Личная эффективность

Твоя норма. Как перестать жить по чужим стандартам — это книга о возвращении к себе. О том, как перестать соответствовать чужим ожиданиям, жить по навязанным сценариям и наконец услышать свой нас…

Полный методический набор: разминка, недельный план тренировок, усложнённые скороговорки и финальный «экзамен». Чёткая и выразительная речь — основа успешного общения, уверенного самопрезентовани…

Революционное руководство по созданию персональной системы счастья Что если бы счастье было не случайной удачей, а технологией, которую можно освоить? Что если бы существовала подробная инструкц…

Это саммари – сокращенная версия книги «Иди туда, где хочет быть сердце» Стивена Прессфилда. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Наш мир полон людей с несбывшимися мечтами. Одни из н…

Это саммари – сокращенная версия книги «Настольная книга коуча. Как преодолеть 12 черт характера, которые нас ограничивают» Джеффа Уоттса и Ким Морган. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, при…

Это саммари – сокращенная версия книги «Путь к самоактуализации. Как раздвинуть границы своих возможностей» Скотта Кауфмана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что важнее: безопасно…

Это саммари – сокращенная версия книги «Иди туда, где хочет быть сердце» Стивена Прессфилда. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Наш мир полон людей с несбывшимися мечтами. Одни из н…

Это саммари – сокращенная версия книги «Настольная книга коуча. Как преодолеть 12 черт характера, которые нас ограничивают» Джеффа Уоттса и Ким Морган. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, при…

Это саммари – сокращенная версия книги «Путь к самоактуализации. Как раздвинуть границы своих возможностей» Скотта Кауфмана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что важнее: безопасно…

Книга о том, как управлять своими состояниями так же осознанно, как задачами и временем. Вместо привычных советов и списков привычек здесь — система из 22 режимов продуктивности. Каждый режим пом…

Книга о том, как управлять своими состояниями так же осознанно, как задачами и временем. Вместо привычных советов и списков привычек здесь — система из 22 режимов продуктивности. Каждый режим пом…

«Твоя формула. Как строить жизнь по собственным правилам» — это книга для тех, кто устал жить по чужим ожиданиям и готов взять ответственность за свою жизнь. Она помогает услышать себя, распознат…

Без надрыва. Как достигать целей и не сгорать по пути — это книга для тех, кто устал жить на пределе. Она о том, как оставаться продуктивным без истощения, идти к своим целям в уважении к телу, э…

Это не очередная книга о "гибком" управлении, а инженерный подход к созданию самоуправляемых команд. Я предлагаю готовую систему протоколов и инструментов, которая позволяет снизить вашу операцио…

Это не очередная книга о "гибком" управлении, а инженерный подход к созданию самоуправляемых команд. Я предлагаю готовую систему протоколов и инструментов, которая позволяет снизить вашу операцио…

У каждого человека свой характер, который влияет в том числе и на финансовое благополучие. Можно даже утверждать, что существует денежная судьба – у кого-то счастливая, а у кого-то не очень. Но ч…

Устали от советов про «баланс», который не работает под давлением реальных задач? Эта книга — не про баланс. Это про ЭНЕРГИЮ. Уверенность и сомнение, действие и выдержка — напряжение между ними н…

«После удара. Как восстановиться, когда предали доверие» — книга о том, как пережить одну из самых тяжёлых психологических травм — предательство. Она поможет понять, почему боль так остра, почему…

Как обрести спокойствие в тревожном мире? В чем смысл жизни? Как выдержать беды и испытания? Где найти истинное счастье? Ответы на эти вопросы вы найдете у стоиков. Анна Марчук, специалист по рит…

Эта книга — ваш надёжный проводник в мир аффирмаций и глубинных изменений. Она раскрывает, как с помощью простых, но эффективных техник перепрограммировать ограничивающие убеждения и создать жизн…