Аюрведа. Траволечение и ароматерапия

Рута. Свежая вонь, сухой аромат: в свежем виде дурно пахнет, в сухом – приятно ?. Спазмолитик и ангиопротектор. ПБ – укрепление капилляров.

Рябина черноплодная. Кормилица Арония. Действие: улучшение функций печени и щитовидной железы, нормализация артериального давления и понижение уровня холестерина в крови. Плоды назначают при различных нарушениях свертывания крови, кровотечениях, ревматизме, атеросклерозе, сахарном диабете и аллергических заболеваниях. ПБ – кладезь витаминов и йода.

Сабаля пальма. Друг мужчины. Аденома (доброкачественная гиперплазия) предстательной железы является одним из наиболее распространенных урологических заболеваний мужчин зрелого возраста. Пальмы сабаля экстракт содержит фитостеролы – вещества, замедляющие рост клеток предстательной железы. Под его действием уменьшаются дизурические явления: увеличивается объемная скорость мочеиспускания, устраняются «ночные походы» к унитазу, уменьшается объем остаточной мочи. ПБ – уменьшает объем предстательной железы при ее аденоме, улучшает мочеиспускание.

Сандал. Боец Тридоша. Охлаждает и успокаивает тело и ум, воздействуя на пищеварительную, дыхательную, нервную систему и на систему кровообращения. Он ослаб ляет лихорадку, жажду, ощущение жжения и прекращает потоотделение. Несколько капель сандалового масла, нанесенных на область третьего глаза, уменьшат жар и жажду, помогут при лихорадке или в случае перегрева на солнце. ПБ – жаропонижающее, противовоспалительное, успокаивающее действие.

Сассапариль. Боец Двипаутра. Очищает мочеполовой тракт, устраняя инфекции и воспаления. Очищая кровь, он усиливает агни и рассеивает скопления Ваты в кишечнике. Его очищающее действие распространяется на нервную систему и помогает освободить ум от негативных эмоций. Потогонное и кровоочистительное действие сассапариля благотворно сказывается при артритах и кожных болезнях. ПБ – кожные болезни, артрит, нервные болезни.

Сенна. Боец Раджаврикша – «царь деревьев». Является сильным слабительным средством, которое следует принимать с осторожностью, в правильной дозировке. Она раздражает слизистую оболочку кишечника, может вызвать боли или тошноту. Это можно исправить, добавив такие желудочные травы, как имбирь или фенхель из расчета

/

от ее количества. ПБ – сильное слабительное для краткого применения.

Сирень. Нимфа Сиринга, изгоняющая зло своим волшебным голосом. Противовоспалительное, обезболивающее действие. ПБ – обезболивание при суставных проблемах.

Смородина черная. Веревка для пленных. Польза черной смородины объясняется ее богатым химическим составом. Так, в 100 г ягод содержится 181 мг аскорбиновой кислоты, 9 мкг бета-каротина, достаточно большое количество витаминов Е, B

, B

, B

, B

и PP. Много в черной смородине калия – 322 мг, а также в ней содержится кальций, магний, натрий, фосфор. Витаминные, мочегонные и вяжущие свойства смородины применяются при простудах, кровотечениях, гастритах, болезнях почек, отеках, диабете, онкопатологии и пр. Спиртовая настойка почек черной смородины – прекрасный калийсберегающий диуретик. ПБ – вяжет врагов и кормит друзей.

Солодка. Боец Яшти Мадху, «медовый прут». Является эффективным отхаркивающим средством, стимулирует надпочечники. В больших дозах оказывает рвотное действие, очищающее легкие и желудок от Капхи. Это и мягкое послабляющее средство, успокаивающее слизистые оболочки, уменьшающее мышечные спазмы и воспаление. Прохладная сладость солодки питает мозг, вызывая чувство удовлетворения и гармонии. ПБ – отхаркивающее плюс гормоноподобное действие.

Сосна. Зоркий индеец по имени ОПА. Укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами. Из коры сосны делают экстракт, который имеет высокое содержание ОПА (олигомерного проантицианидина). ОПА известен как сильнодействующий нетоксичный и неканцерогенный антиоксидант. Способность ОПА укреплять капилляры и снижать капиллярный осмос эффективна для пациентов, страдающих ретинопатией (дегенерацией сетчатки), вызванной диабетом, атеросклерозом и старением. ПБ – укрепление сосудов сетчатки глаза.

Софора японская. Крепкие трубы крупного калибра. Оказывает ангиопротекторное, противовоспалительное и антимикробное воздействие. Софора применяется для профилактики внутренних кровотечений различного происхождения, в частности в тканях мозга, сердца, сетчатки глаз; при стенокардии, гипертонии, сахарном диабете, склеротическом перерождении стенок кровеносных сосудов, при болезнях почек и печени, геморрагическом диатезе, гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. ПБ – самый богатый источник рутина, укрепляющего сосуды всего тела и ткани поджелудочной железы.

Стальник. Боец Волчуг. Способствует снижению давления, ускоряет свертываемость крови, увеличивает амплитуду сердечных сокращений, уменьшает проницаемость и ломкость капилляров. ПБ – при гипертонической болезни в начальных стадиях.

Сумах. Растительный рубин. Содержит танины и органические кислоты. Рубиновый цвет обусловлен антоцианиновыми пигментами. Используется как антиоксидант, снимает воспаление, помогает при лечении болезней желудочно-кишечного тракта, диабета, ожогов. ПБ – красная кислота.

Сушеница топяная. Ослабление лишнего напора. Оказывает гипотензивное и спазмолитическое действие, замедляет ритм сердечных сокращений. Содержит биодоступный хром, поэтому принимается при сахарном диабете. ПБ – «снижение напора в трубах» артериального дерева, снижение кислотности и питание ткани поджелудочной железы.

Тмин. Нетоксичная но-шпа. Добавление в пищу тмина успокаивает процессы брожения в пищеварительном тракте, увеличивает выделение желудочного сока, избавляет от колик и метеоризма. Обладает противобактериальными, мочегонными, ветрогонными, антисептическими и противовоспалительными свойствами. Добавление специи в пищу освежает дыхание и уменьшает избыток слюны. ПБ – спазмолитик, улучшает пищеварение, противосудорожное действие.

Толокнянка. Лучник нижнего этажа. Используют как антисептическое, вяжущее, дезинфицирующее и мочегонное средство, широко применяют при пиелитах, циститах, уретритах. ПБ – метко бьет микробов мочевыводящих путей.

Топинамбур. Солнечный корень. В состав топинамбура входят пектины, сахара, минеральные соли (кремния, калия, железа и цинка), белки, аминокислоты и, разумеется, множество витаминов. В топинамбуре также содержится инулин, вещество столь необходимое тем, кто страдает сахарным диабетом. ПБ – лучший источник инулина.

Тысячелистник. Боец на все случаи жизни при состояниях Питты. Действие: спазмолитик, потогонное, вяжущее, кровоостанавливающее, заживляющее. Показания: простуды, гастрит, энтерит, меноррагия, носовые кровотечения, язвенная болезнь, кровохарканье. В качестве потогонного средства хорошо сочетать с мятой, в качестве вяжущего и укрепляющего нервы – с шалфеем, а как желудочное средство – с родственной ему ромашкой. ПБ – питтовские болезни желудочно-кишечного тракта плюс кровоостанавливающие свойства.

Фенхель. Сладкий пожарник. Повышает секрецию пищеварительных желез, не повышая кислотности, оказывает желчегонное, спазмолитическое и диуретическое действие, а также регулирует моторную деятельность кишечника, оказывает легкий антибактериальный эффект. Также плоды Фенхеля действуют успокаивающе на центральную нервную систему и улучшают зрение. В комплексе с кориандром и тмином снимает боль при мочеиспускании, нормализует функции мочевого пузыря, оказывает охлаждающее действие на организм при аллергии, прекрасный тоник для слабого желудка у детей и пожилых людей. ПБ – сладкий пожарник, когда разгорелся Агни.

Фиалка душистая. Капельное орошение. Помимо многих целебных свойств укрепляет кровеносные сосуды мелкого калибра, что используется при ослаблении памяти, головокружениях, шуме в ушах, головных болях. Фиалка – основной компонент в настойке «Капилляр». ПБ – улучшение питания тканей и доставка целебных средств «до цели» за счет нормализации капиллярного русла.

Филлантус, или бхумиамалаки. Защитник печени – воин Филлант. Действие: улучшающее обмен веществ, желчегонное, заживляющее, противовоспалительное, мочегонное. Благодаря высокому содержанию филлантина и гипоффилантина является одной из наилучших аюрведических трав для печени. Это одно из немногих растений в равной степени эффективных для лечения как острого, так и хронического гепатита, в частности гепатита В в хронической стадии. Также применяется в комплексном лечении псориаза, нейродермита, атеросклероза, диабета. ПБ – помощь при гепатите В.

Фукус. Боевая субмарина. Источник органического йода, недостаток которого приводит к нежелательным гормональным изменениям, вызывая заболевания щитовидной и молочной желез. В определенном проценте наблюдений применение микродоз йода ведет к выраженному улучшению у больных мастопатией. Находясь в легкоусвояемой форме, органический йод не дает осложнений, которые могут наблюдаться при применении неорганического йода. Снижает уровень холестерина, укрепляет стенки сосудов и является активным природным «сжигателем» жира. Обладает антибактериальной и противовирусной активностью. ПБ – защита из морских глубин для щитовидной железы и всего организма.

Харитаки. Благородный разбойник. В переводе с санскрита харитаки означает «растение, крадущее болезни». В аюрведических канонах говорится, что харитаки может избавить от ста недугов. Приводит в равновесие Вата-дошу (обладает адаптогенным и седативным действием), обладает антиоксидантными свойствами и улучшает функции печени. Входит в состав рецептуры «Трифала». ПБ – благородный вор болезней, ведет партизанскую войну в тылу врага.

Хвощ. Кремниевый нож для мирных целей. Обладает мочегонным, кровоостанавливающим действием, содержит кремниевую кислоту. Выделенный из растения 5-глюкозидлютеолин проявляет антимикробные и противовоспалительные свойства. Кремниевая кислота играет важную роль в процессах метаболизма соединительной ткани (суставных хрящей и пр.), стенок кровеносных сосудов и слизистых оболочек, в частности слизистых оболочек мочевыводящих путей. Показания к применению: отеки, заболевания мочевого пузыря и мочевыводящих путей, слабость мочевыводящих сфинктеров, атеросклероз, плеврит, туберкулез. ПБ – биокремний.

Хмель. Мама-природа поет колыбельную. Обладает успокаивающим действием. Кроме того, хмель применяют как мочегонное, противосудорожное, болеутоляющее и антибактериальное средство. Хмель является источником фитоэстрогенов, но, несмотря на то, что эти фитоэстрогены аналогичны эстрогенам человеческого организма, при приеме экстракта хмеля не наблюдается изменение общего гормонального фона. ПБ – очень иньское, женское растение, успокаивающее возмущенный разум развоевавшихся взрослых детей.

Хризантема. Боец Севанти, «служение». Действие: потогонное, противолихорадочное, улучшающее обмен веществ, спазмолитик. Охлаждающий в летнюю жару чай с хризантемой особенно полезен для людей Питта-конституции. Хризантема придает блеск глазам, улучшает зрение и является важным компонентом многих прописей для лечения глазных болезней. Благотворно действует на функцию печени, вызывает менструации, снимает менструальные спазмы и головные боли, способствует лактации. ПБ – охлаждение пылающего эго Питты.

Худия. Отряд поджарых бойцов-бушменов. Этот кактус родом из пустыни Калахари. Тысячелетиями местные племена бушменов в Африке использовали худию, чтобы снизить аппетит и подавить чувство голода во время длительных охотничьих походов. В результате приема препаратов худии уменьшается чувство «вечернего голода» и голода, возникающего между основными приемами пищи. ПБ – снижение чувства голода, особенно вечернего.

Цикорий. Русский солдат неприхотлив. Цикорий неприхотлив и очень упорен – он может жить там, где редко выживают другие растения. Его не пугают засуха и знойные ветры – корни цикория уходят в землю чуть ли не на полтора метра и все-таки добираются до воды. Это полезный заменитель кофе для диабетиков и гипертоников: благодаря присутствию в нем инулина повышает усвоение глюкозы и регулирует не только углеводный, но и жировой обмен, а также улучшает процессы пристеночного пищеварения, препятствуя гниению пищи в кишечнике. ПБ – пища для поджелудочной железы.

Череда. Крепкий тыл. Обладает противовоспалительными, кровоочистительными и противоаллергическими свойствами, поэтому настои травы череды используют при различных кожных заболеваниях и аллергии. ПБ – мягко стимулирует надпочечники.

Чернобыльник, или полынь обыкновенная. Горькая правда степного кочевника. Является средством номер один при гипоацидных и анацидных гастритах. Обладает успокаивающим, противосудорожным, жаропонижающим, ранозаживляющим, желчегонным и общеукрепляющим действием, стимулирует работу пищеварительных органов, повышает аппетит. Полынь препятствует действию гистамина, повышающему проницаемость капилляров. Показана при женском и мужском бесплодии. Я люблю давать полынь при ватовском и капховском умственном переутомлении, Веды говорят, что она «открывает и очищает каналы нервной системы». ПБ – горькое степное тепло, дающее энергию для переваривания пищи при низкой кислотности.

Чеснок. Капли крови демона Раху. Оказывает омолаживающее и очищающее воздействие, особенно на Ватадошу. Показан при хронических и периодических (Вата) лихорадках, увеличивает количество семени, разжижает кровь, тонизирует сердечную мышцу за счет содержания в нем аллицина. Но чеснок также затуманивает сознание человека, его употребляющего, так как в нем есть и демонические качества, унаследованные от Раху. Поэтому природа чеснока тамасична, ввиду чего у него находится много противников среди людей, заботящихся о своем духовном росте. Показания к применению: простуды, астма, сердечные заболевания, гипертония, повышение холестерина, атеросклероз, сердцебиение, паразитарные поражения, ревматизм, отеки, импотенция, истерия. ПБ – полезный, но одновременно и вредный двуликий Раху.

Чистотел. Чисто целебный яд. Обладает спазмолитическим, желчегонным, бактерицидным, гипотензивным и противоопухолевым воздействием на организм. Наибольшей лечебной активностью обладает алкалоид хелидонин, дает выраженный болеутоляющий, спазмолитический и успокаивающий эффект. Я рекомендую использовать чистотел в виде сброженного сока, настоя в сборах (как минимум

/

часть сбора) и в составе масляных капель в нос для лечения хронических синуситов, гайморитов, аденоидов. К чистотелу надо относиться уважительно, особенно при приеме внутрь. Пить его надо под контролем врача, по методу «горки», с медленным нарастанием до 47 капель. ПБ – очищение печени и всего организма, особенно когда весной и осенью «скачет» давление.

Читрак, или свинчатка. Свинцовая пуля врагу-болезни. Используется для увеличения пищеварительного огня и активизации работы печени, селезенки и тонкого кишечника. Зачастую он срабатывает даже тогда, когда оказываются неэффективными красный перец и асафетида. ПБ – потеря аппетита, расстройства пищеварения, кожные болезни.

Шалфей лекарственный. Воин Сальвия. Действие: антисептическое, отхаркивающее, укрепляющее нервы, вяжущее, улучшающее обмен веществ, мочегонное, ветрогонное, спазмолитик. Уменьшает чрезмерную секрецию в организме: прекращает потоотделение, особенно при ночных потах, иссушает излишнюю слизь в носу и легких, уменьшает избыточное слюноотделение, подавляет лактацию, хорош для полоскания при ангинах. ПБ – незаменим при гипергидрозах и для омоложения яичников, так как оказывает и эстрогенный, и прогестагенный эффект.

Шамбала, или пажитник. Великан. Обладает анаболическим, седативным, обволакивающим и возбуждающим аппетит действием. Назначают пажитник при значительной потере массы тела, при повышенном холестерине, сахарном диабете, после тяжелых операций (особенно на органах желудочно-кишечного тракта), при туберкулезе, кашле, травмах. ПБ – добрый великан, защитник калек и слабых.

Шатавари. Жена, ждущая воина дома. Нормализует действие ряда гормонов, особенно женских – эстрадиола и эстрона. Ускоряет перевод эстрадиола в 2-гидрокси эстрон, который относится к менее активным метаболитам. Используется в комплексном лечении бесплодия, хронических заболеваний женской половой сферы, а также при беременности, язвенной болезни желудка, по вышенной кислотности и ослаблении иммунитета. Нормализует Вата-и Питта-доши. ПБ – лучший женский тоник, буквальный перевод с санскрита – «имеющая сотню мужей».

Шафран. Вечный двигатель. Сильное, но дорогостоящее средство, обновляющее кровь и систему кровообращения, а также женскую половую сферу и в целом улучшающее обмен веществ. Это одно из лучших растений, снижающих Питту, регулирующих функции селезенки и печени. Шафран считается мощнейшим стимулятором и афродитиком, прежде всего для женщин. Не будучи тоником сам по себе, он тем не менее даже в небольших количествах значительно усиливает тонизирующее действие других трав. Его природа саттвична и наделяет энергией любви, преданности и сострадания (бхакти). Сафлор, который иногда по ошибке называют шафраном (зафраном у нас на рынке), может использоваться в качестве его заменителя, причем он значительно дешевле. Его используют в обычных дозах. ПБ – питает ткани и «сдвигает застои» в организме.

Шлемник. Шлемоносец по имени Байкалин. Считается эффективным гипотензивным, антигистаминным и успокаивающим растением. Природа шлемника саттвична, он способствует прояснению сознания. Противовоспалительное и жаропонижающее действия позволяют использовать его при простудах, для устранения головной боли. ПБ – начальные стадии гипертонической болезни, сопровождающиеся бронхиальной астмой.

Шанкхапушпи. Памятка на полях. Цветет такой красивый вьюнок на полях. Является одной из лучших укрепляющих нервы аюрведических трав наряду с такими, как брами, аир и джатамамси. Облегчает боли при невралгии, особенно если их причиной являются простуда или астения. Улучшает память, восприятие, способность к концентрации, омолаживает ум. Стимулирует мозговое кровообращение, улучшает высшую нервную деятельность, чем оживляет интеллект и творческую активность. ПБ – крепкие нервы.

Шиитаке. Защитный зонтик на все случаи жизни. Шиитаке привлек внимание ученых высокой концентрацией сложных полисахаридов, имеющих противоопухолевую, иммуномодулирующую и интерфероногенную активность. И сейчас это активно используется для борьбы с новообразованиями любых органов. ПБ – грибной женьшень без побочных эффектов (женьшень и давление может повышать, и кровотечение вызвать).

Шиповник. Автомат ППШ (порошок плодов шиповника). Служит также для снятия воспаления при ОРЗ, является хорошим мочегонным и желчегонным средством, улучшает функцию желудочно-кишечного тракта. Содержащийся в шиповнике витамин С положительно влияет на большинство окислительно-восстановительных реакций организма, снижает холестерин. Порошок плодов шиповника надо настаивать, а не делать отвар, так во втором случае уничтожается витамин С. ПБ – желчегонное действие плюс источник витамина С.

Эхинацея. Боец «Фагоцитарный ответ». Препараты из растения обладают противомикробным, противовирусным и противогрибковым действием, стимулируют иммунитет, ускоряют процесс заживления ран, эффективны против бородавок. Как иммуномодулятор, эхинацея используется также при психическом и физическом переутомлении, после антибиотикотерапии, цитостатической и лучевой терапии. Использовать в темное время года. ПБ – иммуностимулирующее и противовирусное действие.