Физическая культура

Данная книга является итогом моего личного более чем 10 летнего опыта. Я прошел путь от человека с диагнозом «хронический гайморит» до способности бегать в -20 в шортах с голым торсом по пути куп…

Шпагат – часто недостижимая мечта многих девушек, хотя при правильном подходе и грамотно построенных тренировках любое желаемое может стать явью! Особенно это актуально в то время, когда мы не мо…

Сборник составлен по итогам Межвузовской научно-практической конференции «Инновации и традиции в современном физкультурном образовании», состоявшейся 21 марта 2018 года в г. Москве. Рассматривают…

В книге показана особая роль физических упражнений в формировании здоровья у детей при развитии кондиционных физических качеств, а также обоснована целесообразность осуществления при этом коррекц…

Книга представляет особую традицию физкультурных занятий с дошкольниками, ориентированную на самые разные стороны их развития, на то, что в жизни (по детской формулировке) «всё связано со всём». …

Учебник подготовлен в соответствии с новой программой по физиологии для вузов физической культуры и требованиями Государственного стандарта высшего профессионального образования. Для студентов, а…

В монографии раскрываются теоретико-методологические основы и характеризуется практика оздоровительной тренировки лиц зрелого возраста. Представлены авторские методики оздоровительно-кондиционной…

Пособие отражает современные представления о механизмах эндокринной регуляции функций, обмене веществ, пищеварении, работе выделительной и репродуктивной систем. Подробно рассмотрены вопросы физи…

Пособие отражает представления современной физиологии о механизмах кровообращения, дыхания, иммунитета и системы крови. Подробно рассмотрены вопросы физиологии, сопряженные с проблемами спортивно…

Пособие охватывает полувековой период организационно-методической, профессиональной деятельности автора. Посвящено изучению уровня развития физических качеств, двигательной активности и функциона…

В учебном пособии даны описания различных видов физкультурно-спортивной деятельности, необходимого инвентаря и оборудования, а также представлены методики тренировки. Издание позволяет организова…

Сборник составлен по итогам Межвузовской научно-практической конференции «Физическая культура и спорт: современные тенденции, актуальные проблемы и перспективы развития», посвященной 25-летию Инс…

В учебном пособии представлены упражнения, задания и элементы подвижных игр, которые являются наиболее эффективными и не требуют особых условий и инвентаря для использования в учебном процессе. О…

Учебное пособие написано в соответствии с государственным образовательным стандартом. В пособии представлены описания основных технических приемов игры в баскетбол и методика обучения. Приводятся…

В учебном пособии освещена история возникновения тенниса, появления этой игры на Олимпийских играх, а также рассмотрены развитие тенниса в России и влияние этого вида спорта на физическое и морал…

В учебно-методическом пособии излагается история возникновения и развития скандинавской ходьбы в мире и в России, рассказывается об особенностях и пользе занятий. Авторы пособия заостряют внимани…

В учебно-методическом пособии на основе анализа литературы и собственных исследований рассматривается структура и содержание оздоровительной тренировки лиц первого и второго зрелого возраста с ра…

Этот текст – сокращенная версия книги Тима Ноукса «Библия бега. Свод знаний о беге». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Тима Ноукса «Библия бега. Свод знаний о беге» в…

В сборник памяти заслуженного тренера РСФСР, профессора кафедры физической культуры и спорта Санкт-Петербургского государственного университета Ивана Сергеевича Краснова (1929–2019) вошли воспоми…

В книге дается оценка состояния сферы физической культуры и спорта в виде сопоставительного анализа с рядом макроэкономических характеристик развития субъектов Российской Федерации. Рассматривают…