Лекция «Рациональный биохакинг, longevity и prevent»

Практикующий терапевт, кардиолог Ярослав Ашихмин рассказывает, что может предложить современная наука для нашей с вами жизни в стиле «долго и счастливо». Говорим об активном долголетии и о том, как связаны между собой сознание, иммунная система и наш микробиом. Из лекции вы узнаете: – что такое longevity – концепция «здоровья на 360 градусов»; – какие методики используются для замедления старения уже сейчас и почему они не применяются повсеместно; – важно ли для долгой жизни духовное развитие человека и что думает об этом доказательная медицина; – правда ли, что здоровый секс продлевает жизнь; – митохондриальная медицина: новая надежда на долголетие или профанация; – как …