Личная эффективность

«Ментальные ловушки выгорания: Синдром отличника и культ продуктивности» — это откровенный и практичный гид по борьбе с внутренними и внешними ограничениям, которые ведут нас к физическому и эмоц…

Привет! Меня зовут Таня. У меня трое детей. Очень часто девчонки спрашивают, как это, быть беременной. Что происходит в жизни, когда ты видишь вожделенные 2 полоски? Шок, паника, счастье - и повт…

«Психология денег. Как настроить сознание на богатство» — книга, которая раскрывает ключевые принципы внутренней трансформации, необходимой для достижения финансового успеха. В ней подробно рассм…

"Управление хаосом. Как сохранять контроль в любой ситуации" — это книга, которая поможет вам научиться уверенно реагировать на нестабильные и кризисные моменты жизни. В ней раскрываются ключевые…

Фокус на рост. Как двигаться вперёд даже в трудные времена — это книга, которая предлагает практические стратегии и психологические инструменты для преодоления жизненных испытаний и достижения ли…

В книге «Как научиться справляться с эмоциями. Эмоциональный интеллект для повседневной жизни» вы найдете практические рекомендации и эффективные стратегии для развития эмоционального интеллекта.…

"Эмоции под контролем. Как управлять собой в стрессовых ситуациях" — это практическое руководство, которое поможет вам научиться управлять своими эмоциями в самых трудных и напряженных моментах ж…

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Dale Carnegie «How to Stop Worrying and Start Living». Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Карнеги написал эту книгу, …

"Минимализм для начинающих: Как освободить пространство и разум" — это путеводитель к легкости и гармонии в вашей жизни. Книга помогает понять, что минимализм — это не только избавление от лишних…

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Vivian Tu «Rich AF: The Winning Money Mindset That Will Change Your Life». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текст…

Автор исследует ключевые привычки, которые формируют успех – от финансовой грамотности до личной эффективности. Эта книга – не просто сборник советов, а практическое руководство, основанное на оп…

В книге "Трансцендентальная медитация: Личное путешествие к бесконечному" автор приглашает вас отправиться в увлекательное исследование практики трансцендентальной медитации — путешествие, открыв…

"Как справиться с эмоциональным выгоранием. Возвращение к себе" — это практическое руководство, которое помогает восстановить силы и восстановить внутреннюю гармонию после эмоционального выгорани…

"Энергия цели. Как сохранять фокус и не отвлекаться" — это книга, предназначенная для всех, кто стремится эффективно достигать своих целей и сохранять концентрацию в условиях постоянных отвлечени…

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Jenny Odell «Saving Time: Discovering a Life Beyond Productivity Culture». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста…

Виртуозное сочетание науки и духовности, книга "От тревоги к тишине: Как трансцендентальная медитация трансформирует ум" предлагает читателю отправиться в захватывающее путешествие, где ум обрета…

В книге "Личностный апгрейд: Как стать лучшей версией себя" раскрываются секреты успешной самореализации и личностного роста. Путешествие начинается с осознания текущего состояния и постановки яс…

«Жизнь после шести: Как забыть о переработках навсегда» — это ваш путеводитель к умиротворению, свободному времени и полноценной жизни. Если работа до позднего вечера стала нормой, а баланс — лиш…

В мире, где каждое движение говорит громче слов, книга "Язык тела 2.0: Как невербальная коммуникация управляет миром" раскрывает силу, спрятанную в нашем теле. Это не просто сборник интересных фа…

О чем эта книга? Настоящая книга о мотивации человека на успешную жизнь. А это внутренний стимул, который побуждает достигать целей и реализовывать потенциал. Она может исходить из различных исто…