Жанр Коррекция фигуры - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Коррекция фигуры

Дыши и худей. Бодифлекс. Начальный уровень
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Если вам все никак не удается сбросить лишние килограммы – не отчаивайтесь! Бодифлекс от Марины Корпан – единственного в России специалиста по дыхательным методикам похудения – гарантирует видимы…
Дыши и худей. Оксисайз. Начальный уровень
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Если вы ломаете голову в поисках быстродействующей и эффективной методики похудения, тогда Оксисайз от Марины Корпан – создан специально для вас! Всего за 25 минут в день вы добьетесь похудения б…
Как избавиться от боков, «ушей» и «галифе»
электронная книга
5
Год написания книги 2014
Благодаря нашумевшей книге Марины Корпан «Как убрать живот» многие российские читатели уже смогли справиться с проблемой лишнего объема в области талии за конкретный промежуток времени – 14 дней.…
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки… Вам нужна эта книга! Дело вот в чем: – накачать мышцы и потерять вес…
Женский фитнес. Секреты легкого похудения без диет и тренажерного зала
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Устали от диет, срывов и бесконечной гонки за идеальной фигурой? Эта книга — ваш путь к стройности без стресса и спортзала. "Женский фитнес" — честный, понятный и заботливый гид по улучшению тел…
Исповедь тренера
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Секреты профессии от опытного тренера для посетителей фитнес-клубов. То, о чем не принято говорить открыто потребителю. Просто и доступно про важность фитнеса. Ответы на самые популярные вопросы.
Худеем вместе! Минус 58 кг
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Думаете, что вы уже никогда не сможете похудеть, что все уже перепробовали и ничего не помогает? Порочный круг диет и срывов сводит вас с ума? Но секрет похудения прост, и он помог уже тысячам лю…
Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Екатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система «Минус 60» помогла миллионам людей стать стройнее. 15 лет назад она похудела на 60 килограмм и рассказала о том, как ей это уда…
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной медицине, уверен док…
Оксисайз: худей без задержки дыхания
электронная книга
5
Год написания книги 2012
300 000 – таково приблизительное количество поклонников метода Оксисайз по всему миру. Это новая интенсивная система дыхательных упражнений, гарантирующих похудение и гладкую кожу. Марина Корпан …
Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Вернуться в размер, в котором вы женились/вышли замуж? Достать из шкафа старые джинсы? Легко. Известный российский тренер Эдуард Каневский проведет вас через короткий путь к идеальному телу. Вас …
Худеем вместе! Минус 58 кг
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Расстаньтесь с лишними килограммами навсегда! Думаете, что вы уже никогда не сможете похудеть, что всё уже перепробовали, и ничего не помогает? Порочный круг диет и срывов сводит вас с ума? Но се…
Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Елена Лапышева – бикини-модель, победитель многочисленных конкурсов, звезда эфира и автор с историей. Кремлевской историей. По ее фитнес-программе делали «и раз, и два» сотрудники Кремля. Теперь …
Твоё тело
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Елена Хромина – мастер функционального тренинга, профессиональная боди-билдерша, а также составитель эффективной программы похудения для читательниц всех возрастов. Книга «Твоё тело» станет для в…
Система IT Ирины Турчинской. Новая жизнь в идеальном теле
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Ирина Турчинская – известный специалист по фитнесу, автор собственной методики упражнений для снижения и контроля массы тела, тренер в реалити-шоу «Взвешенные люди» на телеканале СТС. Ведущая сем…
Телософия
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Опытный тренер видит состояние тела на первом же занятии, врач – по беглому осмотру кожи, белков глаз и языка. Так о чем говорит наше тело? О здоровье и о болезнях. Всегда. Тренер, специалист по …
Фитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родов
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Быть стройной и здоровой после родов? Легко и просто вместе с фитнес-тренером и нутрициологом Ариной Скоромной! Не нужны дорогостоящие абонементы в тренажерный зал, диетологи и нянечки. Заниматьс…
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
электронная книга
4
Год написания книги 2014
Если избежать западни, в которую нас толкает старый миф о количестве калорий, то нам никогда не придется беспокоиться о весе. Жир откладывается не оттого, что мы много едим. Накопление жировой тк…
#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Школа Идеального Тела #SEKTA – это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым ежедневно занимаются более 200 000 человек. Это растущее сообщест…
#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Школа Идеального Тела #SEKTA – это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым ежедневно занимаются более 200 000 человек. Это растущее сообщест…