Личная эффективность

«Преодолеть границы. Как выйти за рамки привычного мышления» — это книга, которая открывает путь к новому уровню мышления и самосовершенствования. В ней рассматриваются методы и стратегии для тог…

«Сжигая мосты: Как начать новую жизнь после кризиса среднего возраста» – это практическое руководство для тех, кто хочет превратить жизненный кризис в трамплин к переменам. Книга погружает читате…

Автор перестраивает нашу разрушенную модель стойкости на модель, основанную на последних достижениях науки и психологии. В данной книге автор показывает как мы можем работать со своим телом - как…

Вместе с Алиной - 35-летним экспертом по тайм-менеджменту, вы пройдете путь от выгорания на корпоративной работе до создания успешного онлайн-бизнеса. После эмоционального кризиса она разрабаты…

"Кризис как подарок: Как заново открыть себя в возрасте перемен" — это вдохновляющее руководство, которое помогает переосмыслить трудные периоды жизни не как преграды, а как возможности. Книга пр…

Открой дверь к новой жизни с книгой «Разрушь свои комплексы: Как стать уверенным в себе». Этот практический гид поможет вам понять природу ваших комплексов, их корни и влияние на повседневную жиз…

В книге «Сила спокойствия. Как сохранить равновесие в любой ситуации» представлена уникальная методика для достижения внутреннего спокойствия и устойчивости в условиях стресса и нестабильности. А…

«Мышление победителя. Как находить выход из любой ситуации» — это книга о том, как развить силу духа, уверенность в себе и способность преодолевать любые трудности. На её страницах раскрываются к…

Побеждай страх. Как перестать бояться перемен — это книга, которая поможет вам преодолеть страх перед изменениями и использовать их как источник личного роста и новых возможностей. Автор раскрыва…

«Умное планирование. Как достигать большего с меньшими усилиями» — это практическое руководство, которое поможет вам эффективно управлять своим временем и энергией, достигать целей с минимальными…

Почему мы так боимся совершать ошибки? Книга «Идеальная ошибка: Почему провалы — это путь к успеху» раскроет перед вами удивительную истину: каждая ошибка — это шанс учиться, расти и двигаться вп…

«Сила первой встречи. Как впечатлить и установить доверие» — это практическое руководство, которое раскрывает искусство создания яркого первого впечатления и построения доверительных отношений. В…

"Навык побеждать. Как достигать целей в любых условиях" — это книга, которая научит вас искусству достижения целей, независимо от обстоятельств. Через практические советы, стратегии и реальные пр…

"Как справиться с эмоциональным выгоранием. Возвращение к себе" — это практическое руководство, которое помогает восстановить силы и восстановить внутреннюю гармонию после эмоционального выгорани…

Эта книга — ваш путеводитель в мире внутреннего равновесия. В ней собраны практические стратегии и глубокие философские идеи, которые помогут вам оставаться спокойным и уверенным в любых жизненны…

Ваш персональный проводник в мир осознанной и гармоничной жизни! Вместе с психологом Аленой Смокотиной вы разберётесь, как слушать себя, справляться с тревогой, бороться с выгоранием и двигаться …

"Кто я: Как формируется наше представление о себе (и как его изменить)" — это путеводитель по тайнам человеческой идентичности. Почему мы становимся такими, какими себя знаем? Что влияет на наше …

Наша жизнь - это большое приключение, игра. Большие цели состоят из маленьких шагов. А маленькие шаги состоят из увлекательного процесса реализации целей и желаний. Как реализовать любую цель или…

В книге "Генерация идей: Методы и техники креативности" раскрываются секреты мастерства, которые помогут вам освободить потенциал вашего творческого мышления. Эта увлекательная работа проводит чи…

Вы ― начинающий руководитель. И надеюсь, планируете быть эффективным в этой роли. Поэтому в ваших руках книга-инструкция, в которой разъясняется вся база для достижения этой цели. Что должен дела…