Жанр Физкультура и спорт - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Физкультура и спорт

Физическая культура. Самостоятельные занятия студентов по физической культуре
электронная книга
4
Год написания книги 2024
В работе излагаются основные сведения, необходимые для правильного построения тренировочного процесса при самостоятельных занятиях студентов. Оно будет полезно и преподавателям, так как поможет о…
Физическая культура. Использование элементов самбо в элективных курсах
электронная книга
3
Год написания книги 2024
В пособии представлены новые возможности реализации педагогического потенциала физической культуры и спорта через введение в образовательный процесс спортивных единоборств. Единоборства отличаютс…
Физическая культура. Организация и проведение спортивных мероприятий
электронная книга
5
Год написания книги 2024
На основе обобщения опыта работы подготовлены методические указания по вопросам организации и проведения спортивных мероприятий по физической культуре и спорту. Материалы рекомендаций ориентирова…
Система функционально-модульного проектирования подготовки спортсменов: киокусинкай и нокдаун-каратэ
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Настоящая монография излагает результаты всестороннего комплексного многолетнего исследования проблематики проектирования спортивной подготовки в единоборствах. В работе описаны подходы к система…
Основы лыжной подготовки. Учебно-методическое пособие
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Учебно-методическое пособие разработано в соответствии с требованиями ФГОС ВО и адресовано студентам очной и заочной форм обучения направлений подготовки 44.03.05 Педагогическое образование (с дв…
Теория и методика физического воспитания. Учебное пособие
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Данное учебное пособие разработано для студентов, обучающихся по направлению подготовки 44.03.05 Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки) профили «Безопасность жизнедеятельности»…
Неформальные беговые клубы, тренировки на «износ» и о том, как челленджи меняют жизнь
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Что такое «Пыльные гантели»? Зачем бежать 252 км по Сахаре? Зачем любителю результаты? В «Кант Лектории» состоялась крутая встреча, потому что в гостях: Виктор Доронин, широко известный в спорти…
Как бегуну тренировать пульсовые зоны? На каком пульсе бегать?
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
На каком пульсе и сколько бегать? Зачем вообще следить за пульсом? От чего зависит пульс? Как развивать пульсовые зоны? Все эти вопросы мы разбираем в этом выпуске «Кант Лектория» с тренером в I…
Броуд Пик: 8051 метр над уровнем сознания
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Большие горы, манящие и одновременно опасные, привлекают многих альпинистов, в том числе отважных и амбициозных девушек, которые в этом плане не отстают от мужчин и ставят перед собой, казалось б…
Стратегия прохождения ультрадистанции в беге по пересеченной местности
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Ультратрейлы манят всех, кто хочет расширить границы своего бега. Как грамотно выстраивать стратегию на дистанции, чтобы легко пробежать свою первую ультру или улучшить результаты уже уверенным б…
Как горы меняют жизнь человека?
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
В «Кант Лектории» у нас снова вдохновляющий паблик-ток с Владимиром Волошиным, Ией Першиной и Николаем Конюховым. В этот раз говорим про горный туризм, людей в горах, о покорении вершин и гармони…
Пробежать 1000 километров ради жизни детей
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Максим Поляков – атлет, который две недели назад пробежал 1000 километров по стадиону в Лужниках в поддержку детей с тяжелыми заболеваниями печени и собрал 3,7 млн рублей. Это его очередная много…
Как бег меняет жизнь?
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Как бег может изменить жизнь? Что привнести в нее? Кайф или страдание? Секунды на финише или гармонию тела и духа? Что выбираете Вы? В этом выпуске «Кант Лектория» выступают замечательные мотиват…
Альпинизм и любовь к горам
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Говорим об альпинизме и горах, о смелости и страхе, о желанных вершинах и реальных рисках, о человечности и много еще о чем. В этом выпуске «Кант Лектория» поднимаем самые живые и волнующие темы…
Какие форматы велотуризма существуют?
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Какие бывают форматы велотуризма и как войти в этот прекрасный мир? Что в тренде у велотуристов современного времени? В этом выпуске «Кант Лектория» опытный велотурист Филипп Некрасов рассказывае…
Эффективный и безопасный велоспорт. Советы спортивного врача
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
В этом эфире обсудили езду на велосипеде с точки зрения здоровья и физиологии. А помог разобраться в этой теме наш гость, врач спортивной медицины Юрий Сдобников. Вы узнаете: Как езда на велосипе…
Профессиональный и любительский велоспорт. С чего начать?
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Велоспорт: спорт или религия? К чему приводит желание стать велосипедистом? И куда двигаться, если вам недостаточно просто велопрогулок в парке по выходным? Велоэксперт из компании I love supersp…
Как начинать бегать с умом – советы от профессионалов!
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Какие полезные привычки стоит использовать в своей спортивной и повседневной жизни бегунам? А какие исключить из своего «рациона»? В «Кант Лектории» своими лайфхаками и полезными привычками подел…
Спортивная ориентация и отбор. Учебное пособие для академического бакалавриата
электронная книга
4
Год написания книги 2018
В учебном пособии раскрыты основные понятия, критерии, этапы и особенности отбора и ориентации для занятий различными видами спорта. Отражены вопросы по развитию и измерению физических качеств, н…
Педагогика физической культуры и спорта. Учебное пособие для академического бакалавриата
электронная книга
4
Год написания книги 2017
В учебном пособии раскрывается сущность и специфика педагогических категорий обучения, воспитания, образования, показаны теоретические основы системы самоуправления учебно-познавательной деятельн…