Жанр Эмоциональные состояния - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Эмоциональные состояния

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
Крошечные травмы. Как повседневные неприятности провоцируют наши проблемы со здоровьем
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Исследования показывают, что люди юного, среднего и старшего возраста постоянно испытывают чувство страха, тревожности, безнадежности и беспомощности. По мнению автора книги психолога Мег Арролл,…
Узнай меня
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
В эту страшную ночь меня предал парень и произошло то, что до сих пор преследует меня в кошмарах. После этого я долгое время не подпускала к себе мужчин. Но однажды я повстречала его, парня, от к…
Узнай меня
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
В эту страшную ночь меня предал парень и произошло то, что до сих пор преследует меня в кошмарах. После этого я долгое время не подпускала к себе мужчин. Но однажды я повстречала его, парня, от к…
Блуждающий нерв. Что это такое и за что отвечает? Как воздействие на самый загадочный канал тела поможет преодолеть тревожность и улучшить самочувствие
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Блуждающий нерв – дирижер оркестра человеческого организма: по нему между органами и мозгом курсируют сигналы, несущие информацию о состоянии организма и сообщающие, если на что-то нужно обратить…
У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Непрочувствованные эмоции копятся и постепенно разрушают тело, проявляясь страшными болезнями и общей неудовлетворенностью жизнью. Но для того чтобы освободить эмоцию, необходимо знать, где именн…
У тебя есть ты. Медитация 20. Практика проживания чувства вины
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
С помощью авторской методики проживания эмоций вы научитесь справляться с чувством вины, отличать его от ответственности, пройдете ситуацию от стадии «прости» до стадии «наказания» и освободитесь…
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
аудиокнига
5
Год написания книги 2009
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обману…
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
аудиокнига
4
Год написания книги 2011
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В м…
Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
аудиокнига
3
Год написания книги 2018
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ С э…
Детские истерики, гнев, обиды. Как научить ребенка справляться с сильными эмоциями
аудиокнига
4
Год написания книги 2018
Чтобы эффективно развиваться, современному ребенку важно быть здоровым не только физически, но и эмоционально. Можно быть прекрасным футболистом, но поссориться с тренером из-за неумения контроли…
Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева
аудиокнига
4
Год написания книги 2017
ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОДРУЖИТЬСЯ СО СВОЕЙ ГОЛОВОЙ. Паническая атака по дороге на работу, тревога из-за срыва дедлайнов, ссора с партнером, бессонница из-за депрессивных мыс…
Мои хорошие привычки. Как стать самостоятельным
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Интерактивно и увлекательно! Эта книга даст вашему ребенку самые эффективные техники и приёмы для формирования пунктуальности, организованности и чистоплотности в интересной, игровой форме! Путь…
Психология надежды. Оптимизм и пессимизм
электронная книга
4
Год написания книги 2015
Новая книга профессора Ильина посвящена одному из важнейших психологических феноменов – надежде, а также оптимистическому и пессимистическому взгляду на мир, на окружение и на себя. Тема раскрыта…
Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
электронная книга
3
Год написания книги 2008
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ С э…
У тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергией
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Где брать энергию, если кажется, что уровень ее на нуле? Изнутри – считает Маргарита Быстрякова, коуч, автор тренингов и НЛП-практик. Ведь лучший инструмент для апгрейда своего состояния всегда п…
У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Когда правила приличия не позволяют в лицо злому начальнику, нахамившей продавщице или наступившему на ногу в метро высказать все, что вы о нем думаете, не копите гнев в себе. Маргарита Быстряков…
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный ха…
Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев, злость, раздражение, грусть, тоску, страх, и это бросает т…
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и псих…
Саммари книги «Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу»
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Как рассказать неспециалисту о таких сложных понятиях, как невроз, психоз, мортидо или транзактный анализ? Эрик Берн блестяще справился с этой задачей. Более 70 лет его классический, но нескучный…