Жанр Зарубежная психология - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Зарубежная психология

Удобный человек. Научись защищать свои интересы за 21 день. Книга-тренинг
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Устали быть "губкой для проблем" окружающих? Хотите научиться ставить границы и говорить "нет", не чувствуя себя виноватыми? Желаете построить гармоничные отношения с миром, но не знаете с чего н…
Гвоздетерапия. Пошаговая инструкция для внутренней трансформации + Я слишком много думаю
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Комплект аудиокниг: Гвоздетерапия. Пошаговая инструкция для внутренней трансформации; Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом.
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Часто гнев – это реакция на боль, способ справиться, когда что-то идет не так или полностью выходит из-под контроля. Однако в порыве эмоций мы лишь еще больше теряем контроль – уже над собственны…
Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Как определить, что у тебя синдром дефицита внимания? СДВГ – не то же самое, что грипп, и нет надежного анализа, чтобы диагностировать его. Единственный способ выяснить, есть ли у кого-то СДВГ, –…
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из котор…
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Катастрофическое мышление характеризуется навязчивым вопросом «А что, если…?», который вы раз за разом задаете себе. В попытке найти решение проблемы вы начинаете беспокоиться. Внутри быстро нара…
Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста. Освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 дней
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Вы ставите себе и другим людям запредельно высокую планку? Привыкли доводить до совершенства даже незначительные дела? Не решаетесь рисковать из страха потерпеть неудачу? С трудом делаете выбор, …
Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Мысли о самоубийстве могут посещать каждого. Чем чаще они приходят, тем опаснее ситуация, которая может привести к трагическому финалу. Особенно страшно, когда суицидальные мысли преследуют близк…
Устойчивый подросток. 10 ключевых навыков, которые помогут оправиться от неудач и превратить стресс в успех
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Непросто быть подростком. Мысли путаются от огромного количества поступающей информации, и вы не знаете, чему верить. Настроение скачет от чудесного к ужасному и обратно. В теле возникают новые н…
Отпустить бывшего + Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты.
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зав…
Отпустить бывшего + Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зав…
Отпустить бывшего + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зав…
Отпустить бывшего + Гвоздетерапия. Пошаговая инструкция для внутренней трансформации
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зав…
Принципы изобилия. Как правильное мышление помогает достигать целей и исполнять желания
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Ранее не опубликованная книга самого популярного автора XXI столетия. Общий тираж книг Наполеона Хилла составляет более 70 000 000 экземпляров. Книги Наполеона Хилла помогли разбогатеть миллионам…
Сила внутри тебя. Как повысить самооценку и побороть страхи
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Эта книга – гид для девушек, который содержит множество секретов и советов о том, как повысить самооценку, полюбить себя, научиться видеть свои сильные стороны и развивать их. Благодаря этому изд…
Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления
аудиокнига
5
Год написания книги 2016
Быть несчастным можно в любом возрасте, но именно переход к взрослой жизни предлагает множество уникальных способов пустить свою жизнь под откос. Никак не можете покинуть родительский дом и перек…
Стратегии успеха для высокоэффективных людей. 7 главных принципов. Уникальные советы, захватывающие кейсы, новые идеи!
электронная книга
5
Год написания книги 1989
«Семь навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови оказали огромное влияние на жизни миллионов людей всех возрастов и профессий, включены в программу обучения сотрудников крупнейших мировых корп…
Отпустить бывшего + Осознанность. Ключ к жизни в равновесии
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зав…
Как перестать беспокоиться и начать жить
аудиокнига
5
Год написания книги 1948
Как вытеснить беспокойство из души и жизни? Как спокойно реагировать на критику? Что нужно сделать, чтобы победить усталость и меланхолию? Обновленный, современный перевод культового бестселлера…
Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всех
аудиокнига
5
Год написания книги 2009
Исцеление не является чем-то, что может быть с нами кем-то «сделано», оно зарождается в нас самих. Поэтому то, как мы относимся к себе и своему месту во Вселенной, определяет, обретем мы исцелени…