Физкультура и спорт

Александр Петров – мастер спорта по пауэрлифтингу, которому давно за сорок. Он год за годом доказывает себе, что силы ещё есть. Но последние годы он стоит на месте – ни шагу вперёд. И вот впереди…

Эта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела, но также и для тех, кто только собирается раскрыть свой потенциал. В ней собраны прекрасные ме…

In Counter-Strike, Andrey knows what to do: take position, cover a teammate, wait for his chance. Beyond the screen, everything is harder. His parents are heading for divorce, his first love need…

Как пройти 42 километра, не превратив подготовку в бесконечную гонку за километрами? Марафон требует не героизма, а реалистичной цели, терпения и плана, который впишется в жизнь. «42 километра» —…

За каждым великим матчем идет игра, которую большинство зрителей не видит. – Почему одна команда способна контролировать соперника почти без мяча? – Как несколько метров свободного пространства р…

В учебном пособии излагается комплекс психологических тренингов для подготов-ки спортсменов к соревнованиям: формирования спортивной мотивации (соревнова-тельной мотивации, мотивации достижения у…

Пособие посвящено проблеме адаптации сердечно-сосудистой системы у спортсменов к физическим нагрузкам, рассматриваются теоретические и практические вопросы медико-биологического тестирования в сп…

В учебном пособии рассматриваются общие и специальные принципы спортивной подготовки в гольфе, классифицируются и описываются виды спортивной подготовки. Определяются виды тренировочных нагрузок …

Учебное пособие предназначено для преподавателей, тренеров, студентов направлений «Физическая культура» и «Спорт», а также специалистов, ориентирующихся в вопросах социологии спорта и других видо…

В пособии излагается учебно-методический материал по предмету «Спортивный отбор в спорте», разделы: «Уровни спортивного отбора», «Методики спортивного отбора» содержат научно обоснованные рекомен…

Учебное пособие посвящено важнейшим аспектам теории и методики художественной гимнастики и раскрывает вопросы базовой и профилирующей технической подготовки, являющейся основой исполнительского м…

Учебное пособие посвящено важнейшим аспектам теории и методики художественной гимнастики и раскрывает вопросы базовой и профилирующей технической подготовки, являющейся основой исполнительского м…

В пособии представлены основные понятия, проблемы и перспективы организации физкультурно-спортивной досуговой деятельности населения. Приводятся сведения об истории, нормативном и правовом регули…

В учебном пособии предпринята попытка всестороннего и взаимосвязанного изложения всей совокупности вопросов, связанных с подготовкой, организацией и проведением спортивно-массовых представлений и…

Пособие включает в себя информационно-методические материалы, практические задания и ситуации для отработки практических умений и профессиональных компетенций будущих инноваторов-предпринимателей…

У каждого исторического периода есть свой образ. И иногда всего одна увиденная вещь из прошлого вызывает воспоминания о целой эпохе. Спортивная форма в СССР была не просто одеждой. Она была знако…

Аналитический обзор исследует международный и российский опыт привлечения в социальные спортивные инициативы амбассадоров – авторитетных персон и лидеров мнений. Он будет интересен некоммерческим…

За каждым великим матчем идет игра, которую большинство зрителей не видит. • Почему одна команда способна контролировать соперника почти без мяча? • Как несколько метров свободного пространства…

Книга «Умный теннисист» посвящена осознанному управлению тренировочной подготовкой в теннисе. Автор рассматривает нагрузку как сочетание выполненной работы, индивидуальной реакции организма и усл…

Учебное пособие направлено на формирование научного и практического представления об особенностях планирования тренировочной нагрузки спортсменов зимних видов спорта в макроциклах тренировочного …