. У человека есть различные объективные потребности – сон, еда, кров, секс – и для их удовлетворения мы вынуждены совершать какие-то действия. Напротив, творчество – это то, что мы не вынуждены совершать; своего рода, избыточная функция (так же, как и любовь, на первый взгляд, – избыточная функция, формально не необходимая для выживания). При этом важно отличать творчество от развлечения. Развлечение – тоже вид деятельности, не обусловленной явной необходимостью; однако если творчество оставляет что-то после себя, привнося в мир изначальные свет и любовь, то развлечение просто сжигает нашу индивидуальную жизненную силу.

В области лопаток (зона 6) творческий поток может блокироваться различными эмоциональными ассоциациями, прямым принуждением или запретами, а также запрещенными ресурсными состояниями. Например, агрессия часто необходима для достижения цели и защиты результатов; если эта эмоция объявлена плохой и нежелательной, такой запрет может также читаться в области лопатки.

По внешнему краю лопатки очень часто можно диагностировать зависть к ее обладателю, то есть зависть извне. При этом не имеет никакого значения, что сам человек убежден, что у него в жизни не все хорошо и завидовать совершенно нечему. Завистники всегда придумают, чему завидовать. А зависть и вообще весь негатив прилипает к телу через две базовые уязвимости: это сомнения, они же неуверенность в себе, и гордыня, то есть мысль о том, что я отличаюсь от других, противопоставление себя другим. Поскольку полностью избавиться от этих качеств непросто, у людей, занятых творчеством, «зависть» по внешнему краю лопатки скапливается достаточно часто и работа с этой областью сопровождается острой болью.

Наконец, в области плечевого сустава (зона 7) абстрактные творческие концепции конкретизируются через принятие решений, чтобы стать физически воплощенными через руки (внешнее действие).

«Разбор» лопаток и плечевых суставов – процедура не быстрая и очень болезненная, но крайне необходимая. Даже на уровне физического тела, если руки немеют, мерзнут, теряют чувствительность или отекают – работать нужно не с руками, а в области лопаток или трапециевидной мышцы; иными словами, руки начинаются от сердца. 15—20 минут работы с лопатками могут оказать поистине чудесное воздействие на руки. Более того, в лопатках можно достаточно четко разделить энергетические меридианы каждого пальца; это как бы наша ладонь наоборот. Положите кому-то на лопатку свою ладонь так, чтобы запястье было над плечевым суставом, пальцы широко расставлены, большой палец лежит вдоль верхнего края лопатки, а мизинец – вдоль наружного; примерно так проходят энергетические меридианы, соответствующие каждому пальцу руки.

В идеальном случае, когда сердце открыто, а творческие потоки не заблокированы, человек получает полную реализацию. Он имеет возможность любить и творить. Причем заметьте – когда мы погружены в любовь и творение, мы гораздо менее уязвимы к стрессам и негативным эмоциям. Таким образом, любить и творить – не только необходимое условие самореализации, но и лучшая защита от негатива!

Если восходящая энергия не находит выхода через творчество или непосредственно любовь, она опускается вниз вдоль позвоночника, откуда может быть выражена через удаленные от позвоночника меридианы в виде отрицательных эмоций. Поскольку выражение отрицательных эмоций не является социально одобренным, ценой колоссального внутреннего усилия человеку удается остановить этот процесс; при этом негативная энергия накапливается, а все тело пребывает в постоянном сильном напряжении, так что может понадобиться несколько массажных сессий, чтобы просто его расслабить.

Ниже по позвоночнику энергия может оседать в теле в виде отрицательных эмоциональных реакций, соответственно сверху вниз (зона 8): разочарование, обида, злость, агрессия, сомнения, недоверие, страх, а также их оттенки и сочетания. Причем в реальном человеке обычно не присутствует весь набор эмоций, а только 2—3 из них. На конкретную стрессовую ситуацию мы реагируем в сравнительно узком эмоциональном спектре. Естественно, что эмоциональные реакции на мужчин и женщин могут различаться – и, как правило, различаются. Например, за одно и то же действие на мужчин мы злимся, а женщинам прощаем и даже считаем это милым, и т. п.

Хотелось бы отметить следующее: чувства и эмоции превращаются в хроническую проблему, только если они запрещены, вытесняются. При этом я вижу два крайних случая. Первый, когда сама эмоция запрещена к проживанию: например, злиться или обижаться – это плохо. Если эмоцию нельзя даже чувствовать, такой блок соответствует внутренним органам – почкам, печени, желудку, – и считывается с их проекций на поверхности тела. Другой вариант, если эмоцию разрешено чувствовать, но не разрешено выразить. Например: обижайся, но молчи, прячь в себе; злись, но руки не поднимай. Чувствуй, что хочешь, но скрывай это, не выражай в действии. В этом случае, обиду мы обнаружим в груди или горле (нельзя плакать или высказать, что чувствуешь); агрессию – в лопатках или плечах (нельзя ударить, дать сдачи); и так далее. Именно по этой причине разные авторы связывают одни и те же эмоции с разными частями тела. Эти различия дают нам возможность понять, в какой момент проживания эмоции процесс был заблокирован.

Теперь, мне кажется, самое время сделать отступление и рассмотреть влияние мышечных блоков на позвоночник.

Итак, симметричное спазмирование мускулатуры спины вызовет нарушения типа кифоза или лордоза. Действительно, в грудном и шейном отделе позвоночник естественным образом выгнут наружу – значит, спазм в этой области вызовет искривление (сутулость) в грудном и верхне-грудном отделах, вплоть до выпадения дисков и смещения позвонков (наружу). Точно так же в области поясницы позвоночник имеет естественный прогиб, и симметричный спазм в этой области только усилит его, приведет к «проваливанию» межпозвоночных дисков и позвонков.

Нетрудно догадаться, что асимметричное спазмирование мускулатуры спины, как следствие разного эмоционального отношения к мужскому и женскому, ведет к сколиозу. В данном случае, мужское и женское начало – это не только внешние, объективно существующие мужчины и женщины, но и архетипы, так называемые внутренняя женщина и внутренний мужчина.

Например, если внутренний (архетипичный) мужчина идеализируется, а внутренняя женщина обесценивается, или наоборот, перекос таза практически неизбежен.При этом нужно понимать, что, поскольку внутренние архетипы – это лишь стороны одного целого, то скорее всего, не может внутренний мужчина быть совершенно здоровым и адекватным, а внутренняя женщина ущербной, или наоборот. Возможен либо перекос, когда одна сторона идеализируется, а вторая обесценивается, что отражается перекосом таза; либо симметричное обесценивание (разрушение) обоих архетипов, что сопровождается протрузиями и грыжами.

Мануальная терапия в этом случае дает лишь непродолжительное облегчение симптомов, не устраняя причину. В то же время, глубокое расслабление мускулатуры спины вместе с осознанием причин напряжения может дать устойчивый продолжительный эффект, даже без занятий йогой или другими подобными терапевтическими практиками.

Спазм межреберной мускулатуры, особенно в проекции диафрагмы, указывает на ограничение (страх потери) личной свободы, а точнее, свободы самовыражения. У выходцев из постсоветского пространства оно есть почти у всех, поэтому мы привыкли думать, что «так и надо». Я верю, что «так не надо» и что вполне возможно чувствовать себя свободным и неограниченным.

В некоторых случаях ограничение личной свободы реализуется не через прямые запреты, а, к примеру, через сверхопеку родителей – когда ребенка опекают настолько плотно, что ощущение свободы, потребность в ней и, как следствие, самостоятельность даже не формируется.