Краткое руководство фехтования на сабле по итальянской системе

Положения руки

1. Терция (Terz, lierce, terza) – рука в локте слегка согнута, локоть направлен вправо и вниз, лезвие немного вверх и вправо, острие – в глаза противника.

2. Секунда (Seconde, seconda) – рука выпрямлена, конец сабли направлен в левое бедро противника, лезвие – вправо и вверх. Сабля, рука и плечо образуют одну линию (рис. 2).

Рис. 2. Фехтовальная стойка.

Перемещения

Шаг вперед (Schritt vorw?rts, marcher, passo avanti)

Не изменяя положения тела, вынести правую ногу вперед на расстояние одного шага, потом переместить на шаг левую ногу.

При движении необходимо следить, чтобы правая стопа не отрывалась от земли, а левая была перенесена (не скользила!), колени остаются согнутыми.

Шаг назад (Schritt r?ckw?rts, rompre, passo indietro)

Из фехтовальной стойки переместить левую ногу на шаг назад, потом переставить правую, снова заняв фехтовальную стойку.

Прыжок назад (Sprung r?ckw?rts, saut en arriеre, saldo indietro)

Это упражнение сложновато для новичков, а потому требует дополнительных тренировок:

Отпрыгнуть обеими ногами одновременно вверх и назад в фехтовальную стойку. Прыжок получится намного легче, если предварительно перенести вес тела на правую ногу.

Во время прыжка следует учитывать, чтобы правая нога коснулась земли немного раньше левой.

Выпад (Ausfall, allonge, la fente, a-fondo)

Это самое важное движение для фехтовальщика. Практиковать его надо постоянно (рис. 3).

Оттолкнувшись левой ногой от земли, резко выдвинуть вперед правую ногу, так, чтобы бедро и голень образовали тупой угол (115 градусов).

Левая нога полностью выпрямлена, стопа плотно прижата к земле, корпус подан вперед и развернут так, чтобы правое плечо и левая нога образовывали линию, голова и взгляд направлены на противника.

Совершая выпад, следует помнить, что при движении правая стопа должна касаться земли пяткой.

Двигаться должна только правая нога, левая не должна сместиться вперед и отрываться от земли. Правое колено должно быть перпендикулярно правой пятке.

Резко сгибая левую ногу в колене и подаваясь назад, вернуться из выпада в фехтовальную стойку (не подпрыгивая!).

Сначала выпад и возвращение выполняются в два движения. Только после длительной практики и правильного усвоения, следует начинать выполнять выпад и возвращение в одно движение.

Следует заметить, что возвращение с выпада выполняется с защитой, т.е. фехтовальщик сначала берет соответствующую защиту, а потом выполняет возвращение с выпада.

Рис. 3. Выпад.

Двойной выпад

(Doppelter Ausfall, reprise, radoppio)

Выполняется следующим образом: в позиции выпада левая нога перемещается вперед на нормальное расстояние, а потом вновь делается выпад правой.

Паттинато (marchez force)

Совмещение шага вперед и последующего выпада. Выполнив шаг вперед, резко оттолкнуться левой ногой от земли, одновременно выпрямляя ее, и сделать выпад. Следует держать ритм: правая-левая-правая стопа.

Баллестра

Отличается от паттинато тем, что вместо шага вперед используется прыжок вперед, позволяя правой стороне корпуса двигаться как можно дальше. Ритм: правая-правая.

Это движение используется редко, только в тех случаях, когда надо неожиданно достать противника, находящегося на большом расстоянии, одним ударом или ударом с одним финтом.

Мулинеты

Взмахи, развязывания (S?belschwingungen, moulinets, molinelli)

Это движения вооруженной рукой с целью укрепления ее мышц и обучения начинающего фехтовальщика правильным ударам по отдельности. Для каждого фехтовальщика это упражнение помогает повысить навыки владения оружием.

Различают пять основных развязываний (взмахов):

1) Взмах в направлении головы противника сверху.

2) Взмах в направлении головы противника (шея) слева (внутренний).

3) Взмах в направлении груди противника (живота).

4) Взмах в направлении правого бока противника.

5) Взмах в направлении головы противника (шея) справа (внешний).

При выполнении взмахов запястье должно быть неподвижно и напряжено, движение выполняется только предплечьем, плечо тоже неподвижно.

Взмах в направлении головы противника сверху (Schwingung auf den Kopf, molinello di testa)

Вначале движение выполняется в три приема.

1) Поднять руку вверх горизонтально, повернув саблю лезвием вверх и вправо.

2) Опуская конец сабли вниз, описать им полукруг, проходящий вниз к левому бедру, потом вверх и вперед мимо левого бока, локоть повернут вверх.

3) Ускоряя движение выпрямить руку с саблей так, чтобы она пошла вниз и коснулась в конце движения головы противника.

Взмах в направлении головы противника (шея) слева (Schwingung auf das Gesicht innen, molinello di figura interna)

Это движение отличается от предыдущего только тем, что в последней фазе направление движения изменяется, и удар выполняется по левой щеке (шее с левой стороны) противника.

Взмах в направлении груди (живота) (Schwingung auf die Brust oder Bauch, molinillo di petto o panda)