Книги по психологии - ТОП 50 лучших книг

Стресс настигает нас повсюду: в лентах новостей, на работе, в отпуске, в отношениях, в общении с близкими и даже в одиночестве. Как вовремя распознать его и что делать, чтобы не дать ему разрушить себя? Автор книги, опытный семейный консультант, психолог и специалист по преодолению зависимостей, утверждает: выйти из стресса без потерь можно. Важны последовательность и комплексный подход. Многолетний опыт Натальи Керре, неравнодушного специалиста, много лет работающего со взрослыми, подростками и детьми с особенностями, трансформирован в книге в действенные советы о пошаговом преодолении стресса. Вы получите понятную классификацию многочисленных видов стресса, узнаете о том, как именно наш организм реагирует на них, научитесь не допускать ошибок, приводящих к рецидивам и усугублению ситуации, узнаете ответы на самые острые и волнующие вопросы, касающиеся проживания сложных моментов и выхода из них. Часто можно услышать, что мы живем во времена стрессов. И так же часто можно услышать советы из серии: «Не пр…

Книга о том как мы предаем самих себя. Как мы бываем сломлены, опустошены и поражены в самое сердце. Это откровенный разговор с самим собой. Диалог о том, как важно отпускать прошлое и извлекать из него уроки. Как важно с трепетом относиться к себе и ко всему живому. Как важно быть готовым идти в ногу со временем. Как преображать свои страхи и побеждать в битве с самим собой.

Книга про отношения людей. Между хорошими и плохими людьми. Нам надо понимать что наше общество - то зло. Сегодня. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Эта книга — не учебник о том, как делать контент «правильно». Это хирургическая инструкция по срыванию пяти масок душевных травм Лиз Бурбо, зажавших твою проявленность в блоге в тиски страха, прокрастинации и синдрома самозванца. Автор 6 книг и духовный психолог Надежда Мечта докажет: твой блог — это зеркало детских дефицитов. Как только ты включишь духовный интеллект и разрешишь себе ошибаться, хулиганить и транслировать уязвимость, твой личный бренд обретет сокрушительный магнетизм. Хватит выпрашивать одобрение и быть бесплатным спасателем. Преврати свои травмы в своих союзников. Мир не рухнет, если ты снимешь корону безупречности. Он наконец-то тебя увидит. Внимание: во время чтения может возникнуть острое желание пойти и написать новый дерзкий пост у себя в социальных сетях, "напилить" новых сторис или полностью сменить стиль своего проявления.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Как, не теряя оптимизма, поступая порядочно и благопристойно, добиться победы в этом непростом мире Робин Шарма – известный писатель, мыслитель-гуманист. Он входит в число ведущих консультантов по лидерству и личностной оптимизации. Его клиенты – знаменитые миллиардеры, деятели искусств, звезды профессионального спорта и многие компании из рейтинга «Fortune 100». Объединив западные технологии достижения успеха и максимальной работоспособности с восточной мудростью совершенствования разума, тела и духа, он помог миллионам людей по всему миру изменить жизнь. Сегодня – время для героизма. Не только того, который демонстрируют нам основоположники движений и творцы истории, но и того, который необходим для благородных, находчивых и смелых поступков, свойственных каждому человеку. Каждый из нас движим желанием достичь высо…

Подростку, застрявшему между паническими атаками и мечтами о побеге, предстоит самый странный разговор в жизни — с той, кто прошёл через ад и вынесла из него не пепел, а краски. Взрослому — погрузиться в диалог, где боль прошлого становится мостом к себе настоящей. Где «слабость» оборачивается силой, а одиночество — тишиной, в которой слышно собственное сердце. Это не история о путешествиях во времени. Это — разговор, который изменил правила времени. Для тех, кто ещё ищет голос, чтобы сказать: «Я справлюсь». И для тех, кто готов шепнуть: «Ты уже справляешься».

Эта книга изменила жизнь сотен тысяч людей по всему свету! «То, о чем пишет автор, вы не прочитаете нигде!..», «Моя жизнь изменилась! И это всего за восемь дней», «После прочтения этой книги решились все мои проблемы в семье и деловой жизни», «Я понял, что могу встать в один ряд с Микеланджело, Леонардо да Винчи, Эйнштейном», «Удивительная, вдохновляющая, полная мудрости книга!». Тысячи подобных отзывов говорят сами за себя! А теперь книгу можно еще и послушать! Вы узнаете: • как научиться управлять людьми, • как правильно ставить цели и достигать их, • как взять под контроль собственную жизнь и сделать ее такой, какой вы хотели ее видеть! Перед вами восемь уроков лидерства, которые могут за восемь дней кардинально изменить вашу жизнь к лучшему! Ключ к новой жизни – в ваших руках! Слушайте, учитесь и помните: великими лидерами не рождаются – ими становятся в результате ежедневной работы над собой. © 1998 by Robin S. SharmaLEADERSHIP WISDOM FROM THE MONKWHO SOLD HIS FERRARI:THE 8 RITUALS OF THE BEST LEADER…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Мир современного человека похож на джунгли: вокруг полно незаметных ловушек и ядовитых существ. Мы часто оказываемся в плену стрессовых ситуаций, которые отравляют наше эмоциональное состояние и общее самочувствие. Но источником опасности могут быть не только условия жизни – иногда она таится в людях, окружающих нас каждый день. Бернардо Стаматеас – эксперт в распознавании и нейтрализации токсичных личностей. Он уже долгое время ведет соцсети, которые набрали более 1 миллиона подписчиков. Автор, благодаря глубоким познаниям в психологии, проведет вас через лабиринт эмоциональных ловушек и научит защищать ваше внутреннее благополучие. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Финансовая устойчивость приходит не через напряжение, а через лёгкость. Но как её обрести, если каждый проект — стресс, а деньги кажутся капризной бабочкой, которая то садится на ладонь, то улетает? «Лёгкость бабочки» — вторая книга из серии «Финансовые раскраски. Арт-техники для женщин», которые хотят стабильности, но устали от напряжения в теме денег. Автор — коуч, финансовый психолог и главбух с 30-летним стажем — объясняет, почему стресс «съедает» ваши доходы и как арт-техники помогают вернуть спокойствие и уверенность. В книге вас ждут 5 практик, 10 раскрасок, упражнения и вопросы для рефлексии. Вы научитесь снижать тревожность, работать с деньгами без страха и привлекать новые финансовые возможности. Освойте искусство финансовой лёгкости – пусть деньги летят к вам, а не от вас!

Эта книга написана для тебя! Если ты прочитаешь мои рекомендации,перед тем как заводить серьёзные отношения,твоя жизнь будет качественной и лёгкой. В книге описаны утверждения на вопросы,как правильно подойти к вопросу о замужестве и когда стоит заводить детей. Заранее обсудить общие цели и ценности,и не мало важную тему как сексуальная совместимость.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Это книга результат моего многолетнего опыта работы с педагогами, родителями и подростками. Здесь собран материал для практической работы педагогами и психологами в образовательных учреждениях. Всё мероприятия опробированы и имеют хороший результат.

Шум стал неизбежной частью нашей жизни. Громкая музыка соседей, ремонт в неположенное время или постоянный гул техники – всё это нарушает наш покой и влияет на здоровье. Книга "100 советов любителям тишины" предлагает комплексные решения для защиты от шума и создания комфортной среды. Я собрал практические методы звукоизоляции, психологические стратегии и современные технологии для борьбы с шумом. Вы узнаете, как правильно установить звукоизоляцию, использовать беруши и белый шум, договориться с соседями или ответить на их действия. Книга структурирована для удобства поиска решений: от технических способов защиты до юридических аспектов и экстремальных мер. Особое внимание уделено методам сохранения психического здоровья при постоянном шуме. Это универсальное руководство поможет обрести гармонию в любой ситуации – от многоквартирного дома до частного сектора. Помните: ваше право на тишину – важнейшая составляющая благополучия.

В какой момент вы осознали, что стали настоящими родителями? Когда сон стал не биологической потребностью, а невероятной роскошью? В тот момент, когда тишина стала пугать больше, чем крики? Может, когда человек, который еще пару лет назад мог бесцеремонно зайти в ванную, пока вы моетесь, стал требовать не нарушать его пространство? Или планы сделать его великим ученым или успешным адвокатом уступили мысли «Дай бог, чтобы он окончил школу»? Независимо от возраста вашего ребенка, будь это капризный малыш или бунтующий подросток, вы найдете в этой книге зарисовки ситуаций из жизни, в которых оказывался каждый родитель. Яркие и смешные работы Скотта Дули и Джейсона Чатфилда, писателей и карикатуристов, убедят вас, что все будет хорошо, несмотря на все комичные, а иногда и трагичные ситуации. 100 забавных скетчей о сложностях и забавных моментах воспитания детей заставят вас улыбаться, пока выдалась свободная минутка и не нужно играть в куклы или уворачиваться от колкостей подростка с гормонами. Поймите, вы не…

Книга о силе духа и невероятных возможностях человека, в отдельности, и всего рода, в целом, которые в тяжелейшие моменты болезни смогли выжить благодаря помощи и поддержке друг друга. Книга о том, что надо помнить о духовных ценностях и самой главной ее составляющей - любви, которая исцеляет и поддерживает, заживляет и дает силы жить дальше. На примере одной семьи, вернее, представителей разных поколений одного Рода, в Книге представлено, как человечество боролось с тяжким недугом - короновирусом, который облетел весь земной шар и не обошел остров Сахалин, на котором живут прекрасные люди с неукротимой жаждой жизни и всепоглощающей любовью ко всему окружающему, близким и дорогим сердцу людям, родителям, детям, неутомимые труженики и победители. Книга о несгибаемой воле к жизни, жизнеутверждающей и оптимистичной истории целого поколения наших современников, которые прошли через невероятные испытания, и выжили.

Книга о силе духа и невероятных возможностях человека, в отдельности, и всего рода, в целом, которые в тяжелейшие моменты болезни смогли выжить благодаря помощи и поддержке друг друга. Книга о том, что надо помнить о духовных ценностях и самой главной ее составляющей - любви, которая исцеляет и поддерживает, заживляет и дает силы жить дальше. На примере одной семьи, вернее, представителей разных поколений одного Рода, в Книге представлено, как человечество боролось с тяжким недугом - короновирусом, который облетел весь земной шар и не обошел остров Сахалин, на котором живут прекрасные люди с неукротимой жаждой жизни и всепоглощающей любовью ко всему окружающему, близким и дорогим сердцу людям, родителям, детям, неутомимые труженики и победители. Книга о несгибаемой воле к жизни, жизнеутверждающей и оптимистичной истории целого поколения наших современников, которые прошли через невероятные испытания, и выжили.

Эта книга посвящена родителям-нарциссам. В книге описано, как строятся отношения между детьми и нарциссическими родителями, каковы роли у детей в таких семьях. Обсуждается, что общего и в чем различие между нарциссической матерью и нарциссическим отцом. Рассматриваются последствия нарциссического абьюза в детстве для выросших детей. Предлагаются методы защиты жертвы от нарциссических родителей.

Книга-откровение об истинной женской власти над мужчиной. Власть эта скрытая, и о ней не принято говорить открыто. Но самые счастливые жены успешных мужчин знают этот секрет. Теперь и у вас есть шанс постичь искусство Клеопатры. И стать желанной для любого мужчины.

Коммуникация — один из важнейших навыков, определяющих успех как в личной жизни, так и на работе. Умение ясно выражать свои мысли, понимать собеседников и устанавливать с ними доверительные отношения помогает эффективно взаимодействовать с окружающими. Книга «Мастерство коммуникации» представляет собой всеобъемлющее руководство, которое поможет вам развить навыки общения и повысить свою уверенность в межличностных контактах.

Эта книга ваш личный гид к обретению гармонии и счастья в современном мире. Эта книга, написанная известным психоаналитиком и эзотериком, предлагает уникальный подход к управлению стрессом и тревогой. Каждая глава наполнена практическими упражнениями и проверенными техниками, которые помогут вам справляться. Вы научитесь контролировать свои эмоции, повышать уровень осознанности и находить радость в каждом моменте жизни. Все иллюстрации созданы на платформе Midjourney и принадлежат автору.

Эта книга — ваш личный гид по миру красоты и самопрезентации. Она раскрывает секреты, которые помогут вам не только выглядеть, но и чувствовать себя привлекательно. Узнайте, как укрепить свою уверенность и самооценку, чтобы ваша внутренняя красота сияла наружу. Это не просто книга о внешности, это комплексный подход к привлекательности, который включает в себя ум, душу и тело. Она станет вашим надежным помощником на пути к гармонии с собой и миром.

Я надеюсь, что эта книга послужит хорошую службу для родителей, которые любят своих детей и желают им счастья, но не всегда могут подать его правильно.

Настоящее краткое пособие представляет собой систематизированное изложение ответов на основные вопросы по дисциплине «Транспортная психология».

Рассказ о скоростном пересечении озера Байкал на велосипеде по льду с юга на север протяженностью в 710 км за 105 часов.

Разрыв отношений или измена причиняют невыносимую боль. Я помогу вам не только справиться с ней, но и выйти из ситуации победительницей, сохранив достоинство. В этой книге вы найдёте ответы на самые важные вопросы, которые возникают у женщины, когда у мужа появляется любовница или он уже ушёл из семьи: «Есть ли у меня шанс восстановить отношения?», «Что делать?» и «Когда он вернётся?». Книга охватывает разные ситуации: 1. У мужа есть любовница, но он это скрывает; 2. Он признается, что любовница есть, но не намерен никуда уходить; 3. Он говорит, что уйдёт, но так и не уходит; 4. Уже ушёл 5. Ушёл давно и несколько лет живёт с другой; Или даже если 6. Вы не знаете точную причину его ухода.

Эта книга поможет вам раз и навсегда побороть нерешительность, обрести смелость претворять задуманное в жизнь и научиться принимать ответственные решения, опираясь на собственные желания и интересы. Здесь вы найдете: Подробную классификацию разновидностей нерешительных людей и корни их психологических страхов и загадок 7 действенных способов "нарастить решимость", основанных на последних научных исследованиях Конкретные техники принятия решений в критических жизненных ситуациях, проверенные десятилетиями практики Роль мотивации, веры в себя и планирования при воплощении смелых решений и целей Обучение проявлению внутреннего стержня и железобетонной решительности Советы эксперта помогут развитию волевых качеств, которая позволит вам навсегда изменить свою жизнь!

Эта книга - инструкция к счастливым отношениям. Автор, опытный психолог-консультант, делится бесценными знаниями о том, как выстроить гармоничный, крепкий союз с любимым человеком. Здесь вы найдете ответы на самые животрепещущие вопросы о природе любви, причинах кризисов в парах и способах их преодоления. Автор подробно разбирает, как развиваются отношения с момента влюбленности до наступления зрелости чувств. Дает ценные рекомендации, как сохранить страсть и интерес друг к другу на долгие годы. Объясняет, отчего возникают конфликты и как научиться конструктивно разрешать разногласия. Эта книга незаменима для тех, кто мечтает выстроить крепкий, любящий союз и сохранить пыл страсти надолго. Она поможет укрепить доверие, улучшить взаимопонимание с партнером и обрести гармонию в отношениях!

Ты слышишь эти шёпоты? Они давно стали твоими спутниками. Глаза, прячущиеся в тенях, следят за каждым твоим движением. Здесь нет спасения, нет света — только глухие стены, замыкающие тебя в лабиринте кошмаров. Эта книга — окно в сознание, изъеденное безумием. Здесь реальность искривляется, страх становится дыханием, а боль — единственным напоминанием, что ты ещё жив. Каждый рисунок — отражение того, что скрывается в глубинах разума, за гранью человеческого восприятия. Открой первую страницу, если осмелишься. Но помни: когда ты начинаешь вглядываться в бездну, бездна начинает вглядываться в тебя...

Найди то, из-за чего он хочет выйти из игры, и помоги ему преодолеть этот барьер, потому что нет такой «стены» в жизни человека, которую невозможно было бы преодолеть; нет такой ошибки, которую невозможно было бы исправить; нет такой ситуации, которую невозможно было бы изменить; нет такой душевной боли, которую невозможно было бы вытерпеть; и нет такой проблемы, которую невозможно было бы решить, ибо так устроена система. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Исследуя творческих личностей, автор обнаружил в своих исследованиях, что они счастливы благодаря тому, что в процессе озарения испытывают состояние потока. Но поток не является исключительным достоянием каких-то особых людей. Автор выстраивает детальную, стройную и экспериментально подтвержденную теорию, в центре которой находится идея потока. Это состояние полного слияния со своим делом, поглощения им, когда не ощущаешь времени, самого себя, когда вместо усталости возникает постоянный прилив энергии. Мы развиваемся и перерастаем себя именно тогда, когда действуем свободно ради самой деятельности, а не руководствуясь вешними побуждениями. Особенности • Состояние потока – одна из самых прекрасных вещей в нашей жизни. И книга приведет читателя к этому состоянию. • Оказывается, счастье не снисходит на нас как благодать, а порождается нашими осмысленными усилиями, оно в наших руках. Для кого Для всех, кто стремится по-настоящему счастливо прожить эту жизнь. Для тех, кто интересуется психологией как дисципл…

«Белая Книга» — шаг к твоему успеху! Магическая Белая Книга. Прочти, храни и богатей! Маленькая цена за эту «Белую Книгу» приведёт тебя к большой удаче и личному счастью! «Белая Книга» отлично проявила свои качества в самиздате и теперь выходит из подполья!

Существует три основных типа манипулятивного поведения человека: «Агрессор», «Жертва» и «Спаситель». Какими основными чертами обладает каждый из них? Какие методы воздействия он использует? Можно ли узнать какой тип манипулятора перед вами? Оказывается, да! Нужно просто понаблюдать за ним в конфликте! А без конфликтов не обходится ни один даже самый сплоченный коллектив. Вот и получается, что поведение человека в конфликте позволяет нам увидеть его истинное лицо. Интересно? Тогда читайте!

Миром правит любовь? Возможно! А какую роль в управлении миром играет один из семи смертных грехов человечества, имя которому — зависть? Вы привыкли считать, что зависть — это плохо? Да! В детстве нас учили именно так! Но сейчас, с позиции взрослого человека, давайте подумаем о том, что у мудрого руководителя зависть может (или должна?) стать мощнейшим источником мотивации и развития его подчиненных. Что такое зависть? Как она возникает? Какие этапы развития проходит? Интересно? Тогда читайте!

Эта книга заменит несколько консультаций юриста по разным вопросам семейного права, которые могут возникнуть до заключения брака, в период брака и развода, а также спустя несколько лет после расставания. Кладезь ценных знаний, изложенных простым доступным языком, с минимальным цитированием законов. О том, как достойно отстоять свои интересы в непростых отношениях с бывшей и не потерять самое ценное, вы узнаете из этой книги.

Рефрейм-записки: Превращаем боль в силу! Это короткие понятные истории, которые преобразуют травму в рассказы о стойкости. Этот универсальный набор инструментов — не просто книга; это спасательный круг, способствующий пониманию в зависимости от возраста и роли. Ищете ли вы утешение, стратегии или вдохновение. Идеально подходит для самоанализа, сеансов терапии или чтения перед сном, это стимул трансформации. Примите путь от выживания к процветанию. Ваша история не закончена — она развивается!

«Эта книга является благословением для Церкви Христовой. Она интересна и проста. Пастор Юрий раскрывает свое видение того, что является помазанием и кто такие современные помазанники. Я думаю, что книга будет полезна для каждого христианина, и, особенно, для тех, кто твердо решил следовать за Господом и служить Ему». — Хорощенко Андрей Александрович, епископ церквей Западно-Сибирского объединения РЦ ХВЕ.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Большинство людей, которые хотят измениться, испытывают двойственность по отношению к перемене. Они видят причины измениться и причины не меняться. Они одновременно хотят измениться и не хотят этого. Такова человеческая природа. Мотивационное консультирование – психологический метод, который формирует у человека желание изменить что-то в своей жизни. Монография У. Р. Миллера и С. Роллника – создателей метода, – фундаментальная работа, которая в доступной форме с примерами раскрывает его сущность, ключевые навыки и формулирует конечную цель. На русском языке книга публикуется впервые. Эта книга стала классикой, а техника мотивационного консультирования покорила весь мир. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Перед вами сборник методик педагогической диагностики, который пополнит ваш инструментарий для работы с детьми и подростками. В нем собраны работающие инструменты, которые помогут «держать руку на пульсе» руководителям проектов и программ, педагогам и вожатым.

В эту заветную страну любви впускают только пары. Потому что она создана лишь для двоих – для НЕГО и для НЕЁ. Как и эта книга, на страницах которой рассказано все о тонкостях любовной игры и о бесконечных вариантах достижения подлинной гармонии в сексе. Кен и Барби выросли и хотят знать больше о том, как сделать друг друга счастливее. А вы хотите? Знания, почерпнутые из этого великолепно иллюстрированного издания с подробным описанием предложенных позиций, помогут вывести отношения вашей пары на новый уровень, разбудят фантазию и стремление к экспериментам в проявлениях страсти и нежности. Уверены, что в вашем «Барбиленде» будет весело и жарко. И не время от времени, а всегда!

Впервые выпустила эту книгу в 2004 году под псевдонимом "Александра Касс" в моем издательстве ("Издатель Филимонова Л.А.") тиражом 3 тысячи. Книга разошлась довольно хорошо. Сегодня, пересматривая ее, видишь, - да, некоторые авторитеты, на которые я ссылалась, уже не кажутся авторитетами. Но все же... Тема неэтичного энергообмена между людьми (в просторечии называемого просто "энерговампиризм") - все еще очень актуальна, и даже более чем актуальна сегодня. Итак, немного доработав книгу, предлагаю читателю снова поразмыслить о том, как увеличить свой энергопотенциал, как создать этичные отношения с окружающими, ведущими нас к успеху и здоровью..

«Психология эмоционального интеллекта» — путеводитель в мир человеческих эмоций. Откройте для себя тайны эмоционального интеллекта, освоив методы управления эмоциями, самосознания и улучшения межличностных отношений. От простых техник саморегуляции до сложных межличностных стратегий — всё, что нужно для развития эмоционального интеллекта. Погрузитесь в мир ваших эмоций и научитесь использовать их как силу для достижения успеха и благополучия.

Счастливы мы или несчастны, зависит от нашего мировоззрения. Чтобы стать счастливее, нужно пересмотреть свои взгляды на жизнь. Автор выделил пять качеств характера, развив которые, по его мнению, можно быть счастливым независимо от обстоятельств, а именно смирение, невозмутимость, благодарность, антинаивность и любовь к себе. Затронуты также темы о гневе, гордыне, обидах, стереотипах, осуждении, алкоголе и др. В книгу включены высказывания философов-стоиков и других мыслителей разных эпох. О себе, или Как я познакомился с философиейВведениеСчастье – это разумСмирениеНевозмутимостьБлагодарностьБлагодарить за то, что естьУмение во всем находить плюсыГотовность ко всему (антинаивность)Любовь к себе (самоуважение)ИтогИсследование чувств, поступков людей и другие рассужденияЧто такое философия? Зачем она нужна? Чем занимается философ?Гордыня – это комплекс неполноценностиЧто такое обида? Почему обижаются на правду?Два вида стыда. Чувства истинные и навязанныеПочему люди пьют алкоголь?Причина первая: пить, чтоб…

Важно прожить страдание, а с ним любовь и нежность. Но еще важнее – не зависнуть, не застрять в этом горе-страдании надолго или навсегда. Важно отпустить себя в новую жизнь и счастье после смерти любимых, дорогих нам людей. Потому что главная ответственность у нас, у живых, – быть счастливыми. И по возможности здоровыми. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Как влюбить в себя любого 2 Как завоевать сердце мужчины или женщины, которые прежде казались вам совершенно недоступными Когда появилась книга «Как влюбить в себя любого», многие из нас находились «в поиске», постоянно экспериментируя и «перепрыгивая» от одного партнера к другому. Но теперь для многих из нас наступил новый этап жизни: теперь нам нужен не «любой», а один-единственный, особенный человек, неординарный мужчина или прекрасная женщина, вместе с которыми мы сможем прожить жизнь и бесконечно долго творить прекрасную музыку. Поиск такого партнера потребует усилий, но вас ждет поистине бесценная награда: жизнь с человеком, о котором раньше вы могли только мечтать. Вы узнаете: • Как разработать специальную тактику для успешной «охоты»: как приманивать представителей каждого вида породистой Добычи, и какие особые ловушки и приемы следует использовать • Как охотиться на элиту в ее природной среде обитания: как использовать особенности социального поведения элиты и повадки отдельных ее представителей …

Эту книгу я начала писать 24 года назад, когда, приехав в США, в один из обычных вечеров мне пришла идея начать писать мемуары. В 2016 году у меня появилось время, чтобы закончить наконец-то свое повествование. В нем вся моя жизнь, жизнь моей семьи, родственников и друзей на фоне событий, происходивших на моей бывшей родине и в новой стране. Вспоминая и описывая события жизни, я как бы заново переживала все это. Никогда не думала, что память так жива и вместительна. Все жизненные события я изложила в четырех частях. В первой части - детские и школьные годы. Во второй - институтские будни и становление как профессионала. Третья посвящена моей взрослой жизни: замужество, рождение дочки. В четвертой я описала переезд в США и жизнь в другой стране. Хочу надеяться, что мои мемуары когда-нибудь прочитают мои сегодняшние и будущие родственники и это будет им интересно.

Я очень хочу, чтобы эта книга помогла родителям стать домашними психологами для своих детей. Чтобы в каждой семье была гармония. А это возможно только тогда, когда родители будут готовы поменять свои позиции и отказаться от убеждений, которые сложились с годами……Путь к гармоничным отношениям тернист и сложен. Но, результат появился тогда, когда я осознала, что источником такого поведения дочки была я…

Книга о состоянии Потока, в котором всё случается «по мановению волшебной палочки», желания сбываются и позитивные изменения происходят с огромной скоростью, о том, что это такое, как управлять этим состоянием, удерживать его и наслаждаться его дарами. Текст был опубликован ранее как часть книги «Как изменить жизнь?»

Каждый хочет быть счастливым, вот только у всех получается по-разному. Возможно, пришло время заново познакомиться со своей большой семьей и узнать свое место в ней. Эта история произошла на стыке фамилистики, психологии и религии. Светлана живет в современном мегаполисе. Личные проблемы она вынуждена решать нетрадиционным способом: через мир умерших. И лучше ей поторопиться, пока ее мир еще реален. Книга адресована всем, кто в поиске себя и готов поверить, что мы в этом мире не одни.

We all have big dreams in life. It’s our dreams that sustain us as we slowly trudge through our day to day lives. We look towards the future, so we don’t feel so bad about our present. We see our lives as having this upward trajectory. We’re not going to stay at the bottom forever. Who wants that anyway? But we all know what the truth is. The vast majority of people are going to remain at the bottom…

Книга задумана именно как подробное руководство по управлению кораблем под названием «Семейное счастье». Я не думаю, что её будут читать молодые люди, только собирающиеся вступить в брак: ведь они наивно полагают, что та любовь, которую они сейчас чувствуют, поднимет их на крыльях и перенесет в эдемский сад, где они будут жить долго и счастливо. Лишь те, кто уже понял, что даже самая неземная любовь не гарантирует нам бесконечного счастья и блаженства в семье, сможет найти необходимую информацию в этой книге о разных сторонах и этапах супружества.

В сборнике предложена система учебных задач, направленных на углубленное освоение знаний, развитие навыков свободного оперирования материалом по дисциплинам «Общая психология», «Социальная психология». Для студентов и преподавателей вузов.