Зарегистрироваться

Последний отзыв

Атом аутентичности. Как найти себя и зарабатывать больше.

Натали Калининас

4.39

Так получилось, что книга ко мне попала в тяжелый эмоциональный кризис и многое мне дала. Написано актуально, тут многих полезных вещей, никакого злоу...

По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru

(©) 2003-2024.

✖

Главная
📚 Здоровье
▶ Вячеслав Пигарев
✔️ Биохакинг: Максимизируйте свой потенциал и управляйте своим организмом

Читать онлайн

Оценить:

Рейтинг: 0

Купить и скачать

Биохакинг: Максимизируйте свой потенциал и управляйте своим организмом

Автор

Вячеслав Пигарев

Жанр

Здоровье

Год написания книги

2023

Эта книга открывает перед вами увлекательный мир биохакинга — философии и практики оптимизации жизни. Современные научные исследования в области питания, физической активности, генетики и психологии предоставляют новые инсайты о том, как управлять своим организмом для достижения оптимального здоровья, эффективности и удовлетворенности.

Вы узнаете, как использовать знания о своей генетической предрасположенности для создания персонализированных планов питания, тренировок и управления стрессом.

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Биохакинг: Максимизируйте свой потенциал и управляйте своим организмом в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.