Депрессия

Чего хочет любая 20-летняя девушка? Все что есть у Александры - это ссоры с родителями, проблемы с учёбой, постоянные смены настроения и неудачи в отношениях. А ведь так хочется жить по своим пра…

Эта книга показывает внутренний мир человека, которому в данный момент нужна помощь как от близких, так возможно и от специалиста. Здесь я собрала стихотворения и разделила их на три части: перва…

Эта книга — путеводитель к исцелению и психологической устойчивости. В ней мы исследуем мир депрессии, разбираемся с симптомами и причинами, а затем обращаем взор к путям преодоления. С помощью м…

Возможно ли самой потушить пожары в голове? Соне двадцать один, она живет одна в маленькой комнате в московской коммуналке. Хотя она замкнутая и необщительная, относится к себе с иронией. Поступи…

Два рассказа, история исцеления и успеха. В основе «Живая» и «Попрошайка» случаи из практики психотерапевта в лихие девяностые.

Коммунальная квартира - мир, в котором нет места тоске и депрессии. Бесконечные споры о смысле жизни, любви и нищете ни на минуту не дают насладиться спокойствием. Но, несмотря на это, главный ге…

Дрю Рэмси – популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое психическое здоровье. Его книга «Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность» …

Вы взяли в руки эту книгу не для того, чтобы подтвердить свою правоту в неудачах, увериться в конце своего пути. Нет. Мы рассмотрим причины депрессий и способы выйти из них и больше не входить в …

Мой первый и неумелый сборник стихов, я благодарен каждому, кто прочел его.

Эти строки были написаны в непростое для меня время. Посвящается каждому темному уголку души вашей, в надежде, что зажжется долгожданный свет.

Действие разворачивается в современном мире. Главный герой - Алекс. Юноша, живущий типичной жизнью всего поколения в одном из мегаполисов. Он, как и многие представители его поколения, страдает п…

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое …

После семейной трагедии девушка уехала в Грузию — спряталась в субтропическом Батуми, где никто не мучил ее вопросом: «Ну как ты?» На него так сложно отвечать, когда душа находится в «заморозке» …

Это сборник коротких рассказов и отрывок из повести «Пуповина», а также рабочие заметки из повседневной работы психотерапевта. Анализ причин неврозов, депрессий, психосоматических заболеваний. «Э…

Кто я? Каждый из нас хотя бы раз задавал себе этот вопрос в различных вариациях в разные периоды своего становления, развития и возрастных кризисов. Так кто же я на самом деле? Согласитесь, больш…

Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее всего, вы попали в ловушку депрессии или затяжн…

Осень. Наши дни. В кабинете следователя допрашивается убийца: незрячий человек с психическими аномалиями. Для определения истинного мотива убийства психиатру предстоит погрузиться в мрачный внутр…

Моя жизнь казалась полностью разрушенной. Депрессия и страхи окутали меня, а беременность приносила только тревогу и сомнения. Но я не собиралась оставаться пленницей своих эмоций. Я начала искат…

Как диета и правильное питание помогают улучшить работу мозга и поднять настрой? Профессиональный психиатр и эксперт по питанию рассказывает, что есть и как готовить, чтобы забыть об СДВГ, тревож…

Густой туман - такое было прошлое Стивена. Один и тот же бар каждый вечер - такое было настоящее Стивена. Забытье и никаких мыслей - таким должно было быть будущее Стивена. Но в один вечер все из…