Жанр Зарубежная психология - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Зарубежная психология

Невидимый сценарий жизни. Как вырваться из оков навязанных установок и найти свой путь
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Мы привыкли ходить протоптанными дорожками и бояться сделать лишний шаг в сторону. Работаем на нелюбимой работе, остаемся в абьюзивных отношениях, пытаемся всегда быть удобными. Почему мы не види…
Иммунитет к выгоранию. Эмоциональный интеллект для продуктивной работы без срывов
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Книга от профессора Уортонской школы бизнеса Канди Винс, которая подскажет как эффективно работать без срывов и раскроет секреты устойчивости к стрессу через эмоциональный интеллект. Эта книга со…
Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Как справиться с неуверенностью в себе и перестать бояться быть отвергнутым? Клинический психолог Джиллиан Батлер рассказывает, как научиться проще относиться к ошибкам, раскрыть себя как личност…
Саммари книги «Женат на маме. Как избавить своего мужчину от созависимых отношений с матерью»
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Клинический психолог, более 25 лет помогающий мужчинам и женщинам справляться с эмоциональной зависимостью, рассказывает, как бороться с синдромом «маменькиного сынка». Читайте краткую версию мас…
Саммари книги «Женат на маме. Как избавить своего мужчину от созависимых отношений с матерью»
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Излишняя привязанность к матери в детстве во взрослом возрасте оборачивается невозможностью взять ответственность за себя и бесконечным чувством вины перед «главной женщиной в своей жизни». Послу…
Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Клинический психолог Джиллиан Батлер собрала упражнения и техники, которые помогают раскрываться в компании даже самым застенчивым и тревожным. Узнайте, как обрести свой голос, наслаждаться общен…
Психосоматика. Практика воплощения эмоций
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Раджа Селвам – доктор психологии, клинический психолог. Разработчик «Интегральной соматической психологии» – терапевтического подхода, основанного на новых научных парадигмах воплощения познания,…
Менталитет удачи: 30 шагов, чтобы научиться управлять своей жизнью
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Что такое удача? Многие считают, что это случайность, фортуна, на улыбку которой можно лишь надеяться. Предприниматель, консультант и автор нескольких бестселлеров Алекс Ровира утверждает, что уд…
Искусство уважения. Как помочь ребенку найти свой путь
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Мы хотим вырастить наших детей свободными, успешными, творческими и счастливыми. Что мы, родители, можем сделать для этого? Элизабет Лукас – наша современница, австрийский психотерапевт, ученица …
Исцеляющая сила разума
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Чудеса исцеления: как применять духовные законы для здоровья и гармонии Эта аудиокнига создана в ответ на тысячи запросов учеников со всего мира. Она подробно раскрывает внутренний смысл историй …
Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытом
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Что вы видите, когда смотрите на себя в зеркало? Если вы привыкли замечать лишь недостатки – лишние килограммы, неидеальные формы, несовершенства кожи – и сильно недовольны своей внешностью, скор…
Правила потока для управления проектами по Голдратту
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Марк Уилсон полон решимости спасти семейную компанию Wilson Advanced Solutions от продажи, несмотря на намерения его отца. Столкнувшись с растущим недовольством заказчиков из-за постоянных задерж…
Как читать людей быстро. Думай как психолог, анализируй поведение и расшифровывай эмоции
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Искусство читать людей – это скорее наука! Вы тоже можете овладеть этим навыком и знать, о чем думают люди, даже если они не произносят ни слова, и предсказывать их поведение. Это не очередная ша…
Мифология машины. История механизмов, которые нас пугают и очаровывают
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Технологии, которые нас пугают и восхищают. Почему человек боится своих же изобретений? Данная аудиокнига объясняет, как механизмы – от первых автоматов до паровых двигателей – формировали не тол…
Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Наша концентрация снижается с каждым днем. Буквально за 15 минут мы можем переключиться с ленты мировых новостей на смешные видео, а после застрять в очередной статье, факты из которой не понадоб…
Аппетит на поводке. Узнайте, как перестать заедать проблемы и нормализовать свой вес
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Оскар Уайльд утверждал: «Единственный способ избавиться от искушения – поддаться ему». Автор этой аудиокниги, Жан-Филипп Зермати – диетолог и специалист по расстройствам пищевого поведения, счита…
Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Мозг способен на большее, чем мы думаем! Кевин Финель научит 45 эффективным техникам самогипноза, которые помогут улучшить память, повысить концентрацию, наладить сон, лучше справляться со стресс…
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышления. Если вы страдаете от тревоги или депрессии, скорее всего, вы также испытываете…
Стань своим безопасным местом. Примирись с прошлым, чтобы наладить отношения с собой (и с теми, кто тебя окружает)
электронная книга
3
Год написания книги 2023
В этой книге клинический психолог, сексолог и семейный психотерапевт Мария Эсклапес предлагает читателям переосмыслить их жизненный опыт и рассказывает, как можно примириться с прошлым, чтобы нал…